生了，有什么减肥的产品或健餐可以介绍吗？

要在家顾小孩根本没得去运动，有什么减肥的产品或健餐可以介绍吗？

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有的吃过安利的减肥健康饮品很有效

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自己减少食量就会瘦。我要生孩子前83kg多，产后八个月59kg，还在瘦。不过我孕前不到50kg。整个孕期胖了有35kg

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如果还在给人奶最好别减肥

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合理的饮食比较好　　　　　　　　　　　　　　

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照顾孩子也是运动,可以帮你减肥,最好别吃药,

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喂母乳直接瘦

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