这还不到三个月，已经经历了各种磨难了。
保胎，孕吐，现在。。。又感冒了。。。
特别是没胃口。不想吃太油腻的东西，却也不想吃完全没胃口的。不爱吃肉，不能吃酸，不能吃辣。。
妈妈们有没有什么食谱可以分享一下的。救救我的胃吧。
喝孕妇奶粉
我那时就吃粥和大量水果
同时补充孕妇维生素
喝着呢。。一直在喝anmum的。虽然喝了不会吐，但总会恶心。今天试了一下similac的。。。我的天啊。。那个腥味。。。改回anmum。至少还能喝进去。。
但菜也总得吃呀。。。不然营养还是跟不上呀。特别是不知道是不是因为喝奶粉，便秘非常严重。。。痛苦。。还是得吃点高纤的东西吧。。。
水果还真没少吃，但我平常喜欢吃的都不能吃。西瓜凉不能吃，黄梨怀孕的天敌，木瓜说是会引起宫缩，葡萄会有不良作用，芒果太热，香蕉不能多吃，总是硬着头皮吃些苹果，火龙果一类的。也吃腻了，好不容易有胃口吃个黄瓜吧。。今天有同事说，凉啊。。不能多吃。。。-_-….
我是吃了不少水果 还有粥 怀孕初期口味会发生很大变化 我有一段时间只想吃马来餐 泰国餐 反正是很奇怪 总之一餐不要吃太饱 少食多餐 中间可以吃几片饼干什么的补充 我的经验是有时候的呕吐是因为肚子太饿又怕吐不敢吃而导致血糖低引起的 怀孕初期我的体重一个月就掉了3kg 当时很担心对宝宝不好 其实根本就没有影响的 宝宝后期张很快 我的宝宝生下来8斤6两呢 很健康
不要忌讳那么多，水果每样都要吃些的，凤梨不要吃就好，其他的我吃的都很多的
你这是要把自己逼死么。。。怀孕基本就是想吃什么就吃什么。。。基本不用想太多。。什么都不想吃。就喝水。。吃点医生开的维生素片。。总有你开吃的那天。。相信我。。。
我什么水果都吃，只要不盯着一种水果吃就行了，一次不要吃太多。什么都要吃点营养才丰富
我都有吃黄梨，谁说是天敌，只要不要吃过量就没事了。
感冒的话，我哪会是早上起床用生姜榨汁，然后加个生鸡蛋搅匀，再倒开水了，喝了出点汗，我喝了两天，感冒差不多就好了，还有一定要多喝水！
嗯。 我也觉得，活着咋这么累呀。。
可又怕吃错了东西，对不起宝宝。。。
矛盾呀。。。
提起黄梨我就觉得委屈。。
要吃PIZZA，想吃HAWAIAN （拼错了吧），想到有黄梨，点了个鸡肉的。。结果也有，我和同事两个孕妇仔细地把黄梨挑出来了，我偷偷吃了一块。
要吃黄梨炒饭，也得人家说不要黄梨。。人家也晕吧。 哈哈。。
鸡蛋不熟会不会有细菌呀。。。
呵呵，不要太紧张，怀孩子和带孩子都是，这是我的经验，不然得把自己累死。想吃什么就吃什么，只要不过量就行。当然，不健康食品除外哈。
木瓜….我上次吃了拉肚子 原来是会引起宫缩 …
葡萄是保胎的 吃了是好的
西瓜吃点没关系 …
我也是怀孕的时候想吃什么就吃什么，只要不过量，他们说不可以吃螃蟹，我也照吃，我的医生只是说不要吃生的东西，不过我一向都不吃生的东西，所以也没啥影响