想减肥的朋友们的福音~~~~~~~~~~

吃饭前请看这张！吃零食前请看这张！吃甜点前请看这张！最重要的是吃宵夜前看这张 ！！！                                                       呃。。。我吐。。。狗熊进来看吧，可以一个月不吃饭了。。。:'(我啥时候才能成他这样啊