有没有孕妈咪跟我一样阿，37周，经常呼吸困难，需要深呼吸
躺着还好，但是站起来或者坐久一点，就会觉得好象到了高原一样，上气不接下气的，需要狠狠的吸一口气才行
很多的女性朋友在孕期会出现呼吸困难的现象，特别是进入孕晚期，呼吸困难越发的严重，有些孕妈稍微活动下，就有点上气不接下气，那么孕妇呼吸困难困难怎么办？我们女性朋友该怎么应对这个问题呢，在这里我就针对这个问题来简单总结下经验吧。
1、从“食”下手：补充电解质、维生素B6
怀孕早期，准妈妈容易遇到严重孕吐的状况，此时要适当补充电解质液体，以避免脱水现象，有时也可以食用维生素B6，稍微缓解这些不适。当然也要有足够休息，才能让心脏调整适应，减少呼吸困难的现象。
2、从“食”下手：增加蛋白质的摄取
一般而言，整个孕程体重以增加12-15公斤为最适当，增加过多的体重只会造成准妈妈心脏的负担、脊椎的压迫和循环的压力。建议准妈妈可以减少米饭、面食、糖分的摄取，增加蛋白质的摄取，如此一来体重增加就不会虚胖、水肿。另外，也可以尝试利用红豆水消除体内水气，也是个不错的方法。
3、从“行”下手：减少活动量
到了怀孕30周左右，准妈妈又会遇到心因性的呼吸困难，这时候的应对方法，只有减少活动，才能让身体适应。当喘了几个星期，情况渐渐好转，接下来即将面对产痛刺激心脏，造成心脏的负担增加，喘的现象再度出现。
4、从“呼吸”下手：利用制氧机来帮助孕妇吸氧
在现在很多家庭中，也已经有孕妇开始使用家用制氧机来帮助自己吸氧，这样就可以利用制氧机呼吸高浓度的氧气，从根本解决孕妇呼吸困难的难题。
孕妇呼吸困难的原因
1. 子宫增大。怀孕时子宫的不断增长，占有的空间越来越大，对隔膜的压力增大，导致呼吸困难。
2. 孕激素水平升高也会使呼吸加速。
3. 体内需氧量的增加，促使孕妇不得不加快呼吸。
4. 孕期荷尔蒙的增加，特别是孕酮(也称黄体酮)的增加，能够直接影响孕妇的肺，并且刺激脑部的呼吸中枢。
注意事项
平时要保持上身挺直，肩向后展开，让肺部尽量扩展开，站或坐时应保持背部平直。晚上睡觉的时候多用几个枕头垫高一点，可能会让孕妇感觉好一些。
实在难受那就吸氧气吧,这样会缓解一下!到38周足月了,就可以进行剖腹了!
我也刚37周,最近睡眠不好,有时候喘不过气,今天还吐的很严重.辛苦啊.
我现在每个晚上至少起来两趟，上厕所，这是孕晚期以后才有的
吐，我倒没有，你是不是吃坏了东西，或者吃多了一点？现在胃被顶着，吃不了什么东西，却又想吃，所以很矛盾阿
喘不过气，我也是这两个星期才开始的，很难受阿
你还在上班吗？我们估计预产期差不多，我也是刚刚37周
我那会也是孕后期的时候就会很喘，走路都是慢慢摇的，起床也是撑着床慢慢坐起来。
放慢速度能稍微缓解下，不过我那会是37周5天就生了。本来预产期是龙头，一着急就是小兔子尾巴了
谢谢阿：）
呵呵，我现在就在挣扎阿
想孩子在肚子里多呆几天，怎么都能再长一点
但是，现在真是难受阿…
坚持坚持，生出来就好了
新加坡哪里可以吸氧阿，我只知道国内的医院都可以吸氧的
这边吸氧不会也要去医院吧