晃晃悠悠地爬上来给大家提个醒，人到中年要更加关注自己的健康。
十天前，我正在超市买东西，突发美尼尔综合症。瞬间天旋地转。。。
给女儿打电话：“快来接妈妈，妈妈回不去了。”。。。
那样的旋转，那样的呕吐，那样的冷。。。不能睁眼。。。
回到家，用尽全身力气给老妈打电话，“你这是美尼尔综合症。不要睁眼睛。。。没有生命危险。。。
这个病到目前为止没有可行性治疗方案。。。有很多类型。。。有的人几个小时症状就减轻了，
有的人需要几天，一般情况下7、8天就能明显好转。。。”
我的症状比较严重。。。
幸好先生以最快的速度飞过来悉心照料。。。
我是第二天晚上开始喝下了第一口水。。。
第七天开始在家人的搀扶下走动。。。
今天，我已经晃晃悠悠地下楼了。。。
40—50岁是这个病的高发年龄，很多人伴随突发性耳聋。。。
这一病，突然意识到，一个人的健康遭遇红灯，整个家庭都要承受打击啊。。。
所以说。。。管理好自己的健康也是对孩子的贡献啊。。。
反省自己的病因：
1、先天不足，积弱难返。
2、眩晕的症状早有隐现，没有引起足够的重视。
3、最近锻炼有过量之嫌。
提示和我一样步入中年或即将步入中年的伟大母亲们：
1、有明显身体不适症状的，不要久拖不医，酿成大患。
2、至少每两年做一次全面体检。
3、腰围超过2尺1的，该运动去运动，该节食去节食。
4、多读健康书刊，从小事做起，培养健康的生活方式。
你的健康，是全家人的幸福！
四年前。。我也有过同样的症状。。。
世界在转动。。。
那时不懂，以为自己要死了。。。
这是那位boy22的新加坡老少爷留的秘方。。。你试试：
耳水不平衡秘方
我有幾位朋友患有嚴重的耳水不平衡，平時連車都不敢開，因為那毛病隨時都可能發作，所以，醫生建議最好別開車。這毛病我也有，但屬於不嚴重的，所以，也沒藥吃，第一次發作在香港，二十幾年前了，早上起床，突然天旋地轉，立刻躺回床上，但即使是閉上了眼睛，還是感覺到一切都在轉，頭不能動，一動就暈，然後又想吐，那種感覺很可怕。
材料：一杯(煮飯用的米杯)黑豆、一杯米、四片去皮的薑片、六碗水。
方法：將米和黑豆分別在鍋中乾炒(不放油)數分鐘，然後加六碗水和四片薑片用大火燒滾後用慢火熬，熬至只剩下一碗水即熄火，只喝那一碗粥水，其他的渣不吃。
要不是自己亲身经历。。。怎么也想象不出来这样的旋转啊。。。
一切都在飞。。。一切在你眼前都没有了距离。。。黑洞一样的。。。
过了四天才能看清楚站在我面前的孩子的脸，不过还是双影的。。。
感同身受。。。
绝对失去战斗力的。。疾病。。。
不过你的症状比我当时严重。。。
当时我也是无法动弹了。。。勉强给孩子做了碗粥后。。就晕倒了
谢谢娘娘了！
我老妈是个中医，我在她的指导下一直在调理。。。
我先生从中国飞过来，那么大的一个旅行箱啊，就带了五副中药过来。。。
不过，真感谢这些中药。。。我的听力好像没有什么损失。。。
你。。。真强啊。。。
我几乎是让孩子给抱回来的。。。
一路上都在狂吐啊。。。
千真万确，身体是革命的本钱，否则如何完成“扶上马，送一程”的重任。
OMG, 原来这样子啊
以为你回家度假了~~~
两年前也晕了一次
一大早醒来，突然天旋地转，两眼发黑，差点从床上栽下来
去国大医院检查了一圈
先拍了颈椎的片子，
医生起先认为可能是颈椎的问题，因为抬头某一个角度晕的很厉害
后来又作耳水平衡检测
再拍了心电图
折腾了整整一天
医生告诉我我没病~~~:L
问，那为啥会晕眩成那样
答，要精神上放轻松~~~:L:L
后来我妈给我查了药方
但是，熬药真是一件麻烦的事
后来我在裕华国货花了两个小时
找到跟那个药方90%相似的成药：
平亢定晕胶囊
绿叶牌，钟炎洲私人有限公司
连吃了八瓶~~~
另外，我老爸让我平日每天用以下三种药材泡茶喝：
杜仲（3克），西洋参3-4片，枸杞子10-15粒
杜仲，枸杞子都是益肝补肾的良药，杜仲还清血脂，降血压
