努力的结果是妈妈生日的贺礼
她说：儿子的健康和勇气是最好的礼物
漂亮的奖牌送给心上的女孩
人生亦如此 每一步都要坚定
————————————————华丽丽————————————————
小时候我有一个简单的梦想：在400米的橡胶跑道上狠狠的跑几圈~
后来，梦想慢慢变大：我要跑一次马拉松~
也许那些年华意气风发~只是岁月如刀~
那些可以倔强的仰望着天空的日子一去不返~
有时，也许珍藏一份梦想比实现它更珍贵~也许~
珍藏久了，就如美酒般散发着芬芳~
12月4号转眼就到了~是时候证明自己的勇气，毅力和对生活的热爱~
加油~孩子~努力去实现曾经的小小梦想~不放弃~
马拉松2011路线图：http://www.marathonsingapore.com/Race_Information/Route_Maps.htm
好忙呢，没空再来更新了。。。小K哥的号码是 626385 绿色滴。到场的记得给我加油哦亲~
我报了，我是跑 half marathon
Standard Chartered SG Marathon ~~ Target time – Within 2 hrs 40 mins
住在Pioneer的同学如果有参加马拉松者或者经常跑步或者游泳的pm我啊！
相约一起，相互勉励。
支持一下热爱运动的、K K~
貌似shirodas 不是要参加吗 ?
找他
;P 你加油~
帮西门吹牛顶个贴~
是呀，报了全程，挑战下自我。。。
半程和全程的开始时间不同。。。。主要找全程的朋友。。。
你有报全程吗，跟我一起报全程那个朋友就住在先驱，貌似天天去体育场跑十几二十圈
谢谢小五哥。。。话说小五哥有报名吗？？？
TONY大爷真的有报名吗？？？我怀疑啊。。。
貌似小五是足球运动员啊、跑步鸟马拉松啊~
雪梨你再捣乱我不给你介绍帅哥。。。
那么严重啊。。。。以前打球把脚连着扭伤2次，瘸了一个多月。。。总归还是好了，只是落下了很容易扭伤的毛病。。。
他很久之前就发过帖子的 要去参加
不懂他现在怎么样
不过他好像蛮喜欢跑步的
大爷嘛 也得运动 运动
跑不动。。。
兰夕妹纸你说我要是跑完全程了，有没有妞愿意嫁给我。。。
楼上有个也是报半程的。。。我傻傻的报了全程，要是我死在半路了，你们可要来替我收尸啊。。。话说，什么衣服？
恩恩 绝对有的
以后结婚的时候 也不会担心新娘逃跑了 哈哈
兜兜，我背着你吧，我负责跑，你负责欣赏风景。。。。
这叫什么话，感情跑马拉松都是为了把逃婚的新娘追回来的？？？
不解。。 为何还有7月20日之前报名有优惠？ 优惠可以半程当全程？
哈哈。。 你够绝。。 我水都喷出来了。。
足球运动奔跑全场的体力也不是盖的啊。。。。
哟。。 多乖的小孩啊。。 可惜我没多个女儿。。
哈哈 哈哈 预防万一嘛
我是臭嘴 臭嘴
哈哈
姐姐。。。因为官网就那样规定，7月20号以后报名价格贵了。。。不管哪种路程
有多个女儿你敢往我这虎口里丢？我也发现兰夕说话是越来越经典了。。。
我新娘要是跑了，我就拿你给垫上。。。
哈哈 开心就好 开心就好
小K 不开心了
我敢啊。。 只可惜没多个嘛。。
