当初生完第一个宝宝之后一点母乳都没有，宝宝一直只是喝配方奶粉长大的，心里一直觉得很愧疚，现在马上要生二宝了，想喂母乳，可是怕和当初一样没有奶，知道国内有个行业叫催乳师，不知道新加坡有没有？各位宝妈有没有在这里请过的经验？效果如何？价钱怎样呢？谢谢啦。
有的，可是我没有具体联络号码。帮顶！
个人感觉有奶没奶和体质有关吧，我当时就是什么办法都想了，但是奶量还是很少。愧疚啊。
是啊，真是一辈子的伤痛啊！
怀孕和哺乳期间多喝些莲藕汤，淮山汤，对下奶有帮助，我试过了，很有效。刚刚生完宝宝后，尽早让护士帮你按摩开奶，让宝宝多吸奶，不要觉得自己不可以，放松心情，多休息很重要。
你联系看看这个阿姨，有帮助通乳的，我是上个月奶节堵住了，找她揉通的。 karen 91720071
哺乳的事情宝妈也不要觉得内疚什么的，顺其自然，放松心情最重要！
我跟你分享一下我的经验，
生老大时头一个月没奶，后来我去我的妇产科医生那开催奶药。
医生问了句，你吃的多吗？ 我说还行。
她说你要多吃多喝，没有的进怎么有的出呢·！！
若平常你吃一碗饭，现在就要吃3碗，不然怎么能有奶呢！另加多吸奶。
后来我就照她说的去做，多吃。多喝，多吸。
结果奶很多，多的给娃洗澡:P
各种各样的催奶药都试了，还是没用，买了600多块钱的吸奶器，一个小时吸一次也没用，家里人从国内带了下奶的鱼和鸽子，在这里超市买的w午鱼装了满满两个冰箱，都没用，我朋友一条鲫鱼就把奶催得哗哗的，真是同人不同命啊
好的，谢谢，不过价钱是怎样的？
她是每次收费100，
好的，谢谢
我记得坛子里有个口碑很好的催乳师，不过收费也不低，第一次好像是100多，之后每次也将近100的样子
之前用过的，是中国来的，估计就楼上mm说的那个论坛上挺出名的通乳师吧，不过之前我是之前没奶，生完几天后奶下太快整个堵死了，收费不便宜，第一次比较贵要近两百，后面可以拿配套有便宜点，我现在人不在新加坡没办法告诉你号码，你可以搜索下帖子，以前有好几个帖子里有她的电话名字的
是一滴奶都没有吗？有人天生一滴奶都没有的。只要不是这样，就算有一滴奶，都是可以追的。
介绍宝妈google一下“母乳大本营”，这个全球中文网络上最大的母乳喂养支持论坛。去读读里面的精华贴子，很有帮助的。
就我自己的经验来说，追奶是个信心游戏，而且重在坚持。宝妈说吸奶器每小时吸一次也没用，我想问宝妈坚持吸了多久？只要每天喝充分的水，吸奶器也好，宝宝也好，最多每3小时要吸/喂一次，一天保证有吸或喂8次以上,每次30分钟，不分白天黑夜。一个星期就应该看到明显的奶量增长，两个星期就应该差不多可以全母乳了。。
这是比较不辛苦的追法。
谢谢指教，这次一定要追奶成功！
我分享一下 我之前生女儿的时候在KK生 KK生了后教了一些 按摩的手法 但是我一直到第五天都没有奶 急急的上网找催奶师 找到一个新加坡本地的 大约75新币一次 按按几下就开始出奶了 也不疼 按摩的很舒服 过后按多两天 我的奶就多到 孩子吃不完了
她叫Karen 91720071
我也是在之前 狮城网 有人介绍的 你可以去联系一下 要安排时间的 她还有做其他产后 的按摩