泡茶要用品质好的保温杯，水要滚水~~~
这样折腾了小半年，才彻底好了~~~
等你缓过来，也可以试一下~~~
你家小朋友一定吓坏了
人到中年，真要多多保重~~~
这个信息太好了！ 有机会我一定去看看它的成分，如果适合我，我也省去了熬药的麻烦。
还有，你这个食疗汤和我妈给我的很接近，也很适合我。我妈还让我把杜仲拿盐炒一下再用，说能增强效果。
我家小朋友跑到诊所，描述我的病情，要求人家给她开一包止吐的药。
结果，医生说，这个病他们治不了，必须去大医院。。。
小朋友就哭着给爸爸打了电话，然后又给姥姥打电话。。。
和你们得过同样的病。。。
深感荣幸。。哈哈哈哈
你这样重视健康真让我高兴！
同样一件事，我们的态度不一样，结果差异悬殊。
我之前也和你一样，有过几次很厉害的眩晕，每次都马马虎虎地扛过去了。。。
要是那时能像你一样多好。。。
前些年太过奔波，结果酿下苦酒。。。
现在看到有些人透支健康，总是忍不住说：
健康真的也很脆弱！
回复 orchestra 的帖子
楼主保重啊！
我妈妈是老眩晕，有时电话打一半，话筒一扔，人就晕过去了
小时候把我吓到半死，妈妈经常一睡好几天，不能起身
从那时知道了“美尼尔氏神经综合症”！不能劳累～
等我长大了，遗传了妈妈的“美”病。一劳累就犯，天旋地转，歇菜好几天。
听力也渐渐受损～
从妈妈那里得了一点经验，犯病时不找医生,平常家里备着：
1）谷维素，维他命B1和B6。调节植物神经紊乱的。
2）利尿消肿的药。发病时，可以拍水肿，减轻内耳水肿状态。
3）每天吃一粒银杏宝。银杏叶的有效成分，改善脑部血液循环，抗氧化。
4）减少工作量，适度有氧运动，按照自己的生物钟，睡到自然醒。
这个药的主要成分有：
杜仲，黄芩，钩藤，夏枯草，
槐米，煅磁石，牛膝，当归，
地黄，丹参，水蛭，决明子，
地龙，珍珠母~~~
功能与主治：调节血压。缓解因血液循坏不佳所引起的头昏眩晕，头痛，失眠健忘，烦躁不安等症状。
你根据自己的症状和自己的体质，结合你母亲给你带的药，酌情~~~
邻里的药店有的也可以买到~~~
呵呵，娘娘真是一个喜性的人~~~
性格达观向上，
精神喜乐强健
本身就能阻止很多病灶的发生~~~
不过，既然有过病史
不妨就把杜仲茶喝起来吧
这个肯定无妨的~~~
好。。。这就去抓药。。
等一下。。。一边念经。。一边吃补药。。。
哈哈哈。。。
很好的分享~~~
你的这个更严重了
除了那些备用救急的药
那个杜仲西洋参枸杞子茶也喝起来吧
我老爸常年喝，控制血压，还一直给我们灌输
现在我习惯了，觉得还算方便~~~
中医认为，五行上来说，肾主水，也就是全身体液的运行代谢，肾是主要脏腑
从五官来说，肾主耳，主听力
所以，杜仲枸杞子都是补肝益肾的良药，杜仲本身还清脂降压~~~
不过，这个茶对我来说
有一点副作用
我老觉得它还减肥
因为我不肥，所以喝一段时间我得停一停~~~
原来大家都是“美氏”一族，生不如死，无助的感觉。
个人感觉，一定要注意保持生活规律，心情愉快。
熬夜，劳累疲倦，情绪波动，生物钟被打乱极易诱发此病。还要避免突然转头，抬头。
基本上我每次犯病都是因为上面的原因。
还有有这个毛病的人，最好不要用耳机。
围观
新头贴~~~
如梦如幻啊~~~
我下个星期也要去中央医院去看病。长期贫血，原因不明，血色素只有7多。体检时医生认为我应该立刻去输血。
谢谢你的经验分享！
看样子，我们真是要一起多保重了。
这个病有的人是有一定的遗传因素，不过我好像是后天的。
这个病有一定的复发几率，所以平时注意保养还是必要的。
我有个朋友，得了这个病，一个耳朵失去听力了，还留下了永久的耳鸣，很可怕啊。
根据自己的身体状况，多加调理吧。要是大家能像春版那样，也是完全可以避免复发的。
看了你这个方子，它的缺点是，有些药重金属含量太高了。
例如，煅磁石，珍珠母。
这类药在中医界是有争论的，要慎重使用。
