上班的妈妈们的时间有限伤不起呀，晚上还要夜奶一次，又要背奶，白天吸奶的时候都是一直上演小鸡啄米图，所以能多睡十分钟都会觉得很幸福！所以特开贴跟妈妈们一起分享交流快速健康种类丰富的辅食做法，不足之处还请妈妈们补充。有点长，还请慢读……往好处想，好处就是可以跟爸爸一起实时掌握小子的发育状况，共同研究吃喝拉撒，增加共同话题。
center的安排是从五个月开始早餐加米糊，六个月开始午餐吃粥，一般都是鸡肉鱼肉，所以我们在家主要以猪肉和鱼肉为主。
对于我这个不会煮饭的人来说，为了给小子增加营养，上班空闲时间主要工作就是研究食谱，宝贝的菜单都是我们参照网上，书上，以及跟本地同事，论坛妈妈取经混合形成的。按照每天不重样，荤素搭配营养的原则列出来的。这小子一颗牙都没长出来，所以还没有加面条一类的，只是研究到八个月的食谱，后续的还请姐妹们给建议，继续添加。 为了保持小子口味清淡，健康，到现在为止还没有加过盐和糖，也不知道对不对，感觉是时候加点味道了，据说超市有宝宝专门的调料，还没找到，要再去研究研究。
我们都是早上出门前用电子慢炖砂锅放自动档加肉块煮粥，下班回来再加鱼肉菜等配料。（现在的规律是晚上睡觉前，我们夫妻俩商量第二天给小子吃什么，早上我都会跟小子多赖床半个小时，勤劳的爸爸早起去煮粥，下班后我负责加配料） 材料准备米–澳洲珍珠米+姥姥之前给带来的小米；这样一整天熬出来的粥香浓顺滑，闻着都很有食欲。 肉–我都是买猪腿小肌肉（是猪腿吗？不是很确定），反正就是NTUC卖的一盒三块的那种肉（感觉这种肉煮后最香），洗后去筋去膜切小块分装小袋放盒子冷冻，鱼肉是周末去巴刹买的午鱼，也是去皮，清洗切片分装小袋另外一个盒子冷冻。晚上取出一盒骨汤一袋瘦肉放冷藏，早上起床汤放小锅煮开，同时洗漱，肉解冻好就一起放砂锅里自动档开煮，取出一袋鱼肉放下面冷藏下班回家解冻就比较容易，不用十分钟就可以搞定。
粥的汤底料
粥的底料分三大类
第一类 大骨汤—–每个周末爸爸都会早起去巴刹买新鲜大骨熬汤三个小时，当天会煮一次粥，其余分三盒冷冻，为了保证新鲜，不会存太多；
第二类 江鱼仔汤/小银鱼汤—–每天起床先用江鱼仔或者银鱼煮汤20分钟，过滤，用这个汤煮粥；
第三类 干贝粥—–个人觉得干贝甜味已经比较浓了，就没有再放汤底，偶尔也会用大骨汤做底。 我们基本一个星期是一天用大骨汤一天用银鱼汤，视小子大便情况而定，偶尔换成水果粥，玉米浆，骨汤土豆泥…… 再来列一下辅食的种类 瘦肉鱼肉西兰花菜胡萝卜粥。 早上煮粥时加进肉和切块胡萝卜，下班回家将鱼肉丢进煮好的粥里换高火，西兰花切小块流洗，清水泡十分钟，烫滚水，上锅蒸五-七分钟，蒸好后和粥里的肉捞出来一起打磨成泥与粥混合。（PS： 用的搅拌棒，超级好用，关键是容易清洗）
瘦肉鱼肉苋菜粥。煮粥步骤同上，下班加鱼肉，苋菜流水冲洗，清水泡十分钟，清洗切碎加粥里高火三五分钟就可以了，偶尔加胡萝卜。
瘦肉鱼肉菠菜粥。菠菜洗好开水烫过剁碎加粥里高火三分钟。（PS：老妈说菠菜里面的草酸影响钙的吸收，所以要进滚水烫去除草酸）
干贝瘦肉粥。起床后干贝清水洗一下，少量水浸泡，洗漱后将水连同干贝一起打磨成泥加米瘦肉一起开煮，姜一片去腥味，有时会吃之前加点苋菜，有时没有加菜，这个粥混合瘦肉超级香，每次我在打磨肉泥的时候都会有流口水的冲动。
鸡汤土豆泥。这个简单，下班回家马铃薯两个洗，去皮切块上锅蒸，同时骨头汤或者鸡汤加热，蒸好的马铃薯磨成泥加汤底搅拌就可以开吃了。
