以前得过白癜风，非常无助和失落。现在治好了，回过头来告诉其他患者一些经验。一定要坚定信心，选一家权威的白癜风医院，其实白癜风可以治好，选对白癜风医院和技术很重要。
其实我本来是不喜欢到这里说话的，只是看看而已，呵呵！我先说一下我对论坛的感觉吧，论坛还是很好的，我觉得确实会对广大病人又很大的帮助的！说一下我的治疗过程！希望能给大家以帮助，从四个方面做起：
一是用药。因为身体已经病了，不吃药是很难的，必须吃药，在吃药方面我坚信中药，而且要与医院配合。滨州华海白癜风医院的“黑白同治”技术，通过中医方式，见效快，而且费用也不高，那里的医生给了我权威的指导，使我的病情很快好转。
二是饮食。从西医角度讲是病人缺乏各种微量元素，从中医角度讲是食疗，用吃的方式来治病，在饮食方面中西医殊途同归，除了必要的忌口外，我认为最好什么都吃，尤其是黑色食品；
三是锻炼。我本人是好静不好动的，不知道大家是什么情况，但据我观察，得这种病的人大多要么本身性格要么是客观环境所致，大多数是很少锻炼身体的，就是说缺乏运动，所以必须加大运动量，而且是尽量加大；
四是心情。我有因为心情不好和大的波动明显感觉致使病情发展的经历，估计大多数人也有吧！心情可以说很重要，一定要保持良好的心情，这里我印象最深的是久病自医说过的一句话大意是说吃五谷杂粮都会生病，只是我们得的是其中一种而已，所以不要有任何的心里负担，要让自己把病先放下，别整体背着。
一定要坚信自己，给自己信心和力量，选对一家好医院，白癜风才能得到彻底的根治。
嗯 很多人都是被自己吓的，只要选对方法，还是可以治好的。
呵呵，常混论坛确实有好处，能得到不少有用的信息呢!