要给孩子在饮食上注意营养搭配，食物要多样化，才能保证蛋白质、维生素、纤维素、碳水化合物等多种营养成分的供给。
多做运动。现在的小宝宝娇贵的不得了，每天的活动量少的可怜，在这种情况下，想要有个强壮的身体几乎是不可能的。而游泳、跑步这些最基本的活动是提高免疫力的最好方法，目前越来越多的孩子，尤其是城市里的小孩尤其严重。
我是坚持了10个月的母乳，宝宝打防疫针的时候也很少发烧。
断了母乳之后，我就买了childlife的牛初乳给他，我觉得还是有点效果的。小家伙就算生病了，恢复起来挺快的。
起初在GNC买的，贵的离谱，后来就到美国网站买直邮的了。挺好的