好吧 我相信你可以去追回来的
真的追不回来
我再帮你找一个
这都怪你，都怪你啊，肿么不多生一个，罚款我来交拉。。。这下好了，害我一辈子打光棍了。。。
不是开始跑就有一件运动背心吗？为了统一着装。。。
找一个更好的吗？这样还可以。。。那我不去追了。。。我坐着等你给我找回来。。。
咱俩开心就好。。 但小K 也是开心滴，只要MM和他说话。。
哈哈 但是我不保证下次还会不会跑掉啊
跑了 不关我的事 哈哈
哈哈 啊哈哈 恩恩 我要闪一会儿 不能天天泡论坛了
我怎么突然冒起罪恶感来了呢？
我哭啊。。我生不了了，就算能的话，你也等不急啊。。
没记错的话。。你还在上学，对呗。。 去吧。。别荒废了学业哦。。
马拉松也不是盖的啊、、伤不起啊~有木有
1我就是你那个朋友
2不要给我吹牛阿，让我情何以堪根本从来没有跑过20圈
东彦！！你的头像太有才了！！！五体投地啊！
后港附近的 魔鬼训练 有兴趣的找我。。。。
:lol 好像你的似的 有好的 你自己留着了~
今天公司发邮件让报名marathon,最短的有个10KM,参加这个活动有什么好处，听同事说好像有参加证书，还有什么东东？
昨天跑了7公里，用了1小时时间，全身都是汗。自己慢慢跑也可以呀，为什么非要参加marathon?而且一下跟那么久，有点吃不消。
9 月还要跑个army half marathon ， 如果不是12月我不在新加坡了 我就报名了。。 郁闷啊
去年 4h11
今年目标 sub4
果断。。。不参加~
最痛恨跑步了。
你竟然背着我私下立群 还不加我 哼。 莪也不加你 哼哼
估计没时间了！
姐姐你敢不敢更了解我点。。。。
是呀，我 我 我 的第一次就这样贡献给马路了。。。
一点都不负责任的说。。。。售后服务肿么可以说不关你的事呢
这个可以等，真的可以等。。。18年而已。。。我可以等。。。
我去试下水深。。。。没跑过，不懂是神马
那木有办法了，只好改玩桌球，游泳神马的了
我 我 我 不知道你论坛ID 啊。。。10几圈+外围跑 约= 20圈。。。哈哈哈哈，太崇拜我的数学了
是你训练别人还是你被别人训练呢。。。。
被你给发现了。。。。那好吧，只好用绝招了。。。在捣乱不给你糖吃。。。
挑战下自我。挑战下极限。。。主要是想路上找个妞聊天。。。怕跑的路程短了，电话号码神马的还没要到就结束了。。。
同情下悲催的孩纸。。。没事，明年再来。。。
这个仁兄强悍的说。。。分享点经验。。。。
我伸出两个手指头 冲你喷出三个字 ：给我去屎
群不是我建的，我只是个拖，哈哈哈哈，痛恨跑步不要紧。爱我就可以了~~~
神马没时间？？？？
用五个月时间回复体力，再回到巅峰时候的神勇，嘿嘿
跑完天都黑了
没时间参加的说~
马拉松啊。。。。。我肯定没问题的啊。。。。。。问题是他们不让我带自行车去参加吧了~
小心我封泥贴子 哼
既然你说售后服务
那你得给我钱
给我钱 我就管 哈哈
我带你们训呗 一定是有效滴
我很想喜欢跑步，但是，真没那个实力
沉的还挺快
无视，不屑，忽略，藐视，鄙视。。。。
木有办法啊。。。人气完全不行。。。。要是美女来吼说有人陪我去跑马拉松吗，我估计得挤爆了头。。。
