中国燕窝太贵，想带一点回去送人和自己人吃，不知道最多可以带多少，有带过的请指导一下，有邮寄的没？
邮寄不可以，会被退回来。藏行李箱托运可以。
其实银耳的功效和燕窝差不多。。。。
很多时候我们消费的只是自己的虚荣心 这点毋庸置疑。。。
额。。。。但是一分价钱一分货的说法是真的。。。。。
功效是差不多，但是银耳太凉，吃多了对女人不好。
啊。。。。银耳貌似性温啊。。。。。
不能带哦~~被查到没收~~偷偷带没被查到的话就没问题，我带过一公斤
我老乡非要我带。 看样子 我就不带了。 免得麻烦一大堆。
去年我妹妹来这边玩儿，回去的时候带燕窝就被海关查了，那一阵儿查的比较严。
除非自己家里人要，否则尽量不带，万一查到了算谁的？
对啊，，，，回去开开心心的，，别节外生枝的好。。
很多人没吃过燕窝的人都是这么说的，只有吃过的人才知道燕窝的好处，如果燕窝真的跟银耳一样的话，那为什么燕窝还可以形成一个产业，为什么还一直那么畅销呢？
多注意多问问吃燕窝人群的皮肤吧，到是你就知道了。
（图片来源：资料图）
就营养成分来看，燕窝主要含有丰富的胶原蛋白，但缺少更多的科学文献研究，加上厂商为了燕窝的卖相，双氧水漂白、煮沸……既威胁健康，也造成假货充斥。
白木耳是一种胶质菇类，有丰富的膳食纤维以及多醣体，经科学证明，能增强免疫力、保健肠道、降低胆固醇、稳定血糖和养颜美容！若以白木耳替代燕窝，不但口感更好（燕窝粗糙涩口），且价格亲民许多！
年节之际，很多人送礼给家里的老人家，其中很多是燕窝礼盒，可不可以吃？对身体是不是有帮助？
曾有报导指出，市售的燕窝有高达九成是假的，内容是由海藻酸钠、猪皮、洋菜等冒充。甚至连贩售燕窝的业者都承认，一般人要用肉眼辨识真假很困难，所以，我们吃进的燕窝到底是真？还是假的？都很值得商榷！
（图片来源：资料图）
白木耳取代燕窝更养生！
吃燕窝是东方人特殊的养身方式，但是实际功效却始终存在于人们的传说与迷信中。
尤其，现在的科学文献对燕窝的研究实在太少，由燕窝的营养成分来看，也实在看不出它优于其他的蛋白质食物。如果说燕窝的胶原蛋白丰富，其实就可吸收效果来说，许多水果是燕窝的几倍甚至几十倍。
再由环保观念来看，把燕子的巢拿来吃，难说是对生命的友善；尤其有些燕窝的商家为了要让它卖相好看，常会加一些漂白的化学药物来处理，因此，在这些漂白、煮沸的处理过程中，就算原来燕窝里真的有什么特殊的保健成分，可能也已经被破坏了。最重要的是，花了那么多的钱买的燕窝到底是真是假，自己都不知道，如何保健身体？
有些中医或营养师提出，可以用白木耳替代燕窝。或许有些人觉得真是天差地远，怎么可以拿来相比？但是，目前有非常多的科学文献证明木耳的保健功效远超燕窝。
白木耳又称银耳，炖煮之后，仅就口感来说就已经超过燕窝，而且白木耳没有真假的顾虑，更没有环保或宗教上的问题，或许我们应该多花点时间认识白木耳，了解一下这个高贵不贵的“平民燕窝”。
（图片来源：资料图）
白木耳的保健功效
增强免疫能力
白木耳富含多醣体，尤其是β－（1－3）－葡聚醣能刺激淋巴细胞转化，增强巨噬细胞吞噬能力，促进抗体形成，提高机体的免疫功能。
养颜美容
白木耳含有特殊的胶质，常吃可以补充我们皮肤流失的胶质，能让皮肤保水度增加。
（图片来源：资料图）
保健肠道
白木耳是一种胶质菇类，含有丰富的膳食纤维、多醣体，目前也有研究单位萃取出白木耳特殊的多醣体，发现在动物实验能扮演肠道益菌生的角色，让肠道的好菌生长比较良好，并抑制肠道坏菌的生长，具有保健肠道的功能。
而且木耳的膳食纤维对排便的调整有双向保护，便秘的人吃了会通便，拉肚子的人吃了则能改善腹泻的情形。
降低胆固醇、稳定血糖
丰富的膳食纤维能阻降低食物的胆固醇、糖分被肠道吸收，以降低血液中的胆固醇及稳定血糖。
（图片来源：资料图）
总之，燕窝只是传说中的保健品，其营养价值与保健功效实在过于一般，况且，因为假货太多、价钱太贵、不够环保、来自现代科学的研究也证明其功效差劲，我宁可选择平民化、口感又远超燕窝的食材：白木耳，虽然，在某些燕窝迷信者的心中，白木耳无法取代燕窝，但是，透过研究结果证明，白木耳的确是营养价值远超燕窝的养生食材。
你可以百度下银耳问题也多多啥硫磺之类的
你这一公斤是燕盏吧？瓶装的有没有问题？
对，燕盏。瓶装的随便带~~
硫磺那部分不是关键。。。。。。
借问：罐装的燕窝一盒能带出境吗？海关查吗？
随便儿带，记着让商家送冰糖，吃不了给我