鲜玉米浆。新鲜玉米两根，一般是去菜市场买粘玉米，就是有白粒的那种，两根就要$3.6,比正常的贵一倍，但确实香甜很多。用刀将玉米粒削下来，打磨成浆过滤将渣子去除，上锅蒸3分钟，其实煮更好，只是稍微加热就粘底，所以我都是用蒸的。因为很黏，吃的时候都会加点水搅匀。
南瓜胡萝卜粥。因为南瓜本身是甜的，所以就不放肉，早上南瓜胡萝卜切块一起煮，回来将南瓜胡萝卜磨泥就可以了。（PS：之前一直买日本有机小南瓜，确实很好吃，最近姐开始抵制日货，咱换，该吃澳洲南瓜，不过说实话日本小南瓜确实好吃）
银耳百合红枣苹果梨粥。银耳流水冲洗，浸泡十分钟去根，用打磨机搅成糊状，银耳滋养润肺止咳，对皮肤好，苹果纤维性果胶丰富，梨清热润肺，红枣补血。百合清热，我打算下次百合跟银耳一起打磨，煮到最后虽然会搅散，可是小颗粒还是有点粗。这个粥有时也会在下班的时候加根香蕉进去。
蛋黄泥。这个妈妈们绝对都会
蒸蛋。我都是只用蛋黄蒸，安安容易咳嗽，医生给的建议是蛋白容易引起敏感，9个月以后再加比较好。
紫薯粥。早上将紫薯去皮切小块跟粥一起煮，下班后要不停搅拌，这样紫薯就融化掉了，很香很浓。
绿豆粥。最近天气燥热，小子大便比较干，准备来点清淡的，昨晚将绿豆洗好放冰箱泡水，早上加白米小米煮粥，晚上回家再看绿豆会变成什么样，如果不软烂就再打磨，估计直接吃应该是没有问题。
水果类 Center都是隔天吃苹果和香蕉泥，所以我们基本避开这两项，一般都是桃子，油桃，美国大樱桃磨成泥，木瓜就直接刮着吃。老师说小子会选吃的，苹果有点酸的就会摇头躲闪就是不吃，如果是甜的就吃得很香。哎……这小子一点都不艰苦朴素！总觉得新加坡水果种类少，每次去超市晃，好像都没有什么热别的，西瓜我们还没吃过，这个应该试试，清热解暑不错。奇异果之前吃过一次，这小子皮肤有点敏感，可能是太酸，吃完嘴边红红的，打算最近再试试。 请妈妈们给点建议还有什么水果可以吃，大家都说牛油果也就是鳄梨很好，这个要怎么加工呢？
更新：
谢谢妈妈们的建议，周末买了牛油果，单独吃确实没什么味道，放根香蕉一起搅，很香，小子吃了不少，第一次没敢给吃多，适应一下先；
昨天又煮了一锅大骨汤，下午就用骨汤加瘦肉半个小胡萝卜一起煮粥，晚上加鳕鱼，苋菜，很香。可能宝贝大了，肠胃适应能力也好了，这次吃完鳕鱼，暂时还没有什么反应（之前6个月的时候吃鳕鱼粥，可能是比较油，吐过几次）；
中午吃了半个黄肉奇异果，虽然爱吃，可是晚上发现嘴边又是红红的，看来小子的皮肤敏感依旧，碰到点酸的就会红，这点还真是麻烦。
希望妈妈们都能来添砖加瓦，给点建议，尽量丰富我们下一代的饭碗。
很用心，受益良多！
一切为了下一代嘛！
毛毛真厉害 很羡慕你能和老公一起全心全意的照顾宝宝 好温馨的感觉
关于牛油果 看过文章 不需要做任何处理 果肉刮出来加一点奶或者水稀释到一定浓度就可以了 牛油果是很好的水果噢
我家宝宝五个多月还没开始加辅食 只喝过稀释的苹果汁 和你们安安一样 酸的不喝 甜的一口气喝掉40ml 小宝宝们都好聪明阿
妈咪真细心，我家宝宝也都吃这些。
呵呵……怕自己坚持不下来，在这寻求点鼓励。
关键是我觉得这几样也单调了，想跟妈妈们交流一下有没有新花样。
现在的小朋友都太聪明了。
这几天就买牛油果加水试试，之前一直以为只可以加奶，总觉得加母乳很怪！呵呵……家里都没有奶粉，只是在infant care存的奶粉，母乳不够时喝。
我们五个月的时候榨胡萝卜汁稍微煮温一点超级甜，宝贝也是一口气喝完。澳洲胡萝卜比较香又不贵。
