有11月预产期的准妈妈么？大家来报个到吧，我是11月中的预产期，住中巴鲁附近，现在看的事TMC的医生。
我是11月下旬，在NUH看~
也是11月中旬左右。。。
只有2个准妈妈回复阿，这是不是说明11月预产期的妈妈不是很多阿？祝大家好孕。
报道，11月底
报道： 11月中的预产期，TMC的男医生。可以多交流哦
11月11…..也是TMC~~不过我在AMK这边儿
看来我们看的是同一个医生啊•••我十一月二十号•••
你也是在HUB楼上那家做检查嘛？
我是11月18预产期，在TMC看Dr Wong
怎么都没人进来交流呢？
哈哈，很多人来报道了，大家身体都好吗？宝宝的东西都买了吗？我还没有开始买呢，再等下个星期的答案揭晓，是男宝宝还是女宝宝，再开始买。
呵呵，我也是下周知道宝宝的性别，目前也还没开始买东西！
17周的时候医生说是女宝，不过要等detail scan才能确定，希望不要翻盘，喜欢女孩子，呵呵。
呵呵，男女都一样，只要健康就好！
上个月医生说看不是很清楚，可能是男孩子，女儿还很难过，她一直想要个小妹妹陪她玩，等下个星期的Full Scan揭晓了，呵呵。
我是12月的产期，不过我也住中巴鲁附近。MM 在哪儿看医生啊
是中巴鲁MRT附近的DR Woo? 你呢,是一个医生吗?
我要到下个月底才做detail scan才能知道宝宝性别哦~知道后才能开始取名字和买东西~
我也是，很方便。不过我预产期的时候他要休假，我只好另找医生了
可能明天要做FULL SCAN了，昨天晚上做了恶梦关于宝宝的。，醒来心情很沉重，各位宝妈妈有这样过吗？
我9月的来窜个门，我住红山，离搂主比较近，嘿嘿。
十一月下旬预产期，，在Mount E，住，Aljunied ，不知道有没有住附近的妈妈。。
什么还都没有准备呢，，姐妹们有空要去采购的时候叫上我哦，，嘻嘻，
可以交流交流
9月的妈妈生了以后，要上来介绍介绍奥。最好贴张宝宝的照片，呵呵。
刚去做了Full Scan，一切正常，是个小龙女，呵呵！
恭喜恭喜，我明天也要去做了，希望一切正常。
期待你的好消息！
下周要去full scan ，这几天晚上做梦总梦到不好的事情，，，希望一切正常
我最近开始几乎每天做梦都和怀孕生孩子有关。。。
有没有QQ群，大家以后可以一起沟通
哪个姐妹建一个;P
刚刚FULL Scan回来,一切正常,是个男宝宝.
听医生说一切正常时心里真的很开心.
大家好,刚刚FULL Scan回来,一切正常,是个男宝宝.
听医生说一切正常时心里真的很开心.
大家也不要想太多,期待你们的好消息.
咱俩近，我在友诺士。月中去逛baby fair 吧，expo20-22/7
哇，小龙子，恭喜恭喜！
呵，现在只要听到宝宝一切正常，健康，就会很开心的！
这里有个狮城龙妈群 不过10月预产期的妈妈多，欢迎11月的一起来讨论啊 229244762
好的呀～你在家休息待产还是在上班啊？ 如果在家的话那就更好了，，我们可以平时去，，不会那么多人
恭喜楼主啊！
我也是MOUNT E生，11月9号预产期，郁闷的是我是四个半月才知道怀孕的。第二宝。男娃。周一去NUH做了SCAN。也住ALJUNIED MRT附近。。现在把大宝21个月送去CHILD CARE了。刚上学第四天，那个哭。。
好事呀～两个刚刚好，要是相差太远妈妈反倒更辛苦，美眉是在家还是上班？现在，，如果在家的话，，有空可以一起出来聊聊。。好跟你学习学习
11 月中预产期 男宝
我是10月16号预产期，在康生3楼看的蔡医生，是女的40多岁，很有经验，人超好
月嫂服务，可以联络她啊。。0282619739
月嫂现在有空去照顾一个妈妈一星期吗？
11月妈妈有没有群呀？
跟你一样
昨天看医生，秤体重，晕，胖了10公斤了，才21周而已。也没觉得吃很多，或是很好的东东阿。悲惨阿。
各位妈妈们，胖了多少啊？
为啥我的体重一直没大变化呢，至今也才胖了2～3公斤！
好羡慕啊，可能我就是那个喝水都胖的人吧。
我才胖了3公斤，，:'(，不知道宝宝会不会太小
我也是，！
不过检查一切都是正常的呀！
只要检查正常就好,相信医生,呵呵.