还是用你那个食疗汤吧，性质比较温和，适合长期调理。
这么多同病相怜的人啊。。。
平时要加倍小心了，复发起来多痛苦啊。
不妨也试试春版的食疗汤。
你说的这几个复发因素，以后我都要尽量避免了。
谢谢你的分享！
你的血色素的确是太低了。尽早去医院吧。
你应该服用阿胶长期调理。还有，一天吃几粒大枣，天天坚持。
问下，血色素多少正常？
重金属的问题还真没想到过~~~
女人应该在11以上。
这贴真好！姐姐妹妹一起保重啊～
回复 春满月圆 的帖子
如梦如幻……
嗯，好象真是这样。那个年代，那些时光
我家买了些她的碟, 连包装都没拆就收藏了起来，
也许，藏起来的只是那最初最朦胧的感动和记忆。
btw:谢谢春版加分。
请问春版，没这个病的可以喝这个杜仲西洋参枸杞茶吗？我老妈貌似属于血液循环不太好，经常容易觉得累，头晕什么的。 我知道西洋参枸杞是蛮好的，不知杜仲是补什么的。 普通人也能长期喝这个吗？
哦，美尼尔氏综合症！我妈06年时来新加坡也得了这病。
我陪着她基本上一礼拜去看一次病，中医会比较慢。
西医立竿见影。樟宜医院有一个专门的这方面的科，我都忘了叫什么的。
我妈去看了，那里有位医生非常好，都忘记叫什么了，好像名字里有个“斌”的。
$60多吧，吃了见效快。我妈09来新加坡时，又去看了，他已经在外面开出了自己的诊所了。
只是会去樟宜医院坐诊。
报告，我也是美氏一族，去年上半年发了N次，不发病的时候也晕晕的，随时在standby状态。主要是熬夜和贫血造成的。下半年不熬夜了，增加了运动，治疗了造成贫血的子宫肌瘤，就再没发了。没吃什么专门的药。
有贫血症状的应该去查一下子宫肌瘤，做腹部的B超就可以查出。据说7/10的女性都有长。有子宫肌瘤的不想再生孩子的，新加坡的医生大都建议做子宫切除（我咨询了KK, NUH还有鹰阁的一个很有名的老妇科医生）。这一点还是要谨慎。很多都可以做超声波消融的。KK是本地唯一一家能做超声波消融的，但是这边的妇科医生都不给介绍，很喜欢切除子宫。而我直接了当在KK就要做超声波的时候，又说不合适做。最后终于找到那个负责的医生，可这边的白老鼠太少了，医生没有足够的临床经验，还是说不能做。我后来发邮件给国内的几个很有经验的专家，都说可以做。于是回国做的海扶刀。在这边折腾检查了大半年，回去1个星期就解决问题了。这方面国内的医生很强。
是啊。。。这个帖子让我有很多收获。。。
谢谢你的分享！相信你的经历一定给很多人提供了宝贵的经验。
我没有子宫肌瘤，刚刚在国内做的全面体检，月经量也不多，也没有肠道出血。就更奇怪了，不知为啥贫血，医生说不行就要抽骨髓检查，吓死我了啊。
先声明一下
我不是医生，一点点都不是:L:L
我外公是中医，
到我妈这剩下了四五
到我这连一二都不到了
当然，判断一下是不是感冒，应该没问题:lol
按你母亲的年龄和症状应该没问题
年纪大了，各种脏腑功能日渐衰弱是自然规律
吃点温和保养的草药可以延缓这个过程
或者，你在征求一下医师的建议~~~
至于普通人，若是年纪轻轻，没有任何不适
那倒是没什么必要~~~
在国内咋没查查为啥贫血？
这里的医生太依赖机器了
没有常识~~~
纯属个人感觉~~~
回复 CD88 的帖子
美氏家族原来人丁兴旺啊~~~
回复 小小一片云 的帖子
回复：你咋都忘了呢。。。
因为我妈基本好了，偶尔会头晕一下，也不严重。
中医能治根，西医能治表。
如果年纪大了得这病，倒是可以吃中药慢慢调理。
但如果年纪还不大，还要工作或干一些事情的话，还是看西医比较好。
看这方面的专科门诊，会比较快控制病情。
控制下来再慢慢中药调理。然后偶尔发作再吃些西药。
这样会让自己比较有信心面对病情。
我妈是这样的了，尽供参考。
是呀，人到中年，生活压力大，健康开始走下坡路。
其实，我们最重要的是要调整好心态，不要心急，不要上火，不要紧张。万事都有解决的办法，要开心快乐。这对美氏综合症，更年期综合症，等等都是有好处的。