我觉得，那天你找个美女在我面前。然后我对她表白。。。之后被果断拒绝。。。。然后我就泪奔，奔完全程毫不费力。。。这个战术如何？
那 报个短点的，自己觉得是挑战又能拿的下的。。。
天天被熊猫训练，说出去很丢人也
:lol 剧情好复杂、 受不鸟你~
肿么说话跟妈妈桑一个口气。。。。
笨啊。。。不让带自行车，你不会开摩托车，奔驰车，火车，坦克，灰机啊？？？？额，后座还可以带个师太。。。
那 那 那 我今晚自觉的去给你潜规则下下。。。可以不封我帖子吗。。。
好好上班。。。不要玩水。。。
你用走的也不会天黑啊。。。蛋糕哥。。。
那等有时间了，自己去跑一趟吧。。。
你是木有看过琼瑶剧吧。。。我这样的一条线剧情还叫复杂。。。
我靠~ 你胆敢用这种语气和马拉松之神说话。。。。。。。 我可还是用了4.25个小时就跑完42公里的啊。。。。。。。。。。 不过是一个月内。。。。
还真就木有看过、那好吧、你赢了
打从我生下来，爬的都不只一个马拉松了，你跟我比。比到你吐血。。。。
先能活着坚持下来再说吧
多说无益，到时候我们就比一比。。。。看是你跑的快，还是我骑的快~
额。。。很难啊。。。。话说每个频道都在播，真的一眼没看过？
好几百集的那个爱~、我滴麦芽、还真看过几眼那~
你不陪我么~
你叫我~
肯定黑了……
天不黑眼睛也黑了……
允许骑自行车参加么？
有自行车应该能完成半程
100米慢跑。。。
不可以哦 我不吃潜规则那套
坚持什么？？？
45°的斜坡，我从上面跑下去，你从下面骑上来？
每天下班了只要路过有电视的地方就是 莫问天 莫问天。。。我想问下他妹啊。。。什么时候才不问啊。。
这种事，我还是觉得一辈子做一次就好了。。。
叫你不要玩水，玩泥巴去。。。。
黑夜给了我们黑色的眼睛，我却用它们来翻白眼。。。
你肿么跟和尚一个系列的。。。。
这个果断是人类的极限啊啊啊啊
那 那 那 要肿么样，才肯放过我捏。。。
我只有眼珠是黑色的，所以可以翻白眼
难道你的全部都是黑色？
🙁 什么都不玩了伤心了~
事实上。。。是全白的，当我翻白眼的时候。。。
台湾马拉松有个选手走着走着，就倒下来。。。。死了， 要参加的请三思呀
为什吗伤心了。。。。。
我爷爷奶奶是吃饭吃着吃着，睡觉睡着睡着就走了。。。所以猫哥。。我建议你最好别吃饭，别睡觉。。。太危险了
我不是在说笑呀， 马拉松的由来， 就是一个人送信， 跑到终点就倒下了呀， 所以， 我认为，还是不要跑
这个由来我懂。。。问题是那傻傻的，还背着重重的信包拼命跑。。。能不死吗。。
呵呵，你身体犇棒， 没问题的， 上吧
重在参与。。。泡妞第一，比赛第二。。。
都不跟我玩~
还有妞去跑吗？ 身体挺棒的呀
友情支持小K！
想跑半程滴
如果有机会在路上见吧。。。。哈哈。。我参加了。。。看见我右腿大腿上有纹身 那就是我了。。
雪梨啊，过家家是小孩纸才玩的好不好，我们都5岁了还玩。。。不合适吧。。。
肯定有妞啊，都是阳光健康，身材匀称，充满青春气息的运动女孩纸。。。开玩笑，马拉松都没妞了，谁还去跑啊。。。
老家我伙 我才三岁 三岁~
姐姐还是赞助我辆法拉利吧，万一我跑不动了，赶紧拿进来开一下。。。
