久久吃一次,好香哎,吃完想起来今晚的卡路里还剩49了,好吧,喝白开水+一个苹果吧……
黄瓜很绿,很好吃的样子
回复第2楼染指寂寞的帖子:
压冰箱底的,下雨不想出去吃,翻半天翻出来的
我那天买了一盒日本黄瓜,然后放冰箱忘记吃了,想起来的时候,准备好豆瓣酱,然后去拿黄瓜,都烂了……
回复第4楼染指寂寞的帖子:
证明冰箱该换了[阴险]
对哈,这是最根本原因
🙂 永远不要低估一个受过情伤的女人,其实她没你想的那么脆弱,不会因为受过伤而一蹶不振,会比你想要的要坚强,会比你想象的要过的好,会比你想象的要优秀,会比你想象的要乐观开朗,只是,她所有的一切改变,都已经和你无关。。。抄来的!
🙂 永远不要低估一个受过情伤的女人,她不是不坚强,只是在和你在一起时,习惯了依赖你,她不是不能变的更好,只是因为在你身边,习惯了做个小女人,她不是不能驰骋职场,只是因为和你在一起,而放弃了自己的事业,当有一天,你不再是她所依靠的人,她会变的你想象不到的好。。。也是抄来的。
你一天几卡啊?我想控制在1200,咋这么难呢! 吃个月饼,今天的quota去了大半了
别说了,我已经忘了有多久没碰我的韩国泡面。。。
回复第9楼A2O的帖子:
我连续7天控制在700卡路里、运动燃卡1500,睡觉燃卡1100,过了7天后每天摄卡1500左右
回复第8楼weeguo的帖子:
好吧,等我减肥吃瓜看你继续抄哈
回复第10楼黑色海洋的帖子:
吃吧,吃完来上50个俯卧撑就解决了
我如果在吃上做文章然后就低血压或者低血糖,晕乎乎……
700卡我要饿s了。1300-1500是我这个月的平均摄取
回复第14楼染指寂寞的帖子:
看个人体质,你适合吃饱了再运动减肥[嘘]
好奇,吃700卡,都能吃些什么啊?才那么几口罢了
回复第15楼A2O的帖子:
慢慢习惯,比如,一碗麦片粥可以吃上三个小时,比如,一个苹果可以啃上两个小时,比如,一把腰果可以吃上一个下午….
回复第17楼A2O的帖子:
想知道我的菜谱吗?嘿嘿,就不告诉你[阴险]
我每天早上都是饿醒的。。
:)我是到了非洲南部了吗?一个个都饿着肚子!!
回复第20楼黑色海洋的帖子:
:)太可怜了我看不下去了!来我家吃饭吧,保证你吃饱。
回复第21楼weeguo的帖子:
我没有饿肚子啊
回复第20楼黑色海洋的帖子:
你节食太猛了,慢慢来,给胃一点时间适应
突然感觉自己好奢侈….今早2点多,我喝了一杯加大的奶茶…吃了一大盘鸡肉炒面…..
晚餐吃的汉堡,喝的冰巧克力➕cream….
有一款新加坡的变态辣泡面超好吃
我把自己饿得头昏眼花
这样不好吧?