这么强,支持楼主，佩服
广东茂名淮南找房网武昌0554zf.cn西藏WWW
我跟怀孕前比还是负数，四个月开始到现在增了2kg，医生让我努力增肥，呜呜
也可以加入这个妈妈群：236637160， 蛮多年底生的
我也是10月份的哦 你在哪里生哦 你加我们QQ群173632574 很多孕妈妈可以一起交流
什么日子！你在哪里生？
我现在每天送大宝去他爹公司附近的CHILD CARE 上学，然后直接来他OFFICE呆着了。。无聊啊。。现在大宝刚上学咳嗽了，我又被感染上了。。累啊。。
妈妈们来说说宝宝出生前必须要买好的东东吧？
11月12！康生。
2，3件衣服，小睡袋，浴盆，喝水的奶瓶。。。。
先想到这些，大家来补充补充吧。
我在纠结推车要先买好吗？还是孩子3个月后才买。貌似适合新生儿的推车会贵很多
我是11月4号 在raffles 生，来插个旗。不道会不会提前到10月生。。
我是11月8号kk产检，我家的是小龙女
现在快6个月了，觉得每天睡觉好痛苦，一直会醒来，还一直做梦，晚上睡不好，白天做工就很容易累，和同事聊天久了都会累。妈妈们的睡眠质量怎么样啊？
Taka baby fair 回来，晒晒我买的衣服，呵呵，很累但很开心，好喜欢逛街阿。
199，这个价钱OK吗？看到很多人买。
暂时买这些，等老妈来了，再去逛逛。呵呵。
已经确定11月5号剖腹产了，前来更新一下从别处看的坐月资料。
第一步：生新血、化瘀血方
功用：促进子宫收缩，使恶露排出，避免血栓形成，帮助子宫功能恢复。
代表方药：生化汤(方中各药物之调配应因人而异。
注意事项：避免与西医的子宫收缩剂重复用药，故不建议产后马上服用，且最好由医师评估过后再服用。一般建议自然产后3天后开始服用，剖腹产1周后开始服用。
使用方法：
(1)自然产：出院之后才建议服用生化汤;避免用酒煎煮，因为酒有助于生化汤的药性更猛烈，因此最好是用水煎煮的方式。一般剂量是一天1帖，服用5帖即可停止。
(2)剖腹产：剖腹产妇可喝、也可不喝生化汤，因为医师在施行剖腹产手术时，已经将子宫内的残留物处理干净，恶露会比自然产者少很多;如果选择喝生化汤，不要超过3帖，因为若比照自然产者的方式，服用过多的生化汤，反而有可能影响到子宫内膜的修复。
第二步：顾脾胃健运方
功用：调整肠胃的功能，帮助日后其他补品的吸收。
代表方药：党参、怀山、茯苓、扁豆、莲子、芡实等。
食补建议：药材可连同猪肚、猪排骨、猪粉肠(任选一种)，煮成清汤后服用。
使用方法：产后即可服用。
第三步：益气补血发奶方
功用：益气补血并增加乳汁分泌。
代表方药：当归、川芎、黄耆、党参、杜仲、枸杞等。
食补建议：药材可连同乌骨鸡、鲈鱼、猪小排，煮成清汤后服用。
使用方法：产后1周半后，停服生化汤之后，方可服用。
第四步：壮骨健腰调经方
功用：补腰肾、壮筋骨、防掉发，恢复未怀孕前的体能状态。
代表方药：产后十全大补汤(可因个人体质加减方)。
食补建议：药材可连同乌骨鸡或土鸡、鲈鱼、猪排骨，煮成清汤后服用。
使用方法：产后满3周开始服用，或月子结束后做为满月调理用。
小贴士：科学的坐月子如下所述
1注意清洁卫生，可以淋浴，但要尽快清洗完毕，在沐浴间内擦干、吹干，并穿着长袖、长裤。
2多休息，以恢复体力。
3自然产后7天、剖腹产后10天可开始运动，应循序渐进、量力而为，若有不适，立刻停止并休息。
4营养且均衡的饮食，不要过量或油腻，有利妈妈身体复原及乳汁分泌。
5保持愉快心情，所以不要一直闷在房间，家人也应多给予关心及协助(例如分担照顾孩子的责任)，才能让妈妈开心度过月子期，为之后的育婴生活做好身心准备。
