从开始奶水不够，到够宝宝吃，到多出来嘿嘿，真是欣慰 宝宝有粮食吃，真的很幸福
说说平时吃的汤水，跟妈妈们分享，抛砖引玉，大家也来分享分享哈
汤类
蹄膀汤
大骨头汤
排骨汤
鸡汤
酒酿（不在新加坡的时候月子里天天喝，甚是想念阿）
山药汤
红豆汤/红豆沙泥
随时热水冲得饮料
杏仁露
黑芝麻糊
妈妈奶粉
水果
木瓜
楼主家宝宝多大了，每天能吃多少呀：）
请问一天喝几个汤
我的经验是首先经常让宝宝吸，尤其是夜间不能懒，夜间宝宝吃完，再用吸奶器排空，对奶量很有帮助。再者除了吃饭时加汤汤水水，每次喂奶之前或之后都要补充一杯水哦。
谢谢好lz，帮顶
我现在也是面临奶量不足的问题，现在在月子里平均每三小时只能用吸奶器吸出60-70ML，最大的问题是我的奶不可以储存，有一点就自动流了出来，每次发现奶流的时候衣服已经湿湿的一大片了，当你再用吸奶器吸时却没有什么奶了，真急人，都不够宝宝吃了，还常常浪费很多！不知有什么办法可以不让奶自动流出呀？？？
两个月多点，月子里吸出来喂几乎每顿120亳升。出了月子妈妈亲自照顾就让我亲自喂所以现在不清楚多少。但觉得也不比原来多很多。
有油的汤水一样就可以了。月子里是午饭晚饭吃的不同，现在为了方便就一样。还忘记了鲫鱼汤，月紫里天天喝，在新加坡不知道哪里有鲫鱼，就没再喝了。现在我喜欢喝大骨头汤，还补钙。
对的，老公心疼我喂宝宝，因为有时候宝宝吸很久，他吃吃歇歇的，所以都是月子里都是吸出来，给保姆喂。我月子里都是三小时一吸，开始也是不够吃，后来每次我都争取多吸点，渐渐就吸一次够宝宝一顿了。为了晚上能起来，我就喝很多牛奶，有时候凌晨自己醒起来吸奶，有时候是起来上厕所，总之要不停的吸。为了戏奶，我买了两套medela吸奶器，不过值得的。
还有一点，平时喂奶一定口渴的，所以我是牛奶当水喝，一天五六杯牛奶要的，记得要温热了喝，冰箱拿出来不能直接喝的。
月子里奶水不足并不意味以后不多，一定要吸，抱孩子喂累，你就用吸奶器吸，每次都要多洗出来一点。我开始两边一起也那么少。漏奶的问题，你穿胸罩了吗？母乳一定要24小时穿胸罩保护乳头，有时候摩擦就漏奶了。记得多喝汤水，你还没出月子，还可以努力的。
hehe,楼主还是很舍得投资的，我也用medela，很好用：）
是啊，不过能有够吃的奶水，很值得。我两个都是medela的，一个是mini double,另一个是medela swing，都很好，适合不同场合。不过还是亲喂最省事，不用洗奶瓶，刷奶瓶消毒奶瓶啦！还有热奶呵呵。明天就要尝试去上班了饿，希望宝宝能适应，一切顺利。明天白天就让他喝几顿奶粉吧。
可以之前多挤点放在冰箱，这样宝宝就不用喝奶粉了
搂住加油，公司有专门泵奶的地方嘛：）
打算背多久
我也在背奶，互勉：）
呵呵，支持霹雳妈妈和小霹雳，加油加油！
支持母乳！
我是在背奶之前都很多奶水，但是后来用吸奶器的时候就少些了
其实大骨头汤补钙是谬论。那样不但不补钙而且搞不好还补了铅。
而且坐月子时吃很多酒酿不是等于吃很多的酒精？对孩子不是很好吧。。。。。。
你家宝宝多大啦？我只是在月子里吃了很多汤哦，鱼汤比较多些，出了月子就没怎么喝汤了，但是一定要多喝水，不然会脱水的，现在每次都可以吸出200多ML哦，冰箱里都存满了，也不知道小宝哪天会把他的奶清完哦，背奶两个星期了，早上清空了上班，到公司都是在厕所挤奶，上午一次下午一次，月子里为了方便宝宝吃奶，没穿胸罩，也是经常弄湿衣服，便以为上班后也会，还很担心，买了很多溢奶垫，现在都不会溢哦，个人觉得吸奶器还是要买两个的比较好哦，我用的Medela swing 的，一边要10多分钟，通常一坐就是半小时，坐到打嗜睡！