我们的健康，也是对孩子及父母的贡献。:lol
亲， 才看到，原来你病了呀，
好好休息。。 别太累了。。
难怪我周二头晕了一天，在家里休息着，原来是同病相怜啊，
适当的运动， 和聚会，朋友聊天，我准备主旨活动了：
叫 上，娘娘，你，还有斑竹们。。
美氏版亲们：
这段时间的头昏可能跟平时发病不一样
最近地震频繁，地球磁场不稳定，
地磁变化对于人体是有影响的～
不少人在地震来临前、或来临时，会有感应
也许大脑对平衡比较敏感
表现为头晕目眩，或平衡能力失调
或许是动物的本能（人是高级动物嘛）
周边地震前我会跌跌撞撞地扶墙
晚上也会莫明其妙地失眠
不知道磁极翻转的那一天
会不会左右不分？
亲。。。谢谢你的关心。。。
我正在康复中。。。一切都在好转。。。
聚会，恐怕要过很久了。。。
我也盼着能尽痊愈。。。
我们一起，多多保重！
很对，当时晕的那一次
看医生的时候心想
赶紧给点药先，哪怕是毒药
吃了只要不晕了再讲别的吧~~~
美氏版亲。。。。:D
原来跟地震也有关系哈~~~
别看我２８
我觉得自从我生了孩子，我觉得自己活得像８２
以前在宿舍，睡觉时打雷都不带醒的
现在，女儿的一根头发动，我都能听到
看来大家对美尼尔氏有很多感性的认识。
我说点从专家那里听到的，比较理性的说法，当然这已经是2006年的事了。
美尼尔氏的患者很大一部分是与耳鼻喉有关系。所以患美尼尔的人可以看看耳鼻喉专科。
如果年轻时生过鼻窦炎，或是耳朵有问题，还有就是喉咙长过什么的很容易患上这种病。
美尼尔其实是大脑供血不足引起的，血供不上，暂时停止了，就会出现眩晕现象，好像房子都会转一样。
如果耳鼻喉有问题的话，应该一起治疗，不然很难控制病情。
比较直接的方法是：每天按摩头部，买比较好的梳子，经常梳理头发，刺激头皮神经；经常按摩手臂，不要使手臂麻木，促进血液流通；经常小幅度的活动颈部。其实中医的按摩，推拿对美尼尔是有立竿见影的功效。
至于跑步，什么的，直接作用不大。而且对已经患上病的人而言，可能在体能上也吃不消，所以不建议的。
当年我们是给我妈制定了一套东东的。
西医先治，中医再跟上，效果会很明显。如果倒反了，可能就会比较难控制，而且，病患会很没有信心。
可是我都天旋地转了，
在国大急诊检查折腾了半天
又在冰冷的观察室观察了半天，差点没冻死我
然后，医生说我没病，要的只是放松精神
我了个去的
这都是神马浮云的医生~~~
我帮楼上的一起骂，我有相似的经历。
上次我的手被刺到了，那个东西断在手里面。一大早，去国大医院急疹，一直等到下午２点才见到医生，中饭没吃，医生安排我住院，晚上手术。到５点才进病房，护士看了看说：要做手术，不能吃晚饭。这样晚饭没吃。 手术后，半夜，我被胃痛搞醒。
我想骂死那些医生，要我那么多钱，一个小小的手术，完全不用上全麻，却给我上全麻。让我饿了一整天，搞到我胃病犯了。
现在看来，家里有个医生真幸福啊。
哪家的孩子，有志向去学医的，家里人都跟着沾光了。
回复 春满月圆 的帖子
可以去看看耳鼻喉科。因为跟脑最接近的就是耳鼻喉。
我那时带我妈也是看了很多地方，最后是樟宜医院，一个耳鼻喉专家，开的药吃下去马上就控制下去，然后他还教了一些物理治疗的方法。我妈有他的名片，但我妈不在家，没办法记住。他现在在外面也是有开诊所了。
因为我妈的喉咙开过刀，应该是喉咙的影响，让供血不上脑袋，所以经常进行轻微转头运动，然后再去找人做肩部按摩。马上就放松下来了。
可以分析一下，自己上半身以上，曾经有哪些部位受过伤，是血液在某一部分受阻了，才会出现这种情况的。
对症下药会比较好。
现在还好吧，我有一位朋友免费帮你看看你圣体有些什么事，如果有意的话，请联系我，qq719062429
曾几何时
有一个师太说
只要开始，就不算晚~~~
管理好自己的健康也是对社会的贡献！
—————————————