那得赶紧报名了，别光想，行动吧。。。
是报的全程吗。。。问题是我也不能去翻每个女孩子的大腿看吧。。。这个借口有点说不过去。。。
好吧。。。。那你可以玩过家家。。。。我找个三岁的奶娃陪你。。。
偶要人陪偶玩
好吧，我去努力努力，赶紧去生个娃陪你过家家。。。
你加油~
确定么~我是美女的说~我会报答你滴~
本来想 高亮这帖子，，我又不懂 你一楼的网址 是否 和 狮城网有冲突，，英文网站 我英盲啊！！啊！！啊！！！！
然后。。。。然后。。。。撞你吗~
嗯。等你跑完了，我在终点等你啊！
同无，同不，同忽，同藐，同鄙…
我也不懂英文，所以里面写什么我也不懂。。。。就这么飘着就好了。。。太亮了刺眼。。。
撞地球去。。。我不给你撞
这下是动力十足啊啊啊啊啊啊
切，自己都不会创造点新词汇，只会模范我的。。。。挺好的招募贴，被你们给水了。。。。一个一起跑的都没找到，来了一群吹牛的。。。
楼主跑完全程 要几天？？
我。。。我。。。我祝福马拉松顺利啊。。。。顺利的脚抽筋~
我特么争取4个小时呢。。。
我公司有人去。
你才在吹牛啊…对同一个人吹有多能跑…
恩恩，脚抽筋了。。很多有爱的美女上来关心，我为表示感谢，事后请她们吃饭。。。恩恩。。。
死人参哥。。。以后我出现的地方，你绝对不许出现，不然后果自负。。。。
求认识。。。。有多少人去。。。
2个新加坡同事，他们平时练泰拳，之前抽烟有和我提过。我还以为他说着玩玩滴，没想到真有这活动啊。
就进就进~
四个小时很快了，哈哈
带个美女，有紧急情况还可以做个人工呼吸啥的
TONY跑的完全程吗？
看他的体格应该连十分之一都跑不到吧
这么多爱运动的童鞋啊
你们都加油吧
啊？这么看不起他啊？
他还可以吧
我报了全程~有兴趣一起跑呗~
:loveliness:这两天忙什么呢？ 怎么没看到你？
跑马拉松有助于戒烟啊。。。。锻炼身体比抽烟好多了。。。
今天去买只小鸡。。。把你炖了。。。。
我一路上晕倒几十次的，带一个救不活我的。。。
把水库的十朵金花都带着。。。
姐姐我悲催啊。。。。忙啊忙啊。。。。然后堂妹电脑还整点我搞不懂的事情来烦我，今晚还的帮看看能解决不。。。
一起来参加吧。。。跑的比TONY快，气死他。。。
终于找到一个了。。。。我这里有两个跑全程的了。。。联系我电话哦，98906768 小K 嘿嘿
马拉松常识1：在跑马拉松时遇到美女的可能性和坐飞机时隔壁坐着个美女差不多。也就是说，你还是买几本书上飞机保险点———————免得被逼要和隔壁的肥婆交谈。
求名字和电话号码。。。。
电话：999。或者海外服务电话：008610110
串个门
小鸡是要炖蘑菇滴~
是呀，道理都明白，不过该抽还是每天抽。
和尚肯定谈恋爱了，脑子一片混乱。。。隔壁肥婆有可能会坐灰机，但是勘定不会去参加马拉松的。。。组委会为了马路的平坦。。。平坦。。。你懂的，凹陷了维修很贵的。。。
我打了。。。记过警察呼啸而来。。。虽然警花很漂亮，但是太暴力了。。。
夏妹，要不要跟哥哥去跑步。。。
为了不浪费水库资源，我决定还是炖人参。。。。人参哥。。。来打篮球啊啊啊啊啊啊啊
