有哪个孕妈咪便秘么

我已经便秘到淡定了……..

超市买过蜂蜜，看着爽就买了，没特别注意孕妇可不可以喝
后来在tangs买过一回新西兰的蜂蜜，一罐1KG吧，30多块，也有50多的，那个导购就告诉我说孕妇不能喝含花粉的蜂蜜，不能喝蜂王浆

我是经历过的，到现在8个月了也一样，不过我已经非常淡定的面对了，最糟糕的时候还用脘肠剂。缓解一下便秘的情况话，你可以早上起床空腹一杯白开水，一定要大口喝，早餐后吃根香蕉，下午吃个苹果，记得多喝水，保持肠胃湿润，晚上晚餐后来瓶乳酸菌或者吃个橙子，这样会好一点。