最近听说亚麻籽很好，是健脑的健康食品，就在NTUC买了一袋回来，请教有经验的宝妈们，怎样做给宝宝吃啊?宝宝九个月了，谢谢
没人吗
顶
直接买亚麻籽油给宝宝。亚麻籽大人吃
啊？我买的是亚麻籽，没有看到有油啊
可以放在粥里吗？从来没做过，第一次买的
我买的是亚麻籽和蓝莓的混合粉，直接调在宝宝的米糊里面给她吃。大孩子就直接加在牛奶里面喝。
我买的是亚麻籽和蓝莓的混合粉，直接调在宝宝的米糊里面给她吃。大孩子就直接加在牛奶里面喝。
亚麻籽油Marketing Place 有卖，美国产的一小瓶28刀左右。也可以去裕华国货底楼买胶囊。打开后给宝贝吃。后者更方便。
歪一喔，宝妈，我没找到亚麻籽和蓝莓粉是在什么超市的那个分类里呢？是不是炒炒磨粉粉撒点就行了？谢谢！
我的是我在芬兰的同学买来寄给我的^_^
今天做粥了，放薏米，小米，甜番薯，亚麻籽，大米，一起煮的，宝宝吃了满满一碗呢
亚麻籽没有什么特别的味道，吃起来好像芝麻，
我也煮个整颗的，感觉宝宝不好吸收，所以现在一直都吃粉质的。
我一直和朋友拼团在芬兰我同学那里买，如果有兴趣可以私信我，我们也可以多个人拼团。
不好意思,问一下哈,亚麻子有什么好处啊,多大的宝宝可以吃啊?
我在iherb上买的，一瓶946ML, 19.66美金，早上吃面包的时候代替黄油在面包上抹一次，拌凉菜的时候放两勺，宝宝吃的面条什么的也放点儿
亚麻籽(Linseed)在人类历史中已存在五千多年，它属于种籽类，生长于世界各地，但以严寒地带出产的方为上品，其中以加拿大西北部的亚麻籽营养质素为世界之冠。 奥米茄三脂肪酸与亚麻籽 奥米茄三(Omega-3)脂肪酸属多元非饱和脂肪酸，是人体细胞结构中最重要的成份之一，也是细胞膜运作正常必需物质，因此又称必需脂肪酸。 现代人近年的饮食习惯改变，吸收过多饱和脂肪酸，影响细胞正常运作，因而引起三大退化性疾病：心血管病、癌病、糖尿病。科学家认为增加吸收奥米茄三脂肪酸可以减少患上这些退化性疾病。 亚麻籽含极丰富奥米茄三(Omega-3)必需脂肪酸：一汤匙亚麻籽含有3800毫克的奥米茄三脂肪酸，相当于鱼肝油的10倍，但没有腥味、高胆固醇和饱和脂肪酸的弊处。 功用 近年经研究和临床实验，证实亚麻籽有以下功用： 肌肤娇柔亮泽 改善皮肤脂肪含量，使肌肤更幼滑、滋润、柔软有弹性，同时令皮肤呼吸及排汗正常，减轻种种皮肤问题。
缺乏欧米伽-3脂肪酸的婴幼儿、孕妇；想补充全面健康营养的孕前、孕期、孕后新妈妈，以及新宝 宝； 一般人均可食用，尤其是高血压、高胆固醇或高血脂人士； 皮肤干燥、有细纹、皮肤粗糙或皮肤易发炎、长湿疹的人士； 高强度脑力劳动的上班一族。
多谢,学习了
亚麻籽最好是炒熟了才吃！生的亚麻籽好像有一种有毒的成分在里面。
而且，亚麻籽想要给人体吸收的话，必须让料理机打碎了吃。
我新疆一同学说他们那里的人，都拿来当瓜子吃。我听完就震撼了，这么小，怎么嗑？
呵呵，不过亚麻籽真的是好处多多噢。
亚麻籽不能炒熟吧，直接打碎了吃才能吸收，打碎了要一刻钟内吃掉，否则氧化，买亚麻籽粉没有多少营养了。冷轧亚麻籽油最好，没有经过高温压榨破坏营养，雅笼二十七巷的“悦意轩”有机食品店有卖的，冷藏柜里。
亚麻籽最好不要吃整粒，嚼不烂的话完全没法吸收。