戒烟确实是艰苦卓绝的任务。。。好在我从来不抽。。。。
好久没看到你蹦跶了。。。。要一起去跑跑步吗。。。
对待警花要采用温柔攻势才行。。。。
我打赌。。。。。这是你第一次跑马拉松。。。。到时候你一定会很失望的~
是第一次啊。。。。然后，难道全是肥婆。。。。大湿，我弱弱问句，我现在去取消报名能退钱吗。。。
大哥果然是大哥，连警花都搞定过，经验无敌的丰富。。。
不能。。。。
而且你现在取消了，会被水库的人取笑的啊~
他们会这么说起你 ————————— 说跑马拉松-结果没跑马拉松-因为怕肥婆-却喜欢男丁的小k啊~
你真想从此带着这名号吗~
都还没报名，怎么跑
我是被警花虐待过，，，
何时何地？
卡迪。。。拜一，拜三晚上。。。下个拜六待定。。。带个篮球来。。。
这个礼拜不行，下个礼拜去热浪，下下个礼拜待定…
奥巴马的行程果断被你比下去了。。。。
我懒得跟黑人比…
被我抓到了，人参哥种族歧视。。。哈哈哈哈，抓去鞭刑。。。。
我鞭你一脸…谁都知道我鄙视两种人…一种就是种族歧视的…另一种…另一种…你懂滴…
如果在下没猜错的话，另一种就是跟你长的一样黑的人。。。
你…你在我下面做么？滚~
人生哥你发飙发错地方各，这里是我的地盘也。。。现在没有猴子，真不习惯。。。惨。。。
各种猴子~
我瞪死你。。。。欺负我懒人是吧，我就是不要去找猴子，我就是要瞪死你。。。
那…那我安心的死去啦~
人参哥，马拉松木有人一起跑啊。。。肿么办。。。
哎，这贴没人理啊，，沉了好久了。。。
小K，你报名了啊？！。。
报名了，我和一个朋友，毅哥你报名了吗？要一起参加吗
我怕我会晕在半路上。。啊哈哈哈哈。。
这个我已经有准备了，我已经找了美女帮我做人工呼吸。。。
上天啊，请赐给我一个跑马拉松的猛男吧。。。
童鞋你参加不？？？
加油 加油
还是木有人参加啊啊啊啊啊 啊
默默的顶上去。。
给我浮上去，最后两天报名时间啦。。。其他全部截止了，还有全程可以报名，加油加油
我在新加坡跑全程 已经跑4年。 也是住在三巴旺。
请联系方式，求见面。。。。我滴电话是98906768.。。有好多问题想跟你请教~~
目前这个情况看来只能等明年了。哎···
请问你以前跑过吗，跑之前钱包手机钥匙什么的要保存在哪里哦？？？
放在塑料袋子里，拎着跑．．．
不如再气魄点。。背个爱马仕巨大的挎包跑???
也报名全程了,目前正在加强锻炼,求bukit batok一带的跑友
有免费的bag deposit
兄弟应该有多年经验吧？？？？想咨询点问题呢。。。谢谢哦
具体是肿么使用呢。。。。
想参加。。。。。。。。
报名日期过了呢。。。。
咋不提前和我说一声呢 你让我情何以堪呐/…….. 要不我去看你跑? 哈哈
我这帖子7月份就发的啦。。。7月份就发了啊。。。你都不关心我啊。。。
好吧 我什么都木有看见 …….我记得之前的帖子马拉松不是在拜天 也不是 你发的……. 我穿越了?
9月还是10月也有个马拉松的。。。不过规模略小好像。。。我 我 我 这么专业，要参加当然是参加国际性的啊啊啊啊啊
谢谢兄弟哦，总算明白了。。。你应该有多年经验了吧？？
第四次跑了..
