宝宝现在已经一岁半了，当初为了宝宝的健康，选择了母乳喂养。但是哺乳期的妈咪应该都知道，喂奶过以后胸型真的越来越差了。下垂，大小胸
我还是靠运动保持的，宝妈有没有开始做瑜伽之类的？
靠运动。 还有BRA要选有支撑的那种。
我也是同样问题，，， 宝宝8个月，现在我30好几了，恢复能力差啊，不像生老大老二的时候，，，，
现在两边一点弹力都没有了，泪奔中~
包子有继续瑜伽么？很有效哟
从来没有瑜伽过啊，，，呵呵，，，这个太需要时间，在家里偶尔练练先？ 嘻嘻
你公司那个运动的，我以为是热瑜伽之类的～～
哈哈哈
我的戒奶后就平胸了
该运动内衣