在厕所挤岂不是要用掉很多电池？
和楼主一样，要上班了，需要背奶了
在家时一直亲喂，要上班了，都不知道宝宝一次需要喝多少，是不是应该从一开始就吸出来喂啊？
请问刚生完就有母乳了吗?月子里晚上你们是自己喂,还是用吸奶器吸了让月嫂喂呢
最好在上班前一段时间就开始调整时间，我家宝宝三个半月，每顿160毫升，男宝宝
刚生完得要宝宝经常吸，有利于乳汁快点下来，每个妈妈时间不一样，二，三，四天都有可能，我是第五天才来
无论亲喂还是吸奶器吸出，妈妈晚上都要起来的，月子里正式乳汁来的时候，每二，三个小时就得挤，所以半夜还是要起来挤奶的，这也是最辛苦的时候，不挤，胸部会涨的
还好吧，用两个多星期了，还没换过电池呢，用的很普通的电池：GP UItra ，楼下小店买的1.6元4节
酒酿这边也有的。 我在升松买的， 中国孝感进口的。 煮久一点让酒精挥发就不影响喂奶的了。
我已经背奶2个月了。 现在女儿4个月， 每顿吃190毫升。
没有专门的地方，用的厕所
厕所旁边有个专门给残疾人用的厕所+淋浴的地方，平时没什么人用吧，地方挺大也干净，我就在那里站着吸奶。艰苦啊
我妈不让挤，说一挤孩子下顿就不够吃了。其实要保证3小时挤一次，应该问题不大。
嘿嘿，你来了
还是宝宝吸的最好，实在没办法才吸出来的。
我同事也告诉我了，他也觉得吸奶器不可靠，我觉得后来奶水少了原因应该很复杂吧，也不能都怪吸奶器，也许是情绪什么的都有影响。
你宝宝多大阿，我家宝宝2个多月，一顿100-120毫升，所以我现在就是按照120毫升分瓶的。
刚开始3天都是没有的巴，有的人就是让孩子吸自己的，孩子饿得直哭，就为了纯母乳。我是开始让宝宝吸15分钟，然后喂奶粉的。
我开始抱着喂，但是奶少，抱宝宝还累，一吃就是半个小时，所以后来干脆就吸出来给保姆喂了。出月子后身体都恢复好了，又开始自己亲自抱着或者躺着喂。
上班了就又的吸出来了。
跟孩子在一起的时候，最好是让宝宝自己吃，吸出来很麻烦的，热，吸奶瓶，消毒奶瓶，有时候宝宝还等不及，会哭得
请问吸奶时候160一顿，怎么分瓶呢？
还是用大奶瓶，热之前摇匀倒出来？
奶越吸才越多啊，中间最好是隔三小时
不是很明白你的意思，我是一次一边吸出来的放在一个瓶子里，再放冰箱，等宝宝要喝时再倒入奶瓶他所需量，加热给他喝
不过够宝宝喝就行啦，我背奶之前是每天都要挤很多奶喂家里的小狗（在老家的时候），后来回来上班了就是够他喝而已，偶尔倒一瓶两瓶，
背奶的日子是痛并快乐着的，坚持就是胜利！
50天了，男宝，平时醒来就得吃，吃不到就哭个不停直到奶头含到嘴里才作罢，所以一直想培养他定点定量吃都没有成功，现在都不知道怎么办才好
不是谬论吧，就是含量低而以
还有酒酿，其实还是量的问题呵呵，都可以吃的
我家的两个多月你家的呢?你多久吸一次两百毫升啊?
现在你家宝一天大概共吃多少?
我现在也要半小时，我有双边的但还是喜欢用swing
可以用冲电电池
一天多少顿?
我是按宝宝食量装的，不同时间吸的奶不混合一起放。
你奶水多阿，我现在刚上班，还要补奶粉吃呢，不知道是奶水少了，还是宝宝食粮大了。今天吸三次共450毫升，明天还是不够宝宝吃的。哎
太小了，舍不得培养，白天几乎两个小时就要吃的，你要是在家就随便他吃吧，要是上班了，就的计划点了。
长期目标一年，基本目标六个月。你呢呵呵
共勉啊！背奶不容易啊
当奶刚挤出来时不可以掺在以前挤的奶里，但是当他们放在冰箱里一段时间，在同一温度下就可以放在一起了
奶瓶就一顿。 其他时间我在家亲喂的。 基本上每3.5-4 小时一顿吧。
亲,刚生完两三天要是还没奶,是不是得先喂奶粉?喂了奶粉,宝宝会不会不去吃母乳呢?
