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孕妈妈们睡觉是什么姿势呀?

肚子大了后,医生说要侧睡。可是怎么睡都不舒服:侧的少,很难保持平衡;正常侧睡,老是感觉压到宝宝了。现在老是想睡睡不好,大家是什么睡觉姿势呀?有没有什么好建议呀?谢谢啦。


厕左 侧右 平躺都有,医生建议侧左,但是我觉得舒服最重要


我觉得平躺最舒服呀。


怎样舒服怎样来,尽量右侧睡,保持心脏供血


据说有种侧睡枕,不知道这里有卖吗?


请孕妈妈们一定要尽量侧睡。尤其是孕后期。有垫在肚子下面的垫子,会舒服些。平躺睡对baby不好。医生非常强调这一点!会造成胎儿缺氧窒息。


为什么每次侧睡垫东西,宝宝都会在肚子里不安分,好像挤到他了似的。。。


左侧,一个垫在背后下面的垫子,两脚在垫高(放一个枕头)

研究了许久才研究出来的;P垫在背后下面的垫子是怕自己翻过来之后翻不回去(可见多笨重)

两脚在垫高是为了防止脚水肿。医生教的。


左右都会吗?我当时是肚子下面垫一个楔形的垫子,弯曲的那条腿下面也垫一个垫子。感觉肚子就没那么沉了。医生说最好左侧睡。我是大部分左侧而已。


恩,左右都会,稍微压一点,宝宝就扑腾
我就想问,是垫在肚子那呢,还是别的地方…唉


你可以买个怀孕妈妈用的那种侧睡垫,有好多种,你可以上网找下


小家伙真淘气!


被压倒的反抗是最小的,说他他就重重的一脚,刚才还被叶问了


也太可爱了吧!


在肚子里这么淘气无所谓,我好怕他出来也这么淘气,我可不想做个恶妈妈:@


我不行,左侧睡,明显喘气


左侧睡了半年,平躺实在是累,肚子被压得难受:lol


平躺感觉窒息,喉咙都被堵住了!侧睡压心脏,更要命的是翻身很费劲!明明很困却到现在还失眠的孕晚期麻麻飘过~


同感同感,翻个身根本动不了,疼得我乱叫唤,昨天还是老公帮忙的,


羡个
好幸福的妈妈们…


嗯,每次很辛苦的好不容易翻好身,结果小家伙应该也在那翻身,貌似动作挺大,还翻蛮久的,好像在抗议我吵醒ta了!


咨询过医生了,最好左侧睡。还有就是侧睡不会压到宝宝的,因为有羊水的保护。侧睡感觉到宝宝动是好事,说明宝宝有空间可以活动。总算可以睡个安稳觉啦,哈哈哈。


我喜欢平躺……….以前就一直习惯平躺睡……..
最近侧睡肩膀酸疼啊


你这个解释太让我激动了


好像我儿子不喜欢我左侧躺。。。 我平躺或者右侧他都乖乖的 但是我一转左 这孩子就使劲踢我 撑我肚子 然后我肚子就会高那么一块出来不知道是孩子的哪个部位 撑的我痛 而且他在里边也基本不老实 早上起来会觉得肚子要掉了 不知道这是为啥。。。但是我平躺或者右卧又觉得对宝宝不好。。。


建议左侧睡,可以在两腿之间夹一个睡枕, 然后抱着枕头睡.在晚上睡觉之前让老公或者家人帮忙按摩后背,以及腰部.这样晚上睡觉的不适感会减少.保持好的心情,希望一切顺利.


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