最近发现太缺乏锻炼了，计划去跑步，，健身中心的营业时间表都拿到了，
才发现，没有运动鞋，没有运动服，
担心要是买了全套的运动“装备”，用过2次，就又束之高阁了，，
咳，还是下不了运动的决心，还是觉得跑步很累，还是舍不得周末很早起床去运动，，所以，还是缺乏锻炼:lol:lol:lol
我几乎每天锻炼，您住哪里？
跑步容易损伤膝盖和大脑
我住 bt panjang 有靠近的么 ？
我也住 bt panjang 我天天都去游泳的啊~~那里打羽毛球也是室内免费的~~寻找球友啊~ ~~ qq 315131904
坚持跑步7年了。。
我想学跳舞！跑步太枯燥了，学点有技术含量的比较有乐趣哈哈
天天锻炼，必须的。
我也锻炼。。。有没有碧山的！！！:lol
哇，，居然有这么勤快的人，，，
不止这样，还容易损伤时间，金钱，睡眠，酒友. . . . . . 看来跑步真是一项罪大恶极的事，，，，
请联系楼下（5楼）的朋友，，，
请联系楼上（4楼）的朋友，，，
很厉害，，跑步达人。。 前几天水库有个马拉松的帖子，强烈推荐阁下参加，，，
嗯，很有技术含量。。街舞、拉丁舞、现代舞？？？
请联系楼上（8楼）的朋友，，，
要每天至少1个小时的奥运比赛项目才算锻炼，，从家里走路10分钟到地铁站绝对不算，，，
我还真的想参加一下这方面的活动。。可惜膝盖跑伤啦。。哈哈 不知道能不能撑的下来
我看你，及时一切具备，3分钟热度罢了，劝你就别费心，费钱了，等你200G时，你自然就知道要怎么做了，哈哈;P
bk batok有体育场，去那里运动的人特多，
看来这位朋友很有这方面的经验，，弱弱的问一下，您到200G了吗？？
运动对身体挺好的，坚持跑步，瑜伽
嗯，见过几个瑜伽教练，，气质确实不一样。。