昨天遇到一邻居，好久没见了，印象中她生完孩子挺胖的，昨天看到她，差点没认出来，整个人瘦了很多，我问她怎么瘦的，她说她在屈臣氏买的一种G开头的什么减肥药吃的（没听清什么），好像是那个谢韵仪做广告的，每次去gurdian之类的都看到那些减肥药排在最显眼的位置，不过不敢买，不知道姐妹们谁吃过新加坡大大小小的减肥药？真有效果吗？勿灌水，勿广告
减肥药都会伤肾，推荐健康减肥，能不吃减肥药就不吃
应该是glow. 我都发愁 肥阿
还是调节饮食健康减肥最好，减肥药都有副作用我觉得
不敢吃，怕有副作用对身体不好！我宁愿饮食上调节，虽然这样减得慢点！
我很肥。什么药最有效果。不会伤身体:)
最近新闻经常出有些人吃了减肥药连命都差点没了。劝楼主多运动，少吃多餐。
我也觉得是 Glow地铁站有广告
周围一些朋友有用一个减肥法，都说有效果哦。。就是少吃大米面食，特别是晚饭尽量七点前吃完，并且晚餐只吃菜（什么菜或一些肉类也可以）多吃菜不要紧，重要是这顿不能吃米饭。然后再配合平时一些些运动就可以了。
呵呵，谢谢分享！我明天开始试试~，总是想减，可是总也减不下来。眼看着一些衣服都不能穿了，急哦！以前总以为不吃面食就可以了，看来米食也尽量不要吃了
不客气，我自己倒是没试过呢，完全不吃米饭总觉得饿得快，因为自己带宝宝吧体力消耗比较大，不过吃的一小碗而已了。老公身边也是朋友这样减肥的。还有之前我家一个女房客，就是用这个办法，瘦了好不老少呢，所有衣服全部拿去改小不然太大都不能穿了。至少这个办法完全不伤身体的，话说米饭这些根本也没营养就是管饱，多吃菜对身体也有好处，用菜代替主食
忽然记起以前的一个同事，有时候和她还有很多人在一起去饭店吃饭的时候从未见她吃过米饭，只是吃很多菜而已，当时还很奇怪但也没好意思问，看来她也是在用这种方法减肥哦，话说她真的是很瘦哦，看来这个方法还是蛮管用的。