帅哥美女看过来！

小妹我，想请教一下！
现在才开始做运动或健身还来得及吗？

---

这个这个，我觉得，只要你现在还能动，做运动还是可以的

---

谢谢哦

---

小妹妹貌似很年轻么~

---

哥哥的回答好萌呀

---

那是早上好还是晚上好呢？

---

清晨锻炼效果会比较好哟，锻炼前不吃早饭，喝杯水，完后在吃早点！

---

活到老动到老

---