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低卡、断食,你们试过吗?

体重停在50公斤的平台期总是不掉了,离我想要的46公斤还遥遥无期,运动量少了是一个原因,因为最近忙晕,早上4点起不来了,于是想试试别的办法,低卡、断食最近很流行啊,大家试过吗?那个连续七天低卡,一天摄入700卡路里,过后正常饮食的实验据说成功了?有一起想作的吗?陪我一起试试?


看女人减肥,总觉得挺可怜的。就像让女人裹脚一样,挺可怜的。我想我不会要求我的女人减肥。。。。让女人吃好睡好,压力小,幸福多,皮肤就好,新陈代谢就合适,女人自然容光焕发,想不美都难。


嗯。。做了千秋万载的路过。。。


臣妾做不到啊


看看BMI多少,如果正常就不要减了


哥哥结婚了吗……有女朋友吗……


我看到有人陈功减了20多斤…..


我越心思减肥,嘴巴越痒…肚子越饿


下定金的算吗?用星币下定金的算女朋友吗?


谁这么坏啊?逼你饿肚子?


这位小哥,给你点赞。。。


谢谢。以前穷,女人受压迫,被裹脚,身体被打各种孔。。。现在富了,被要求饿自己。好心疼女人。。。会不会被骂太博爱啊?


不会,你这个只能说有思想,不能算博爱,看你回帖那些精神头就不是暖气片类型的。。。


看你回帖那些精神头就不是暖气片类型的。。。这部分能翻译成人话吗?


我在夸你不是暖气片类型的博爱暖男。。。


谢谢夸奖


好像……我……是不是……有没有……


我就心思…..罢了……
我不是狠心的女人


你也收了。。。哈哈。哈哈哈。快改口叫XG


回复第7楼110207的帖子:

我已经减了18公斤了,哈哈哈,后悔当初不去跟美体瘦身公司签个广告[lol][lol]


回复第5楼染指寂寞的帖子:

刚刚正常,上瘾了,继续作


xg是什么


食谱分享一下吧……36斤……太厉害了


应该是相公吧?LG也OK的。


那就很美好了,别再过了,过犹不及呀……


回复第2楼weeguo的帖子:

不可怜啊,自己喜欢就好


回复第23楼110207的帖子:

蔬菜沙拉蔬菜沙拉蔬菜沙拉+每天跑步十公里,坚持半年你不瘦才怪


回复第25楼染指寂寞的帖子:

已经习惯低卡饮食了,46公斤是个小目标,这辈子就为身材努力这一次,嘿嘿


回复第24楼weeguo的帖子:

十年前遇到你就好了,谁也别跟我抢[嘘]


真的假的


呃…..估计我是不瘦…..是si…..我跑100米都脸红脖子粗


回复第31楼110207的帖子:

你看,我说吧,不运动只节食那才是真的作死,运动+适合自己的饮食才是正途,但是,运动是前提


真的吧


不吃,还要跑?
自虐。


自虐是会上瘾的,你也试试看?


我试过,这是个很棒的减肥方法,很容易瘦,但是头几天你会感觉难受


节食我是不可能了……运动我又没那个身体……只能在家葛优躺了


哪一句


回复第36楼大燕遗民的帖子:

哇哇,看到正能量了,我也得坚持一下试一次


我还以为你对我是真的


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