坐月子饮食宜忌
1 饮食宜清淡，尤其在产后7天内，可选择以清鸡汤、清鱼汤、清排骨汤为主。
2 产后不食冰冷食物，因为冰冷易影响身体的气血运行，容易引起身体酸痛。
3 煮些龙眼红枣汤、炒黑豆煎水、淡红糖水当饮料来服用。
4 浓茶、咖啡，以及所有辛辣、燥热、油炸、油腻、黏滞难消化、坚硬粗糙的食物皆不宜食。
5 不要吃一些从来没吃过的食物，以免不适应，可能会肚子痛或是拉肚子。
6 要补充纤维素(吃一些青菜、水果)，否则若是只摄取脂肪及蛋白质，又因为有伤口不敢出力，往往会造成便秘。
产后的麻油调理须知
1 伤口若有红肿疼痛时，禁止吃麻油、人参、虾蟹、酒煮食物。
2 麻油可以帮助子宫收缩、排除恶露，但因为比较燥热，所以建议产后1周后才吃麻油料理的食物，如麻油炒猪肝、猪腰、猪血糕、红凤菜、苋菜、川七叶、地瓜叶，但麻油与酒皆宜少量。
3 产后2周之后，可以开始吃麻油鸡、麻油杜仲猪腰子汤，仍要注意麻油与酒少量使用。
哺乳妈妈饮食注意事项
1 哺乳妈咪忌吃大麦及麦制品，以免影响乳汁分泌。
2 增加乳汁的食补良方
海鲜类：虾、鲈鱼、乌仔鱼、黄鳝。
点心类：红豆红糖汤、芝麻核桃粥。
豆腐类：例如丝瓜香菇豆腐汤。
花生及肉类：水煮花生、花生猪蹄汤、金针猪脚汤、海带排骨汤、乌骨鸡料理。
剖宫产后该如何坐月子
1、关注切口护理 手术完成后：医生会用纱布和透气纸胶带覆盖伤口处，为的是加压止血及保护伤口。 术后约24小时：以碘伏或酒精完成第一次换药及检查伤口; 手术后第3天：可以只要用透气纸胶覆盖粘贴伤口; 回家后1周内：妈妈要注意保持伤口清洁干燥，不要淋湿，也不要涂抹药物，若伤口周围皮肤有红、肿、热、痛，甚至渗出血及分泌物时，要尽快回医院求诊。
2、产后2周，选择擦浴 剖宫产在腹部留下的切口在两周之内是不可以沾水的，所以我们的妈咪们一定要选择擦浴。
3、多翻身，促进肠胃恢复 [关键词屏蔽]物会抑制肠蠕动，引起不同程度的肠胀气，发生腹胀，所以在产后要多做翻身的动作，促进麻痹的肠肌蠕动功能及早恢复，让肠道内的气体尽快排除。
4、吃流质食物，呵护肠胃 手术后一般会给产妇输液以维持营养供给，通常要术后1~2天之后，肠胃功能才能恢复。肠胃功能刚恢复的第1天，要吃流质;肠道排气后，可以开始吃半流质食物1~2天，然后再转为普通的饮食。
5、保持外阴清洁 术后产妇要坚持每次大小便后都清洗外阴，准备一个专门的小盆和专用的毛巾，每次清洗前后都要把盆和毛巾消毒。
6、适当按摩子宫，避免产后大出血 生产完后，在脐下方可以摸到一团硬块，即为子宫。产妇可适当地按摩子宫，增强子宫收缩，避免发生产后大出血。
两招DIY代替月子水的方法！
招式一：养肝茶代替米酒
在月子里就可以用养肝茶(红枣+苟己子+党参)炖的水代替米酒，效果也不错！月子前十天是以排为主，中间十天是温补，最后十天才是大补一些！
招式二：用荔枝水取代水
产妇可将荔枝壳洗干净，煮水当茶喝。
坐月子喝原味蔬菜汤
将各类蔬菜主要是根茎花果不加任何调料煮汤，味道清香，可以当茶喝，在产后当天（剖腹产次日）即喝有极佳发奶作用。
原料：黄豆芽、西兰花、菜椒（青椒、黄椒、红椒均可）、紫甘蓝、丝瓜、毛豆、西葫芦，每次选择4种以上即可。
制作：把各种蔬菜放入锅内，加入适量清水，煮烂后取汤水饮用。
注意！喝原味蔬菜汤的同时喝猪蹄汤、鲫鱼汤、鸡汤等会影响发奶效果。
另外，产后最初几天，产妇几乎都有便秘的困扰。这是由于肠道和腹部肌肉松弛的缘故。所以，顺产的产妇在坐月子期间就可多补充液体和吃些青菜水果来加以改善。
