最近从床上躺了一下后，一起来就昏天黑地的晕．．量了量血压明显偏低．是不是跟我几乎不吃肉会有点关系啊．．想请知道的朋友告诉一下补什么会比较有作用呀．．谢谢啦
我上次就因为突然从床上起来想去拿香蕉吃,
结果刚摸到香蕉,我就晕倒了.
起来的时候就躺在门边上.
撞到头了.很疼呢.
结果哭着给我爸打电话,
他吓的马上回来带我去医院,
一检查,营养不良,贫血,血压低.
开了20粒药.
没啥作用
然后又是鸡汤,又是大枣的.
做了我都没吃.
不过这些会管用.你试试.
贫血要补血啊！太太补血口服液，红枣煲水，多吃花生，甲鱼。。。
我吃肉我也贫血.
就大补,
啥红枣啊,花生啊.鸡汤啊.
就一个劲的喝.
会有点关系，因为肉里有铁质，是贫血的主因。
但很多是天生血液含量某种元素比标准的少。一般会相对怕冷，怕吵。 最好是请医生检查，是什么原因，验血就可以。
补的办法很多，不过是个长期的过程。赤豆也算是。
吃中药的话，当归补血~
晚上出来咬人就可以了
直接吸
红糖枸杞还有大枣 花生 煮水喝
猪肝,牛肝……
哦，不提偶都快忘了，还有武汉红桃K
当年（1998？）洪水的时候捐了1000万，让偶感动不已…
其实直接吃鸭血就好
EN，平时要多吃肉，补血，有时低血糖也会像LZ这样的情况，营养全面最重要
深色蔬菜
谢谢以上所有朋友的回答..我会尽量多吃以上提到的那些东东的..抽时间还是要去验个血,看看医生怎么说.
吃啥补啥，缺啥补啥。。。
阿胶补血膏，效果很好，不妨试试。记住要买山东出产的。
多吃点红枣 红豆之类的
我也贫血。。
红枣，枸杞子