我是怕不写下来，自己慢慢的就懒惰了。
你的宝贝吃的还有什么不一样的要分享一下哦！
赞一个，LZ好用心
牛油果很容易弄。就是变成褐色摸上去软软的，就是熟了。用刀切开来，可以直接吃。也可以加在面包里。
或者用叉子弄成泥。
楼主，我比较笨，没太看懂你说的做法，是把煮好的粥和料一起打碎吗？
是变成褐色之后软软会比较熟是吗？
也可以直接吃啊！那就方便多了，好办法！！
要买有点软，又不能太软的。
还有阿，其他的都要买青色的，放在家里满满等它熟。
如果都买到熟的，只有都弄成泥，放入冰格，下次可以打水果泥的时候加点进去。
嘻嘻……可能我说的比较罗嗦。
是把粥里面的瘦肉和鱼肉捞出来磨成泥，
因为我的宝宝不喜欢吃汤太多的粥，我都是用小网把米粒捞到碗里，（因为煮的时间久，米粒也差不多煮散开了）
再把刚才磨好的肉泥加进去搅拌均匀。
我没有把米粒一起打碎，是不想给他一直吃糊糊泥状的食物。
先收着，等妈妈回去了，再尝试。 谢谢这位妈妈了
那我就每次少买，稍微有点软的就可以直接切开刮着吃泥就差不多了吧！
不错不错！好经验！交流真是好处多多！
不客气，互相交流，互相学习！
惭愧呀，我真是个懒妈妈呀！我家的小朋友刚刚满一岁，从五个月起就天天只吃胡萝卜粥、番薯粥和西兰花粥，这三样翻来覆去，周而复始地吃。曾经放过鱼肉，她死活不吃。所以瘦肉粥到现在都不敢给她尝试，因为辛辛苦苦煮好的东西，她如果不喜欢，真的是打死她也不要第二口的样子，所以好好的东西就浪费了，心里也很有挫败感。真是奇了怪了，我一个无肉不欢的麻麻，怎么会生出这样一个看似吃素的宝宝的呢？最近想把她带去试试肯德基早餐的粥，如果喜欢那就太好了。
肉慢慢加个试试吧，如果开始不喜欢吃肉，那就把肉放粥里一起煮，起码肉的汁可以进到粥里，肉缴的碎一点会不会比较容易接受，我们刚开始如果肉没有弄的很均匀，小子也是不爱吃。
我们也是经历过煮了半天的东西，小子吃了一口就不吃了，我就想可能是他当天胃口不好，就换点别的吃吃，第二天再换回来就好了。
其实每天喂饭都是胆战心惊的，就怕这小子不吃！
当妈不容易啊！
真是用心的妈妈啊，我这个全职懒妈妈，二宝都快一岁了还没这么用心的研究点辅食呢，尤其是二宝，愧对她啊，大宝不喜爱的或是自己不吃的东西全都想不起来弄了，今天决定像你学习。也提供一个懒妈妈经常煮的粥，鳕鱼蔬菜粥，超级容易煮。泡米一个小时，然后水烧开放鳕鱼，小火煮十分钟后拿鳕鱼出来去皮碾碎，加一点点酱清腌5分钟再倒回粥里继续煮至粥浓稠，这时把焯过水的菠菜或苋菜剁碎放粥里搅拌均匀就好了，我家大宝儿二宝都爱吃这个粥
全职在家其实更没有时间研究，我觉得全职妈妈都太伟大了，容易精神崩溃呀！呵呵……
鳕鱼我们六个月的时候吃过两次，很嫩就是觉得有点油，那段时间吐过几次，也不知道是什么原因，就猜会不会是太油了。
现在八个月大了，应该开始加鳕鱼了，其实我自己反倒觉得鳕鱼比较好吃呢
对，鳕鱼是很油，所以煮粥很香。但是我家宝宝不吃清蒸的鳕鱼，因为特别油吧，你也可以试试马友鱼，巴沙有卖一大片的，也很适合小孩子吃，我们家清蒸吃鳕鱼或三文鱼，煮粥才用鳕鱼，三文鱼得大点吃，比较硬
打错了，是清蒸吃马友鱼和三文鱼，煮粥吃鳕鱼粥
周末就去巴刹找找马友鱼，还不认识呢！呵呵……我也是觉得午鱼儿子一定吃腻了
牛油果和香蕉很配。你宝宝开始吃酸奶和cheese了吗？
还没呢？多大可以开始吃这些呢？小子现在刚满八个月。牛油果和香蕉要怎么搭配吃呢？一起搅吗？