我是9月预产期，但是我本身是天蝎座，本来也想生个天蝎或射手宝宝，好羡慕11月的宝妈们，加油哦～你那个avant礼包很划算，我也买了一个，我在别的地方看的搭配方式都没有这个划算～
我9月预产期，也在raffles生，现在有点怕怕的～
我和最冷是一个医生,刚进入九月我也开始害怕了,我11月4号预产,老公安慰我说,不怕,倒时一使劲就出来了。我每天都关注你们九月的帖子,和你们一起奋战阿,我还要熬两个月,你们就要卸货了,加油!!还等着你们讨论生时的感受和生后的坐月的经验呐,我要还都不懂,,,
你好好享受你现在这段时间吧，我觉得算是比较美好的时间，宝宝会跟你互动，又不会太不舒服，我们现在每天都在担心宝宝太大顺不出来一类的没有办法自己掌控的事情，嘿嘿～放心到时候就算我懒，其他宝妈也会上来分享经验的～
MM和我是同一天预产期：）现在也开始担心紧张呢
恭喜9月的妈妈奥,很快就要生宝宝了. 加油! 我倒是很想快点生呢.
是的呐,我现在尽量能多运动就坚持运动,怕后来走不动了,不好生阿,从怀孕到现在我一直瞎担心阿,怕家周边有噪音影响宝宝,怕空气不好,怕营养跟不上,问医生她总说没事没事的。
估计我快生时也会和你们现在的心情是一样的,希望你们九月的mm都能顺顺利利的,,
有缘阿,你在哪家产检阿?
千万保持心情，不要瞎担心，我就是个例子，担心宝宝太小，其实宝宝的成长分阶段的，后期长得很快，我现在有担心宝宝长太大了～
Hi 大家好。我11月3 预产期，二胎。不过宝宝比实际周大了3-4周，很有可能在10月生。好羡慕不长肉的妈妈，偶第一胎重了18公斤，第二胎现在31周重了14公斤了。头5个月太能吃了，现在晚餐不敢吃那么多了。肚子非常大，每个人见都问是不是要生了。汗。。
恩恩,MM 后期要注意饮食对宝儿体重的影响了,听说吃牛肉孩子长的特快但大人不长,我现在也是时常吃些但不敢吃多,,估计等我妈十月来时也是一顿顿面食伺候i阿,,,对了,你的蒸锅哪买的阿,啥样的,好用不?我也得提前给我妈备着了,,
你咋知道我要买蒸锅呢？我好像没在这里说过啊～我在tampines 的centry square里的BHG买的，单层36，双层45，我买的双层的，我老妈老稀罕了，你妈来了可以去逛tampines 1的japan的2元店，我妈可喜欢那里的碗了，拦着拦着买了10几个大大小小的碗盘啥的，回来摆弄的可开心了～
我的预产期是11月15号， 在KK做产检，现在29周了。想问MM们都什么时候签住院的配套阿？
我关注你们九月的帖子知道的呀,哈哈,恩,旦宾尼那里我们也经常逛,我在榜鹅,哪天去看看。我是北方人,爱吃面食,蒸锅必不可少阿,只是我自己懒的弄,让我妈来多给我做点吧,,哈。
嘿嘿～然你见笑了，啥都在网上说，我妈一来就念叨我不是过日子的人，厨房里这没有那没有的，我也是北方人，这两天我妈给我换着花样的做面食给我爽的哦～冰箱里随时打开都有冻好的的饺子，这不我妈给我做葱油饼呢，还有排骨炖萝卜，还有两个炒菜，幸福腻～～～我好姐妹也住榜鹅，精彩来tampines采购。
我妈第一次来也是念叨没有闷罐，于是第二来华丽丽的给我背来一个大闷罐
听你说的我都咽口水了,,还有一个月我才能享受到这种生活阿,馅饼,大蒸饺,韭菜盒子,蒸肉包子,,,,,
想想国内的朋友在家天天都能吃到这些真是幸福啊,,
可不是嘛，国内的同学真是身在富中不知福啊，我妈昨晚做的烧茄子和肉丸扒油菜，我吃得这个香啊，比外面的东北菜馆做的好吃好多倍，就是妈妈的味道，油又少，茄子切的块也小，我忍不住吃了一大碗饭～
同感,觉得好饿阿
我在gleneagles产检，你呢？