强人。。。太膜拜了。。。我第一次跑，紧张的半死。。。传授点心得吧。。。要注意些神马呢？谢谢罗
5 小时 就好了，，5小时。。。
木 木有人参加咩？
加油。。。亲们
还比着呢？
矮油，我的亲女王喂。。。12月4号才开始的呢。。。。
老枪你又来使坏了是不。。。
貌似很热血，我好想参加，但是怕坚持不下来丢人啊:L
没跑完也没人知道啊。。。。
嗯 ， 考虑考虑
还招人呢 这么早就开始招人了呢
报名日期已经过鸟，考虑下明年吧。。。
亲。。。7月-9月是报名时间。。。现在属于后悔时间。。。然后12月4号去找死。。。
啊，这么快~~
还有一个月了，天天下雨，疯了疯了
那你属于后悔的还是属于后悔的呢？
顶一下
最好随身带着或交给朋友保管，这样跑完就直接走了，要不然你还要回去拿你寄存的东西。
亲呐。。。我明显是属于后悔莫及的啊。。。早知道报儿童马拉松啦，反正我才16岁啊，未成年55555
谢谢大家滴支持。。。
起点在乌节路，知道终点在哪里咩？身上一毛钱没有，要是很远，那不是又要跑42KM回去拿？我了个去了，原来爹就是这样被坑的。。。84KM啊 84KM。。。
你关键长得太着急了，报儿童组的人家不要
可以骑车带你回乌节路
我只跑过十公里，不清楚跑完42公里要怎么办。
有去给小K哥加油的咩
马了？拉了？松了？！
自打老白回国后，老枪你就失去了批斗对象，生活过的毫无意义了啊？？
准备领衣服开跑。。。
最好一边跑，一边手机发帖子，现场直播
小K加油~ You can do it!
呵呵,,支持一下..
亲爱的 加油哦 可是不可以去给你加油 我要赶论文啊
天杀的
几点开跑啊？要不要水库组团加油啊？。。。
给予精神上的强烈支持
空姐，关键时刻，靠你发挥了。。。必须给力啊
把水库最靓的妞们都叫来，全部穿白TSHIRT.每个胸前写好一个红色的大字，连起来读就是：加油小K哥，跑完了我们都嫁给你！！！
加油加油秋天妹
加油加油老枪哥，我还是带IPAD吧，容易点到。。。
加油加油 核桃姐
加油加油 温度计
加油加油 兰夕亲爱滴
加油加油小新妹
天气冷，跑卖力一点暖和
最近假老白好多。。。
给小K加油！
加多少号的油？
我的速度怎么说也是人中法拉利吧？就加法拉利用的油。。。
626385 电话98906768.。。方便的话联系哦
心是真的
呵呵, 加油….
小 K加油 哈~~~
加油加油:lol:victory::(:lol:victory:
不是明天吗…
没有lz的勇气，我刚跑完10k，现在在office喘大气呢
今天比赛。。加油
上班无法去现场直播了。。在这儿给你加油吧
往前跑吧！！水库为你加油
:D路过裕廊东不,叔给你加油去
呵呵，我也想参加的，可惜没有体力，现在是4号12：59分，已经跑完了吧，成绩怎么样？:)
我很懒，我不跑步~~
跑完了，谢谢亲们的加油。。。5小时30分，成绩不理想，但是小K哥很努力了。。。
掌声鼓励。。。啦啦啦
求签名，写真，果照…
忙哦，过几天再来晒哦。。。。
跑完没有? 跑完没有?
