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闲谈

指甲:身体健康晴雨表

        1、手指越长指甲长得越快

一般认为,指甲的生长速度不仅因人而异,而且受年龄、气候、昼夜循环、月经、营养、性别等因素影响。每个指甲的生长速度并不完全相同,通常是手指越长,指甲长得也越快,比如食指、中指和无名指要比大拇指和小拇指的指甲长得快。
2、咬指甲是缺微量元素

咬指甲是缺钙或缺乏其他微量元素。头发和指甲里面含有钠、钙、钾等各种矿物质,有助于清除人体内由于焦虑产生的多余酸性物质,所以很多人会在紧张时刻不自觉地咬起指甲来。补充矿物质能帮你改掉这一坏毛病。
3、指甲有黑线可能是黑色素瘤

指甲里有黑线。一旦发现指甲里有黑线,要立即去检查,黑线有时是由黑色素瘤引起的。黑色素瘤是导致皮肤癌的最危险因素。

4、指甲易断裂或甲亢

如果指甲容易断裂剥落,若排除霉菌感染和腐蚀,则要小心甲亢、糖尿病、缺铁等。
5、太累指甲表面出现竖线

湖北省中医院皮肤科主任皮先明教授告诉记者,理想状态下的甲面应该是无纵横沟纹的。所以一旦发现其表面变粗糙,无光泽,甚至出现明显的纵条纹,摸起来感觉沟壑丛生,就可能意味着您的身体最近正处在疲劳状态中,并因此导致了体质虚弱,精神持续疲乏、免疫力下降等问题。此外,维生素或微量元素缺乏也会导致条纹竖线。
6、指甲半月圈暗示健康状况

小太阳,就是指甲根部发白的半月形,叫做甲半月,又叫健康圈。一般而言,甲半月占整个指甲的1/5是最佳状态,过大过小或者隐隐约约都不太正常。甲半月太大的人容易发生高血压、中风;而甲半月如果太小则说明血压太低。完全看不到半月甲的人,大多有贫血或者神经衰弱的症状。同时,半月甲的颜色以乳白色最佳。发青,暗示呼吸系统有问题,容易患心血管疾病;发蓝,则是血液循环不畅的表现;发红,对应的则是心力衰竭。

7、指甲有点当心关节炎

指甲上有点,小心关节炎。指甲上出现像蜡烛油似的小珠子,是风湿性关节炎的早期症状之一,也许关节尚未出现肿胀发炎,但一定要及早警惕。
8、黄指甲可能是真菌感染

真菌感染是导致指甲发黄的一个最常见因素。随着感染不断恶化,甲床有可能会慢慢缩小,指甲变厚、变脆。黄指甲还可能预示着严重的甲状腺疾病或者牛皮癣等更加严重的疾病,但是这种情况比较少见。
9、白指甲预示肝病问题

如果指甲的大部分呈白色,但周围颜色较暗,这种情况预示着肝炎等肝病问题。在这张图片中还可以看到手指发黄,这是肝病的另一个迹象。

10、核桃可秀甲

核桃中含有丰富的生长素,能使指甲坚固不易开裂同时核桃中富含植物蛋白,能促进指甲的生长。常吃核桃,有助于指甲的秀韧。
11、鸡蛋可护甲

健康的指甲是粉红色的,因为有充足的血液供应。若指甲变化异常,往往是营养缺乏或其他潜在症状造成的。而高蛋白饮食是维持健康指甲所必需的,鸡蛋则是获得蛋白质的良好来源。


5、太累指甲表面出现竖线

  这个我有。。。。。。


一般都有吧LS的


一般来说这个社会得压力还是很大的


竪綫應該很多人都有吧


谢谢分享。。我自测去


咦,关于那个半月圈,十指表现不一样怎么说啊?我大拇指多一点,其他手指少一点,尾指几乎没有,那是什么意思啊,都是我的手呢。。。


么我滴类型。。。。


那你是什么症状的?


我的也是一样…


竪綫,我也有


我有一个手指容易断裂,不知道这是什么症状?


是手指还是手指甲


手指甲啦。。


症状: 缺少请我吃饭!


人家说 你 不给他 面子


看来偶还是蛮健康的········


[quote]我有一个手指容易断裂,不知道这是什么症状?
向北再向北 发表于 18-8-2009 17:49 [/quo
根据前面介绍,北北这症状属于缺铁。。。快去买两斤铁回家煲汤去,每天分三次饮用。。。


来来来,我今天饿了一天了,你要是赏脸就过来,我请你吃饭。


9494,深表同意


那得在家建一个高压高温锅炉才行。。。


阅,谢谢LZ分享!~


又看见北北说吃饭


吃喝拉撒人生大事来的


嗯,这个很重要,其中一样发生问题,就活不袅。。。


那我吃去了


根据前面资料来看,我们的大拇指很健康,中间手指血压偏低,尾指贫血/神经衰弱。。。。。

该如何治疗呢?。。。。。。。。。


嗯,先吃着,跟着再进行后面三项。。。。。。。


所以 这次 轮到让她请你咯


要是每天吃2个鸡蛋  一个月下来身体真 的很好的

指甲也很美

我以前在国内就是这样


不会发胖吗??


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