寻求产前健身课程和看护宝宝的课程。请兄弟姐妹们赐教！

各位狮城的兄弟姐妹们，我老婆怀孕4个月了，想去报一个产前的健身课程。另外我们想去报一个护理宝宝的课程。希望有经验的朋友给与指点，谢谢啦！

这边我不知道，国内是很多医院都有免费的孕妇课程，非常方便
而且网上有一套视频很好，叫 好孕百分百
里面教孕妇怎么健身，孕妇餐怎么做，产妇怎么保养，新生儿怎么护理，非常全面
我怀孕以后一直看的
强力推荐……