11月的妈妈们，大家都什么情况了呢？ 我也在gleneagles产检, 生产也在那里了。我的医生没有告诉我宝宝的体重。有点担心宝宝小，因为每个看到我的肚皮的人，都说小。。。26周医生检查又说是正常，唉。。我还贫血，已经每天两包iron liquid了，还是贫。最近开始吃猪腰和猪肝来补。
一样一样啊！我也是Tiong Bahru的TMC，就是MRT出来的那家啦。预产期是11月13号！
我在raffles ,,这两天晚上睡觉胎动的厉害,不道是不是宝宝在肚里不舒服了,,上次产检头还在上面,期待他能转过来阿,,
不用担心吧，现在宝宝应该还可以自己活动的，可以转过来吧，mm什么时候下次产检啊，我上次是29周的时候去的，医生没告诉我胎位的事情啊
我下周去,正好32周,,希望不要超重阿,,这两天吃的好多呀,,,,你现在感觉咋样阿?我总是腰酸,晚上腿还总抽筋
我最近也是腰疼，不过腿不抽筋，肚子有的时候会紧应该是医生说的宫缩吧
你没有吃钙片吗？我一直在吃钙片呢
,,肚子紧就是宫缩吗?这么早就有宫缩了阿,,,
我钙片一直吃但有时忘了一天就抽筋,听国内的说吃钙片怕生时骨盆不好开,我问这边的医生又说没事一直吃到生,,,
我也听说了，不过怕宝宝也缺钙所以就一直吃着呢
今天32周，刚检查完，宝宝2.3kg了。难怪最近觉得好重，很容易累。
MM在NUH看哪位医生啊？
我看的是Dr Su Lin Lin
哈哈，我也是！昨天刚去看了Dr Su
你一般是周几去呢？预产期也是11朋的么
我一般是周五去的~
姐妹们,,我上周四正好32周去产检,还是臀位,郁闷阿,,,你们胎位都正常吗??
我也是SU医生的诶！我预产期是11月22号，结果很催悲的上次医生告诉我她那段时间可能不在新加坡，然后安慰我说，宝宝说不定会提前出来，那样她就可以在。问题是，我哪能控制宝贝儿什么时候出来啊……
我现在肚子很大，也不知道是自己长胖还是咋滴，28号去做B超，不知道情况怎么样
我第5个月到第6个月的时候猛长了10斤肉，把我自己也吓着了，估计是刚搬到新家里头可以做饭，所以吃饭时间没控制好，现在在控制体重，尽量少食多餐，每天也多运动一下，走步30-40分钟
是呢，Dr Su上次也有跟我说她休假的事。我预产期11月28日，不知道能不能等到她回来呢。要是提早生，都不知道选哪个医生好~
是的，她好像说过18号以后会休假。
我还担心我会不会推迟了，推迟的话，也赶不上了，不过说是可以介绍其他的医生来接生的。。。
你上周五去看医生了，不知道你一般周几去？
我一般是周四去，而且都是早上挺早的预约，不过那样比较好，等的时间不是很长
su医生好像只是礼拜2.4.5有时间
11月要生的妈妈们，最近好吗？
下个拜一就要去生了，呵呵，有点紧张。还没有在新加坡住过医院呢。
生了再向大家报告。
我有些新生宝宝的衣物，有妈妈需要吗？？
好心妈妈在哪里啊？我还有半个月快生了，刚好需要
我也是明天剖腹。
是吗? 太巧了, 也是在康生吗?如果是明天我们还可以在医院聊聊天呢.呵呵.祝你一切顺利.
巴西立
我是11月21日，破腹，在KK，
十一月17号的预产期，KK
真巧，我也是21号生。在parkway.
6号去看医生，宝宝2.8公斤，好像轻了点。这个妈妈，你的宝宝多重了？
我的是男宝宝啊，2.6公斤，医生说很小，我昨天去去看医生，医生说宝宝的头全部下来了，可能要提前生哦
我的也是男宝宝。我打算在38周+2天。6号的检查，医生也说是头往下了，不过没有说道可能提前生。
希望不要提前。
我的宝宝都39周了，预产期是14号。明天去检查，好像没有要生的感觉，应该会比预产期推迟了
宝妈几时出院的? 我11月8号出院的. 一切顺利.剖腹产伤口恢复的也很快.就是奶水不多. 你怎么样?