核桃姐，我上传好照片鸟。。。
姐姐我活过来了，我木有让你失望。。
原来那个女人就是你啊？
好心灵相通哦。。。我正在翻找你的帖，想看照片呢。。。。
那。。那。。。那。。。。。你是跑了第几啊。。。。。。。
谢谢两个妹加油。。。跑完罗
有15000多人跑完，我一直跑在中间的样子。。估计是8000名吧。。。
谢谢加油
我来迟了，是大前天的事了。。。
循序渐进，下次跑半程，在下次就搞定全程了。。。加油哦亲
好小子。。。赞一个。。。不容易啊。。。
谢谢秋天妹的加油。。。水库的亲们真是太好了
跑的是东海岸，第一次在新加坡看到美丽的日出了。。。。
不客气。。k兄
10点半跑完滴，1点的时候在家睡觉鸟。。。跑马拉松对体力要求不是最高的，脚部力量和体能储备比较重要，相信自己能做到就能做到。加油
逛街也是马拉松的一种啊。。。
姐姐，奖励个妞给我吧。。。
难道又穿越了。。。这是什么时代？？？怎么管叫 兄 不叫哥了。。。
梁山伯祝英台不就是这样子叫的。。。就那个时代吧
竞走的马拉松，呵呵
本来已准备了一个，可是你才跑在中间。。。
算了。。。我奖给那黑人。。。。。。。。。
不好意思，看到“LUNCH“了。。
给力。。。祝贺小K同学。。。
哪个牌子 很好 什么材料的
姐姐你虽然幽默，但是不如我老板啊。。。
拜一老板一进办公室就问：昨天跑的怎么样？
ME：还好，坚持着跑完了。。。
BOSS:看新闻前三名都是肯尼亚的。。。
ME:是哦，黑人跑步最厉害了。。。
BOSS：没办法吗，那里穷，都没有车，只好天天跑路罗。。。
。。。
（还好我是混水库的，不然还不被他雷死）
犀利的眼神，七龙珠不是有个孙悟饭咩。。。我也是午饭。。。
你 你 你 。。。。水库的美女啦啦团呢。。。就算这个没有，至少。。。至少你也得去给我拍几张写真吧。。。
不是金的，不是银的，也不是铜得，貌似是不锈钢合金之类。。。
空姐潜心在家看书准备考试来着，这美女啦啦队当然就在我家楼下打气助威端茶送水。。。
恭喜你有个这么清醒的老板。。。
都 都 都20几年了啊。。。咱不要再补考小六会考了成不？？？
不如恭喜我有个这么清醒的姐姐。。。。
原来小K跑步这么厉害啊，话说如果遇到抢包的，小K也一定会追几条街抓住贼人的吧！！水库大好青年啊！！:victory::victory:
800米以内制服贼人。。。才不要跑几条街呢，多累。。。
真好。 人生的马拉松路上也要加油哦。 Wish you a medal in your life journey。
哈哈 小k不错哦！！！！
好样的，
以后不能再叫你小kzi（孔子），
也不叫你hu lunchi（胡乱吃），
得叫你小铁人了。
加油！小铁人！
恭喜恭喜…
谢谢小IN哥的鼓励。。。
都是跟你学的啦。。。
晕，我神马时候跑马拉松过了啊！！！
091011…马拉松去了么…
你取外号还真是一套一套的说。。。。话说解释下你ID的含义呗。。。
谢谢谢谢。。。
跟你学的不错。。。不是马拉松
那次没去呢。。。我只听说那次而已。。。
怎么就委屈了??
那次只有10KM…你坚持跑完全程full marathon啊?!
可怜啊 我以前游泳比赛 也拿了两个 宝贝的不得了
可后来知道 不值钱 就扔掉了
我想在Facebook上给你一个赞…
真不赖啊, 奖牌很漂亮.
姐姐我也报名了明年的一个马拉松啦, 不过为了保命, 只敢报10公里的.
谢谢哦，我没上FACEBOOK哦。。。
大家好才是真的好啊，小米
核桃姐加油啊。。。。我是不打算再跑了，在路面跑那么久，好伤膝盖的。我右脚膝盖疼了一个星期，到现在还微微疼。。。晕哦
谢谢鼓励啊
我本来还打算明年跑10公里, 后年跑half 21公里, 大后年跑full 42公里呢.
坚持锻炼，安排营养饮食，做好专业物品准备，是可以做到的，马拉松跑的挺慢，基本不考验人的极限体力。主要看体内能量储备，中途能量补充，脚步肌肉和骨骼的承受力。。。加油 核桃姐，到时候我领一大帮美妞去现场给你加油。。。
啊, 你好专业哦. 我不知道有这么复杂, 以为每天跑步锻炼做好准备就行了呢.
P/S, 你怎么知道我喜欢美妞? 我是Les的事情没几个人知道的呀~
囫囵吃？
小k，我我我。。。
我以后再也不开玩笑调戏你了
必须认真
嘴角上扬中