奇异果可降低蛋固醇

今年初去ZF诊所检验胆固醇，结果超过水平；我告诉医生，让我先去运动，再看会降低胆固醇吗？才考虑是否要吃药。其实我常在公园快走，然道还要加倍？那可不行，我真没毅力锻炼。但有一天无意间看报知悉，奇异果会降低胆固醇，我从该天起，陆续每天吃一粒，连吃了两个月。前天又去体检，哈哈！恼人的胆固醇已跟我说再见了！

恭喜你。因为奇异果里富含维他命C，它是很好的抗氧化剂，阻止好胆固醇被氧化成为坏胆固醇。要坚持。