压力大导致失眠,去过诊所看了普通医生,给开了安眠药吃了也没用,打算去看心理医生,不知道去哪里好,请大家帮忙推荐,谢谢
心胸放开,是最好的办法。 想太多解决不了, 不如不想,有的忧愁的时间不如来开心,因为一个是损失一个是赚到了。多年前跟你一样的人路过。
每天睡前跑个五千米 比什么医生都好
来找我吧,可以便宜点~
9号 31 hougang ave 7 evergreen 中午11点 来这个地方 精英们会帮你 :lol
内啥。。。
工作压力很少会导致失眠的。概率很低很低,当然老板除外。。。
所以这个压力通常是来自自身周边情感的或生活的在(如经济收入)
LZ想看心理医生说明并无经济困扰,那就剩下情感的啦。。。
对不?
哎呀。。。不管啥米方面的1000星币我来帮你搞定吧。。。
不知道是你是男生还是女生,如果是女生,可以这个星期六和我们一去去圣淘沙潜水,我们六个女生不介意多你一个
哪里有看,一起去,估计也得了犹豫症,哪里有开导或者心里师
亚历山大医院、樟宜综合医院、心理卫生学院、国大医院、中央医院、陈笃生医院、鹰阁医院、伊丽莎白医院、东海岸医院等都有专门的心理科……
莱佛士的挺不错,之前身边有人去看过,一直跟进。效果蛮好。只是得花点钱。
如果不是公民、PR的话,进专科医院首次诊费一百多,复诊八九十块,化验、医药费另算……每个月看两次没有四五百估计下不来……
有保险可报销的还好,没有保险的话是让人有点辛苦~~~
乐观开朗积极向上好心情~~~~~~~
坚持有氧锻炼绝对有帮助。
不是辛苦,是蛋疼
哦看来我现在换好衣服要跟我妹妹去跑步啦,今天第一天试试看会好睡吗