看才看到理财版一个帖子。。。。。
一个帅哥三十几岁就去世了。。。。。。
在睡梦中就那么去了。。。。。。
什么也没有交代。。。
珍惜生命。。。。珍惜眼前人。。。。
看了,偶尔晚是没事,该改…
学生时代都某一天，我忽然下定决心要好好学习，于是列出了一个作息时间表在床头。。。各种魔鬼训练。。。
就在那天晚上，不知道为什么突然很多鼻屎，在睡梦中扣的十分舒服。。。也不知道都粘哪里了。。。第二天起床。看着那种沾满鼻屎的【魔鬼训练作息表】我吓死了。。。干净把它撕掉。。。
我是偶尔早睡。。。。。
昨晚看台剧。。。结果不到12点就着了。。。。
5点多饿醒了。。。。。
刚好看到世界杯结果。。。。。
之后嗨皮的去睡了。。。。。。
呃。。。。你是暗示我把论坛忌了吗。。。。
我是说。。。忘了这个帖子的内容吧，。。哈哈
就知道你的”早”和别人不一样。
是的，夜里11点到凌晨3点真的要好好睡。大道理不讲了，形象地比喻一下吧，你的身体里有个高明的医生，他就在这个时间帮你自愈。原则是先治愈紧急的情况，比如头疼脑热的，等你有一定积累后，给他充足体力的情况下，治愈陈年杂病，慢性病。
所以，每夜晚睡，就是透支健康，阻碍身体的自我修复。
来两个活生生的例子。
1）电视上的真实采访。有位美女编辑，美食版的，经常白天采访，夜里写稿。凌晨3、4、5点睡是家常便饭。最后，年纪轻轻得了胃癌，手术切除后依然不改作息习惯，最后离开了老公和年幼的儿子。自称“大无胃的美食编辑“，生前最后阶段开播，记录与病魔的斗争感悟。
2）国内亲戚的朋友，开桑拿中心的，每夜2点还陪客人宵夜娱乐，不到40就肺癌拜拜了。留下孤儿寡母。
为了健康，为了家人，请早睡。最佳时间，11点的时候，已经进入睡眠状态。这时，胆经已经开始工作了。
我确实没敢看完。。。。。
我现在担心明天会忍不住吧户口里的钱都花了。。。。
我最近确实很早。。。。。
今天还赤裸裸的发现皮肤居然又白了。。。。
哪个部位呀。。。求曝光。
你是老天派来吓S我的吧。。。。。。
我滴妈啊。。。
没那么有效,还要有规律的早。
其实，很多事情我们早早就知道了，只是还没有缘分意识到重要性。有时候，失去也是一种机会。刚才看到一个背影靓丽的女子转身过来，她的脸上均匀布满了黑斑。我，惊呆了。她见惯不怪地若无其事。那一刻，让我想起那句：当你抱怨没有美丽的鞋子时，请想想那些没有脚的人。
不要等到真的失去，才知道珍贵，后悔晚已。从别人的不幸中，吸取教训，这样代价最小。
晚安。
我天生丽质啊。。。。。
早睡几天皮肤就白好多。。。
你是语文老师吗。。。。。
说话怎么头头是道啊。。。。。。。
其实我也清楚明白。。。。。
只是管不住自己。。。。
这是早睡的节奏吗？
睡了,你继续40帖就超过理财版。
我饿了。。。。
刚煮好面。。。。。
任务好艰巨啊。。。。。
我最近偷懒。。。。你们也吃蛇。。。。
忙啊,天天加班。
你老板给你ot吗。。。。
当然,ot只给点津贴,对他多合算。
老板通常都很精打细算啊
你呢？开始当老板了？
老板還要請人嗎？
我可以吹牛一下么。我每天晚上9点就睡觉，也就是8点上床。第二天4点起床，每天如此。礼拜天除外。
请,同行吗？
好早,8点还没下班。
做什麽的呀？
我可以從頭學起，：）
真学？这行业在新没有20到40岁的人愿意做。
到底是做什麽的呀？
不要吊胃口了。
还没有。。。。努力倒时差呢。。。。。
你也太健康啦吧
不吊胃口,说了会没胃口。
那就是不远了。
我还没想好干什么呢。。。。。。
縂不會是煮炒吧？
有做廚師的朋友回到家就沒胃口了。
能赚钱的
機械還不錯啊。
其實最好能是搬運工。
有好建议吗。。。。。
必须赞同,问题是你会做机械这行？
这句会成为名言,关键是没人肯做。
大學的時候總會踫到些機床的，也做過幾個模具的說，而且都是拿A