我宝宝也八个月了。去康生打针时医生有问，说是可以开始了。牛油果和香蕉搅拌在一起，拌成泥状。如果宝宝接受牛油果的味道，用勺子刮着吃就行。医生也是很推荐牛油果的。
太好了，学到了新的！明天就去买，终于能换换口味了
这玩意儿不好吃呀，我闺女吃着皱眉头，西瓜苹果kiwi香蕉木瓜都爱吃
额••••马友鱼不就是午鱼吗？我记得卖鱼的uncle是这么说的，福建人都叫午鱼
没有文化真可怕！我根本就不认识！哈哈……
这真的是个笑话！
原来马友鱼就是午鱼呀！
呵呵••••••一起学，佩服你两公婆呀，上班那么累还做这么丰富的粥，我都没加一起煮的。今天猪肉粥，明天菜粥•••••••品种也大概跟你差不多，一天一种换着吃。我比较懒
看着我们家的小胖胖就有动力了，哈哈……
我是觉得关键这事要两个人配合，相互鼓励，如果只是一个人自己做，没有人帮忙，估计也坚持不了多久。
我们家的这个超级爸爸很疼儿子，所以我这个妈妈也不好意思懒惰！
我们小美女最近怎么样？是不是有外婆陪着，越来越爱吃，睡得也好了呀！
我妈手工赶的面条，加青菜或鸡肉或猪
肉末，他超爱吃，偶而可以给他煮面线吃，去买面线要说明给宝宝吃的，不要给盐面线，家里晚上有煮排骨汤，鸡汤，可以加饭给他吃，饭我都是用辅食用具磨幼勒才跟汤混合。一天固定一餐水果：苹果，枇杷梨，哈密瓜，香蕉，水梨。也都是用辅食用具磨幼，他都超爱吃。餐餐胃口都很好。
大部分都是午鱼，鳕鱼，鸡肉，猪肉，煮粥或煮面条，面线。甜番薯粥，南瓜粥，白粥+肉松。各种各样的菜都的给他混着吃。小子超爱，目前11个月，早餐起来喝奶，午餐吃正餐，下午喝奶，晚餐吃正餐量来的比下午少，9点半有奶隐，一定喝奶才睡觉，一觉到天亮。不过通常凌晨4点我的强迫症发作会给他喝奶，但最近老被儿子拒绝，他摇头摇手拒绝凌晨那顿奶，哈哈。。。
其实这个东西没味道，可以加在别的果泥里给宝宝吃。
口感也不好呐，明明吃的是水果，却感觉像在吃牛油，不过加别的水果一起应该可以
面线不是在超市买吗？不加盐的有写出来吗？我记得你是跟婆婆暂时住一起 ,妈妈也在身边呀，真幸福！
每次看你头像，都觉得你儿子就是白白嫩嫩，小有肉肉的那款，很可爱，原来吃饭也这么乖啊！
我们现在9点半睡觉，凌晨4点还要爬起来喝奶，偶尔才会睡整夜。
话说肉松你是买宝宝专门的还是普通的，前段时间我还研究做了两次肉松，可是掌握不好火候，宝宝吃都太硬了，都被我们俩抢光啦
是啊是啊
希望妈妈们能一起分享宝贝们的辅食菜单，以及准备辅食的妙招，这样大家可以互相交流！增加品种。
武功是要切磋才会升级的哦~~
面线我是在巴刹那种杂粮店买的，我跟那阿姨数给宝宝吃的，她说无盐面线是给宝宝的，你也去问问吧，对呀，你记性真好，我是跟家婆住，不过新屋的锁匙这个月拿了，马上安排装修，希望赶紧搬走。我自己的父母亲都在这里，他们早期移民过来的。到时我搬新家会邀请他们跟我一起住。
哈哈，咱家宝宝作息时间差不多，9点多就睡觉，他是一觉到天亮，不过我会在凌晨4到5点给他喝奶，最近他绝决喝凌晨这顿奶。
你好厉害，自己做肉松。我都是在美珍香或林志源买现成的。
哈哈……因为你的极品婆婆让我记忆深刻呀！
我也是看有朋友自己做肉松就上网研究了一下，步骤很简单，可是操作起来就不一样了，比较考功夫，我属于完全没有技术的，一直失败，就不再试了。
我现在还成天盼着小子一觉到天亮的那一天。
楼主真是好妈妈！
我家老二11月底就出生了，我正想着辅食的事情。
谢谢楼主开这个帖子！非常实用！
嘻嘻……大家都是好妈妈！
