在福华买了池底参（人参）和泡参，要怎么吃比较好呢？
怀孕ing ??????没怀孕没有关系的
不是孕妇吃，想给老人吃的。
人参炖鸡，泡参做水喝。人参也可以和黄芪一起炖水喝，很补。如果不需要，就炖鸡。
多谢wispydog的意见。 是清晨空腹比较好对吗？ 炖水之前要浸一会儿吗？
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