上次去california健身中心看了看特别心动,一年的会员要1000左右,希望老会员分享一下经验,如果真的不错的话就入会了
买别人的有风险,如果没检查还好,如果检查了,可能会怀疑你盗用别人的卡,因为申请时都有拍照的. 每次你进gym都会刷卡,那个时候可以看到照片,还有个人资料…
我办的3年又3个月,一共是1900, 而且是所有gym,因为california健身中心在本地有4间,会员卡有的只能去一间,就便宜些. 你可以尝试下看看,能不能减到800
之前朋友回国,给过一张california的卡。当我想做运动的时候,已经过期半年了。囧
额。。。。结果就是三个月后再也没去鸟~
你提供的信息太有用了~!谢谢你!我去看看能不能减到800块。你通常是在哪家运动?现在还在坚持吗?
如果你想健身的话论坛上好多人转让的呀
要是我真办了的话希望我能坚持下去
每个人都是这么说的~
这,就是人生了~
也许我会为了和我若隐若现的小肚子作斗争而坚持下去!!我们的目标是:比基尼
我都坚持了3年多了,一般以周去3-4次,每次2个小时, 一般去novena,bugis, raffles place这里的3家.
其实要坚持,最重要的是有个健身的伴,大家互相监督. 其实很容易坚持的,只要你对自己的身材有要求.
好吧。。。。不过不是很多人喜欢在乌节路穿比基尼的。。。。。
经验是这样的~
去那边,让他给你做个检测~
会让你填个单子~
然后会有人跟你谈,这个时候的价钱就是天价~
你就做痛苦状~
觉得不怎么能接受~
当时他给我的价是130一个月~
还号称是经理签字的价钱~
我是陪朋友去的~
所以他们就一直在墨迹我~
一个谈完,换了个人,继续跟我谈~
这时候就号称请示了领导,要来了更大的优惠,100一个月~
过了今天就没有了~
我说考虑考虑~
最后临走说给我个会员价,让我别跟老板说的~
他自己帮我签什么的云云~
80一个月~
我说想想~
之后的两天,我就接到她打来的电话~
问我考虑怎么样~
我以我朋友都在我家这边的店健身~
我办那边不方便~
她要了我朋友的会员号~
然后再次打电话给我说他可以把我跟我朋友的都办成全岛通用的~
我说我问问他~
在第二天打电话说能给我一个很大的优惠~
60一个月~
一次签一年~
我说想想。。。。。囧~估计她都崩溃了~
最后一次打来说因为我朋友已经是两三年的会员了~
作为会员的朋友,有会员介绍~
可以给我一个最低折扣,48一个月~
并且我朋友跟我都会转成全套会员~
就是哪一家加利福尼亚都能用~
我说想想~
之后她就再没打来过了。。。。。。。。
其实他们都是有任务的~
而且能给你一个很低的价钱~
这个价钱现在多少我不好说~
但只要你有功夫跟她墨迹~
让她觉得你有参加会员的意愿~
总会差不多见底的~
当然了~
我本身就没打算去~
所以也觉得老想想的对人家挺残忍~
这就是给你个简单地介绍~
我自己的亲身经历罢了~
我擦~
一不小心~
就这么些了~
额。。我没有伴
我是指future有信心穿比基尼
那。。。那。。。那我先代表广大的男性同胞谢谢你先了啊~
啥也不说了,你太有才了意见收住,谢谢!!!
哈哈!看来来水库做做功课很有好处~
我瞬间觉得鸭梨好大,看来要赶紧去健身减肥去了
呼呼。。。。其实一步一步来好了啊。。。。。先从三点式开始~
比基尼不=三点式???
应该是一样的吧。。。。人家又没穿过~
我那个都是几年前的经历了~
貌似现在底线是多少我就不晓得了~
你朋友那个700真心不贵~
快~
人没气死应该还有救~
健身没伴是不行滴!亲身经历3年又3个月!有时候去了看看无趣就走了!坚持谈何容易!穿比基尼多跑步啦!慢跑’快了小腿出肌肉血管滴!俺以前手臂看不见血管的!现在隐约看见蜘蛛网了!要瘦很容易’要长肌肉好难!疯了
说的我有点虚了又。。。。。
一定要慢跑40分钟哦!坚持做有氧运动!游泳也很好的!千万别做无氧运动’想象下你穿着迷你裙而露出一双强壮的大腿那是什么效应啊
我腿不粗的,就是腰上有肉,有腹肌应该还蛮美的吧?
女生要腹肌?最难瘦的就是游泳圈!不做有氧运动’只做仰卧起坐毛用都没!祝早日有小蛮腰!加油
减肥好难啊
完全没有看法,因为我根本就不知道这个地方!
从我家去加利福尼亚比较远
从我家去加利福尼亚不知道有多远!
从我家去也挺远
看来美女最了解了,
那麻烦你了,
请问
有高温瑜咖吗?是哪星期几?几点?
还有其他的减肥的项目吗?有哪些?星期几?几点?
谢谢呀
我也是会员,签一年的合约,每个月扣85,我就是觉得有点远,其它倒还不错,毕竟每天都有free的课程,可以saunna,哈哈
哥从来不看时间哦,也是好心回个帖!
有吗?我真忘记了,我也是上个月才办的卡
妹纸,不好意思,忘记了!haha
你可以考虑先自己运动一个月,列如下楼跑跑步什么的,当你可以坚持之后才考虑入会。
是每个月付的,一次付也可以,可以多送半个月,月付的没有送
别去了,去地方性的健身中心吧,象sports center什么的,一次2。5元