老二都要出生啦！那你更是有经验的妈妈了，有新的辅食煮法再上来再跟大家分享哦~
你现在就好好享受最后的孕妇时光吧！
以前有老大的时候。父母帮忙照顾，公司离家很近，照顾起来很方便，有时间弄。老大已经8岁了，现在说来惭愧，我忘得差不多了。而且找阿姨照顾。辅食方面有些心有余而力不足的感觉。当然了，有什么好方法一定拿出来共享！：）
我还记得你刚生完孩子时，由于家婆不力，你打算带小宝宝回中国，看了真心酸。
孩子越大越好带，加油！！！
好的，切磋切磋就成高手了。
我来新加坡之前都不会煮饭，煮了一次传上网，还被我爸妈研究了好几天。
现在绝对是为了孩子练出来的，一般高手都不用写下来，随手就做出来了，我这种菜鸟级别的就只能做做笔记啦！
哈哈……
恩！没有过不去的坎，过去那段时间孩子大点，自己带顺手就好了。
我们的潜力是无限的，一挖掘发现原来自己也能跟”良母“沾沾边。”贤妻“就不行了，脾气太差，多亏有个好老公包容我，跟我一起带宝宝。不然我家得天天吵架。
恩爱哟。。。
我也绝对佩服你呀。不会煮饭的人也会因为孩子把自己的潜力激发的淋漓尽致呀。
我现在也开始加辅食了。 不过最近两个星期又是发烧，又是腹泻的，不敢变太多花样呀。先等她好点了就开始吃多几种。
脾气的的反面就是直爽，干脆。有空去看看孟非写的新书“色”眼识人，你就明白自己的个性了，珍惜自己的个性，努力控制缺点。
等自己的家底厚了，就买房出来单独住，这样也会少发脾气。和家婆一起生活，你会老好几岁。
可能我家以前是开饭店的，虽然没动过手，但是打小就贪吃，我就总跟我老公说可能我是传说中的武林高手，虽然咱没常练功夫，但是那么偶尔一出手发现原来有实力呀！！
但是孩子越大吃饭越费劲，大了，观察力强了，什么都好奇，吃个饭左摇右摆看东看西。我们一边喂饭嘴都不带停的，什么“火车要进山洞了”“飞机要进仓库了”……
这小子算是把我的很多方面都挖掘出来了！
好的，抽空去看看这本书。最近也是总在反省，脾气要克制，不然会伤害关心自己的人。
之前EP没申请到PR，所以住一起。最近PR拿到了，就开始物色房子了。距离产生美呀！
让我想起浪漫满屋里面RAIN喂女儿的情景。
我发现JY喜欢吃我们吃的东西。 我放在嘴巴假装吃一下，她就馋了。呵呵
小孩子好像都是对我们的东西好奇，给他吃苹果泥有时候就不给面子不吃，我们自己抱着苹果啃，他就来抢，自己抱着吸的还挺像回事！
可是这都八个月了，一个牙都没长出来。
center里大他20天的小女孩也是没有长牙！
又盼着长牙，又怕他长牙咬我。
我家JY也一颗牙没长呢。怕是钙质不够。我最近还被钙呢。
毛毛在宝宝6个月的时候是怎么安排辅食的呀。一起写下来让大家参考参考呗。
医生说八个月到一岁长牙是正常的，所以我们暂时什么也都没有补。
其实我们五个月刚开始吃辅食的时候是先吃蒸熟的苹果泥，梨泥，南瓜泥，胡萝卜泥，马铃薯泥，蛋黄泥。五个半月多开始吃菜粥（江鱼仔熬底），六个月开始吃肉粥，到现在八个月只是粥量增加，水果种类增加一些，粥的种类多一些。
时间大概是这样:
早上6:30母乳
8:00-8:30infant care吃米糊
9:30喝奶–睡觉
11:30吃粥
1:30喝奶
2:00睡觉
3:00叫醒吃水果
4:30喝奶
晚上接回家后偶尔吃一点水果
6:30-7:30在家吃粥（我们是五个半月开始吃菜粥，粥里有放肉块一起煮，只是没有给吃这个肉，六个月开始粥里面的猪肉，鱼肉都吃）
哇哇哇, 学习学习学习,还是学习!
