各位宝妈~孕妈~各种妈咪。。。
可能这几个月半年的，想跟老公要个娃~我该准备什么呀~我简直什么都不知道。
补品类：要吃啥叶酸？还是补充维生素？除了这个还有什么吗？
饮品类：不能吃什么有说法吗？我现在早上还是一杯咖啡，是不是不能喝了呀？还能喝冰水吗？我最爱喝冰凉凉的可乐啥的 还能喝吗？
食品类：辛辣食物还能吃吗？是不是还不能吃西瓜？网上有说：吃蔬菜生女，吃土豆生男。有这个依据吗。。。那老公该吃啥？
动作类：同学说还要开始练习睡姿是吧，除了这个我还得练习什么呀？平时还要加强锻炼对吗？个人就是经常去游泳~可以吧
体检类：需不需要体检呢？大家有检查吗，我觉得我们还算健康~
药品类：是不是准备期间就不能感冒啥的 不能吃任何药物啊
以上这些是不是我和老公都要遵从呀？希望各位妈给点意见~ 谢谢咯
个人觉得，生孩子之前，做个身体检查比较好。这样有什么缺的话，也可以补补。
跟lz握个手， 我也在准备呢。。
打算十月以后就努力造人了！！
嗯 体检我现在找个医院给我报价和package啥的 我正准备选呢 呵呵 谢谢哦
握爪握爪 呵呵 那你都准备什么呢？
我倒是没怎么想努力 我还心里有点忐忑 呵呵
但是估计生娃是早晚的事，早点生了早解脱 呵呵
其实也没特别准备什么
就是我老公去做体检，我们都尽量不挑食，多运动这样
哦 那用不用吃叶酸啊是不是准备怀孕都要吃呀 还要提前三个月咯~
我每天都在吃呢~
保持愉快心情，健康的饮食习惯就好了。
在哪买啊？具体叫啥名字啊。。还是随便哪个就行咯咯~
那维生素也需要吃吗？
嗯嗯 我天天心情倒是不错，吃饭喜欢吃辣的喜欢吃肉 看来得多吃点水果蔬菜。谢谢咯~
如果是有计划的要孩子，提前3个月吃叶酸，GNC有卖的。如果孩子是意外怀上的，发现以后开始吃也来得及，吃到怀孕3个月即可。
维生素、钙什么的一般是怀孕5个月以后开始补，现在没啥必要。咖啡凉饮料之类的也是怀头三个月注意，之后就没什么太大问题，只是不要过量，营养均衡最重要。游泳最好了，有的孕妇8个多月还游呢。
怀孕期间就尽量别吃药，除非特严重看了医生之后，医生指导下吃点孕妇安全的药可以。。。。
备孕的话，还是让男方先去检查精虫质量好不好。
女方就多吃点有营养的东西，或中药把子宫内壁养养厚。
有位中医说，怀孕就像种庄稼，土地越肥庄稼就长得越厚。
所以要好好调理身体才是王道。
请问下你当时做得是什么配套得产前检查。在哪里做得呢？？谢谢你。
请问一下哦。我现在处于备孕期，我也一直在游泳，但是不知道如果怀上了自己还没发现，还一直游泳的话，会不会有流产的危险啊。大家都说头三个月很关键，我就比较困惑头三个月可以做什么运动了….
头三个月就散散步，不要太累就好。