那你不用上班啊？我不行的，要白天4顿奶瓶
长期目标和基本目标都和你一样呢，呵呵
共勉：）
上班时间产450ml么，那不少啦
在家是亲喂吗
我这个现在只吃奶瓶哦，唉，除非极度不清醒的时候能吃我5分钟
我是喂的医院给的液体奶，就是怕他吃饱了不吸我的了，所以给的很少很少，看着宝宝哭，喝一点点水都很满足的样子，我和我妈都心疼的落泪了，但是没办法啊
其实不用担心的，新生儿在妈妈体内已经储存了很多能量，饿几天也没事的，只是看着心疼而已
关于宝宝吃奶粉不吃母乳这个问题，也不用太担心，新生儿很容易调整的，而且他们还杀都不懂，饿了什么都吃的，有些妈妈母乳不够还混合喂养呢，也是没问题啊
你出院时可以找医院多拿点液体奶，免费的，母乳还没来时可以喝它先
我刚开始的时候是吸四次，差不多600 ML左右，早上出门上班前喂饱他，回去第一件事情就是先喂饱他，在家晚上也吸一次，所以也是够的，我是8个月左右加的奶粉吧，忘记了（现在发现现在脑子特别不好使了，很多东西都记不住），反正是6个月之后才加的
上班时间比较灵活。 我一般早上10点喂过一顿后去上班，所以下午2点左右宝宝吃顿奶瓶， 然后等我6点下班回来就马上喂她， 她吃完了我才吃晚饭。
我那时候是就给轩轩喝白开水，等到3天有母乳了才给他喂奶的，好像我家那边都是这样，那边的医生也建议这样，他们说更有利排胎便，清肠胃
在家亲喂的。还要继续努力哦，多吸奶。
他吃习惯奶瓶了，省力。所以你饿他几次，很饿的时候他就吸你的了，几次就给他扳过来了。
我家小宝三个月又两个星期大了，我通常是早晨6-7点吸一次，到公司10.30到11多吸第二次，下午3.30到4点吸第3次，到家6.30到7点吸第4次，睡前10.30到11点吸第5次，夜里很少吸，通常给小宝吃一次就不吸了！用两个的应该比较快吧，10多钟就可以了吧，我家小宝这星期吃少了，以前每次150ML多哦，现在给他150ML吃不完哦而且要3个多小时才吃一次，以前3个小时不到就要吃，也不知道是怎么了！
会不会是快长牙了呢，俺家这个吃的也不太好最近，和你宝宝差不多大
俺这个难，饿过几次，就是不吃俺，还大哭。。。 其实是个爱笑的宝，几乎哭都是因为要给宝宝亲喂宝宝拒绝造成的
估计原因是奶流太急，宝宝总呛到，已经产生抗拒心理了吧，唉
亲,谢谢你啊
不是要到8-9个月才长牙的吗？
你喂他的时候用两个手指掐住乳晕那个位子，掐一半多，这样可以帮忙控制奶量，不会因为太多而呛到。
宝宝西母乳时候可可爱了，我家宝宝吃饱了一笑，就把乳头松开了，哈哈可好玩了
你上班比我早，我晚点，几乎差不多
8点半在家亲喂，然后到公司后11点半吸一次，2点半，5点半吸一次，然后8点半到家亲喂一次。
每天公司吸奶能吸出来450多吧。宝宝越来越大饭量要长了，我要多吸才好。目标订到500吧。
我有个问题，发现左边乳房产奶量明显没有右边多，好像从月子里吸奶就有这个问题，大家有同样的问题吗?怎么解决?担心两侧乳房以后大小不一样哦
请问哪里有卖溢奶垫的，我也是经常溢奶，没办法控制，每两三小时吸一次衣服还经常湿湿的两大片，都不懂要怎么办才好，真想让奶回去，用奶粉了！
一次性那种kiddy palace 有卖的。。
跟你一样右多左少。。不懂以后会怎样。。。。
防溢乳垫啊，有一次性的也有可洗的。
我用的是一次性的，medela的，挺好用。
美罗就有卖的，mustfa也有，很多地方都有吧。
这个是不是也和右手比左手发达有关，可能左撇子就左边多，哈哈
也不是很懂，但是之前没冒出来在里面长的时候可能宝宝就不舒服了
我朋友家的大胃王 百天居然就长牙了
这位妈妈不要着急，奶水都是慢慢增加的，我在月子里的时候奶水也很少，多喝汤水，第二个月开始奶水多起来，不但够宝宝吃，还能多一些冻起来。