楼主可以给个搅拌棒的图片吗？是在哪里买的呢？我儿子四个半月了，想给他加哺食了，可就是一窍不通，看了你的帖子受益良多啊！谢谢啦
D〜〜〜〜毛毛加油啊
我用手机拍的文件太大了，传不上来，怪我太笨，呵呵……
还是你给我邮箱，我email给你？
互相学习，互相学习，我是打算给妈妈们一起交流，换换花样！
我这些儿子好像快要吃腻了。
毛毛，之前看过一篇文章，你试试不要把KIWI有种子的肉给宝宝吃，只搞外面那圈没黑籽的肉。可能不那么容易敏感？
这样啊，难怪呢！
过几天再试试，不然这么好的东东不能吃就可惜了。
小子这几天出牙了，咬的我痛苦啊！
好用心的妈妈，自己好惭愧，宝宝一岁了都没怎么做过像样的东西给他，之前喜欢跟着我们喝些大米小米粥，可现在不爱吃了，吃到嘴里不是自己喜欢的就吐出来，不知是不是嘴巴刁了还是因为断奶后喝奶粉耐饿？？吃饭更是喜欢边玩边吃，坏习惯啊！发愁怎么纠正〜〜
我们刚开始吃饭很香，前一段时间吃饭就哼哼唧唧的，吃一口半天才吞进去，今天用小银鱼熬得汤底煮的白米小米瘦肉苋菜粥，三文鱼蒸熟磨泥也加进去，感觉小子最近胀风，蒸鱼的时候加了几根姜丝，结果今天吃的特别香，我和我老公都震惊了。
这些小朋友们真是难伺候啊！
你家宝宝真幸福。
握爪，我家小宝也是，现在没滋味的不吃了，吃到口里试了不是喜欢的就吐出来，
最近小子对我们大人吃的东西都比较感兴趣，比如苹果做成呢不爱吃，我们抱着苹果啃，他就跃跃欲试的来抢，抱着用那一颗小小牙刮泥吃，哈哈……
毛毛最近没有更新呀。哈哈。。我可是在关注你的这贴呢。;P;P
别懒惰了，来更新一下吧。
谢谢毛毛分享，已收藏，呵呵
哎呀！我研究到瓶颈了，最近好像也没换什么新花样，感觉对不起这小子。
我再想想看能再挖出什么来，有就再更新啊！
你鼓励了我，也鞭策我了！
我想想想想想……
挖出以前帖子看看，最近都没给孩子更新过新的食物，惭愧！
你给宝贝吃Cheese和酸奶了吗？老师说在infant care又一次她自己吃蛋糕，儿子要，她就给吃里面的Cheese了，我还在想要不要给儿子加点吃吃呢。
瘦肉最好吃腰肉，就是我们做月吃的那种，中国叫小里脊，肉质很软
挖出以前的帖子，宝妈太用心了，最近有什么更新吗?
