怀孕5个月了，亲戚建议补补钙，请问新加坡哪里能买到适合孕妇吃的钙片？
另外，产检的医生开了复合维生素，里面维生素A的含量为8000iu，不知道适合吃吗？网络上说孕妇应尽量避免摄取维A，动物肝脏最好不吃。现在我连芒果都很少吃了。
谢谢各位的建议！
你听亲戚的，不听医生的…………元芳……你怎么看？
新加坡医生给的,特别是开给孕妇的,是安全的,怀孕期不能吃维生素A?又哪个说的啊,怀孕的时候啥都流失,啥都要补,只要不过量,没喊你当饭吃的,
维生素A可以吃，这个我明白，只是含量多少，因为维生素有副作用，过量和过少都不好。
一个亲子网上说，“一般来说，每日合理的混合性食物可提供5000～8000国际单位的维生素A，这不仅能充分满足孕妇每日维生素A的需要量，而且也已达到了哺乳期妇女每日8000国际单位维生素A的需要量。孕妇服用维生素A剂量每天不超过8000国际单位。”
所以我有点迷惑，一粒复合维生素的含量就是8000国际单位，再加上平时的食补，这样子服用维生素会不会过量。
医生开给我的复合维生素维A含量是3000,我一直都在吃的
维A不能过量的摄入，否则会有问题
凡事恰当就好
有一种美国医生专门给孕妇开的钙片tums，还可以防止治疗胃酸，胃不舒服，我孕吐的时候服过，效果还可以，我是从美国带的，新加坡哪里有卖我也不知道
如果你买不到，可以联系我，我还有几瓶
USANA的基本营养素就是什么包括了， 我备孕开始就吃了一年