生完孩子后没有胖很多，可是身材变了，肚子上的肉黑黑的松松的，大腿上肉也很多。请问妈妈们怎样恢复阿？有去减肥中心的吗？如果有的话请问费用如何，有效果没有？请妈妈们踊跃发言，大家一起美
母乳+自己带孩子，我生完4个月，基本恢复了，以前的裤子可以穿，稍稍有点紧，纯粹是累的呀
减肥进行中！晚餐少吃，饭后散步〉=30分钟
赞成，最新发现，母乳以后，腰变细了，胸部起来了，貌似向魔鬼身材发展，没有想到的效果，母乳还是好呀。。。。
我也是母乳喂养加上白天上班，晚上带孩子，现在孩子6个半月了，跟生之前差别不大，以前的衣服基本都能穿，只是还是有点紧，肚子没纹跟没生一样，只是肉会松一些。
我也是母乳，但是母乳后吃的很多。所以体重一直没下来:'(
我报了瑜珈课了，5月份开始立志减肥。
没有捆束腰带么？
我也是一直母乳，还没怎么瘦下来，听朋友说断奶后会瘦的！
宝贝三个月，没奶了就索性断了，还有5KG的肉在身上，悲剧呀，一衣橱的衣服都穿不上了，不想浪费减肥ing,晚上只是面包和牛奶。
瑜伽会减肥吗？没有妈妈去减肥中心的吗？个人觉得减肥还比较容易，带孩子辛苦点就会瘦，可是肚子上的肉松松的怎么搞？还有大腿上的肉减不下来。。。
感觉自己一个人带孩子就很快会瘦吧！我现在宝宝快三个月，之前心情不好，自己照顾，忙的不行，现在比孕前只多不到2kg,可就是肚子上的肉还是松松的，之前的衣服穿着紧，还是没法穿。好像肉都松了，还没时间运动呢。