我一直给他吃的是NTUC那种一盒三个或四个的小肌肉（$4.00以内），我也不知道具体叫什么。呵呵……但是我感觉跟你说的是同一个东西吧！
这个肉煮出来比较香也没有那么硬。
真是惭愧，最近忙东忙西都没有更新过，等哪天我再更新一下啊！
赞！
请问LZ，infant care是从几点到几点呀？
我们也在考虑infant care
毛毛妈好能干阿，学习了。
一般都是7am–7pm
星期六 7am-2pm
宝妈用的是那种谩炖锅呀，是小的还是大的，
最小的，好像是1.2L还是1.5L，宝宝吃的少，用大锅浪费食物也浪费电。小的足够了。
哦，谢谢，家里有个中号的，明天就去买个最小号的。
宝妈，想问你你用的捣碎食物的搅拌棒是什么牌子的，哪里有卖呢？谢啦
Braun. 布朗 courts..电器店都有。
好的，谢啦，这周去courts看看
小锅也是一锅啊，宝宝哪里吃的掉，这样不就得全家跟着天天喝粥了？
电器店都有卖的，我在好多店都看到有。去找找吧，去店里找个promoter问问就会告诉你了。
哈哈哈……咱们就不做一锅，做一点点就可以呀！每次给孩子煮一餐粥，最多剩小半碗。
我现在已经不用慢炖锅了，孩子大了，可以不用吃那么软烂的粥，都是下班回家煮，就是用慢炖锅里面的小砂锅煮的，不会粘底。40分钟差不多就可以了。
好滴，知道了，谢谢宝妈
不会煮饭的妈咪问：楼主，江鱼仔熬汤底怎么熬？直接水里加上江鱼仔吗？还用加其他东西吗？煮好的汤底是用来煮粥或者直接加在米饭里？
用江鱼仔或者小银鱼都可以，加水盖盖煮个15-20分钟，滤网过滤，就这个汤底加米煮粥。
不过我一般不会放太多江鱼仔，会有点咸，那个阶段煮过，再很久都没煮过了。
加油吧，同是当初不会煮饭的妈咪现在给快两岁的儿子煮饭已经轻车熟路了。
谢谢毛毛，已经试过了，儿子吃了一小碗，呵呵，好开心！再问个问个问题，干贝哪里买？是超市那种成包冰冻的吗？
刚开始给孩子吃辅食的时候，真的是孩子吃一碗就高兴的不行！
干贝我是在药材店买的，组屋楼下的药材店也有，后来在福华也买过。
我觉得，如果炖干贝粥用slow cooker比较好，熬几个小时不会干锅，柔和干贝也比较软烂，
现在孩子大了都是下班直接煮粥，这样煮干贝就没有那么软烂。压力锅我试过，肉和干贝都没有那么软烂。
你孩子几个月？如果有问题你再问我，帖子比较久了，后来觉得有些是可以改良的地方也没再写。
呵呵……
简单实用，真心不错。楼主有心啦，谢谢！
我在其他帖子看到的，无添加剂酱油
kikkoman original soy sauce NTUC 和 sheng siong 都有
Bragg, liquid Aminos natural soy sauce alternative NTUC有
不客气，也是当时没人问就只能自己研究，也用了很多笨办法。
就当做大家互相交流了吧！
看到你在楼下分享的有机酱油这些，
现在孩子快两周岁所以我也就解禁了，一岁前没添加过味道，现在也会调味，使用我们大人吃的调料。
我们家里没有吃味精，调味也是简单的酱清，偶尔耗油。家里的油我是是橄榄油。
宝妈们： 7个月的宝宝有点便秘怎么办啊？可以给她吃益生菌么？
很有用，mark一下。
多谢楼主。。 🙂
益生菌是医生给的吗?自己就不要乱加了吧。宝宝是母乳还是奶粉，母乳那就看你最近有没有吃太燥热的食物，奶粉有多喝点水吗?最近天气也很燥热，加辅食可以多加点水果蔬菜，南瓜也有通便的作用，超市有一种baby food小玻璃瓶的，prune cereal. 也有通便的作用。
楼主宝宝已经两岁，弃楼已经很久了。现在都没之前的耐心了呀 🙂 凑合看吧。
那好，可能是最近加辅食没有给太多水喝。晚上回去弄点南瓜给她吃。 谢谢！
现在回头看真佩服自己当初的耐心，现在到二宝反倒把自己的贴子挖出来重新学习。二宝估计我就一切从简应该没有这么大把的力气折腾这么复杂的了。
去买西梅泥,便秘很管用。
好的，谢谢宝妈
这个很有用，谢谢了