有盛港这边的女孩么？跑步，游泳 瑜伽的。一个人的运动太无聊，
我住盛港，哈哈，整天无聊中.HOHO
我住后港，想跑步。。
新家坡那边跑步会不会太热？
新加坡这里路上到处可以看到人跑步，午后应该还OK，哈哈，风大，我是木有跑过.HOHO
风有多大？会把人刮跑吗？
来新加坡快两年了，没去跑步过:lol
5月有Sun Down马拉松 很多人会去跑
来东海岸跑吧，
我也盛港的。有兴趣一起学点课程么？
离我住的太远了
你平时什么时候跑步
傍晚或者清晨跑还可以
HOHO,有啥好课程介绍不？
俱乐部里的一些课程 我有学瑜伽和英语
姐姐在哪里学的？我比较倾向于学英语，HOHO。最近也在咨询一些课程。
我都是报的联络所的课程。如果你想学正规一些，就要找些培训学校了
恩恩，我想找专门的语言培训学校，以前的英语基础其实还在，只是太久没用，需要再培训下。
我在练骨盆操
有这样的运动？有什么效果
是日本人发明的，我估计和瑜伽差不多。骨盆有开放型，闭合型，冻结型，完美型。不同的人体质，皮肤都不一样。骨盆要是可以灵活的开闭，不单身体状况好，体形好，而且皮肤还好。骨盆早晨是闭合的，通过它的闭合，来压迫肠胃，排便。晚上是开着的，身体就会放松，容易入睡。还有臀部形状也不一样。
学英语? 我最爱!
哦，我第一次听到这个运动，嘻嘻 听着不错，哪里学呢？
是正骨的，自己买本书《屁股小起来》，跟着上面练，动作特别的简单，易学。大部分三个动作，重复着来，效果吗？？？？？？？？？？等我坚持下下告诉你！
什么运动都要坚持
恩，是的，最近我发现，扭着屁股走路，比做盆骨操还简单方便一点。效果也不错哈哈。。。。。。。。。。。