医生告诉我 起来的时候一定要慢慢 无论在床上 还是在厕所 就是起来的时候要站稳 慢慢走 因为高血压。并且还要每天按时服药 终生需要服药。但是 我呢 起来 跟没事人一样 像以前一样起床 翻身下地 走了几步 就头晕的不行。药呢 还老忘记吃 这可怎么办呢。
率性还是尊医嘱, 时间问题,久了就养成习惯。
之前是个女汉子 现在脑血栓了 医生 说的 但是我还没做好准备呢。怎么就老了呢 才不到50 呢 ？
我是上有老下有小 我妈妈我得伺候给她冲凉。做饭 带她出去 溜溜。 因为妈妈已经老年痴呆了。我必须坚强啊 ，我在老态龙钟 那不是完了吗 儿子14 了 很多的家务他都可以给我做了。但是我的精神压力太大了 总想坚强点 ，但是坚强一过头 ，我就不行了。就得躺那里 休息 半天。
抱抱….
开心点去面对，不是压力的去面对
谢谢大家 估计得养成习惯 。因为之前所有的都是我来做。现在也会忘记 自己是个病人。擦地 跪在地上擦 。起来 有的时候 就直接 躺沙发上了 浑身冷汗。血压太高都引起眼底病变 现在是远的近的都不太能看清。妈妈还健在 孩子还没长大。妈妈有时候 还大小便失禁。我是三步并作两步 跑过去收拾。 有次 我差点 爬那个大便里。我怎么就不会慢慢走呢。没学会呢。
你们可都得注意点自己的身体 ，我今年是45岁 就这样了。都是年轻的时候不注意，我们这个年龄可不能得病啊 一大家子都需要咱们啊。
楼上说的好 我希望是这样。
你儿子会做家务，他真乖。我真羡慕，我儿子（14岁）什么家务都没做，一个杯子也不洗。我管教真失败。
都会 洗衣做饭 都会。我妈妈还一直说我。我说没办法 摊上 我这个妈妈 他必须学会。开学中三了。家政课一直都有上 怎么不会。
因为我一直都是跟妈妈生活在一起 我是怎么对待我妈妈的 他是知道的 我一边给我妈妈擦大便 一边 跟他讲 有一天我也会这样 所以 你要做好准备。我儿子说 我我知道了 我需要挣好多钱 。要不然不在家 怎么办 得需要女佣了。我说是得 。我儿子又说了句 妈妈给姥姥 买些便宜的 裤头。就不要洗了 直接丢掉。我姥姥又不是总拉 偶尔拉 ，还是我儿子聪明。我每次洗 都是要洗两个多小时。
我很感恩，父母还很健康。母亲常惦记着奶奶对她不好，爸爸对她不尊。因为我爱奶奶就会顶嘴跟她拗，看到这些，我决心改了，反正奶奶也过世了，开解开解老妈，别让她心堵。
谢谢楼主分享，让我警醒，原来我也不年轻了，以后要稳重点，顾好身体，照顾好家庭，安抚好父母。
高血压药上面可以用记号笔写上123456日，慢慢就养成习惯了。
太极，八段锦，六字诀，五禽戏，易筋经可以挑喜欢的练练
同龄人！握手！和你一样，觉得自己还行。过早过多透支了生命，但收获这样乖巧的儿子是莫大安慰。乖乖听医生按时吃药，会稳定缓解的。
这个好 我老忘记我是吃了 还是吃了 还是吃了 就这么问题 经常纠结 你这个办法好
真替LZ高兴….
有个好儿子….
LZ 放宽心….
我年龄比你大很多…
老… 并不可怕………..
市面上有卖药盒子…
分1234567七天………
也有分月份的………..
几块钱…. 去买个吧…
谢谢啊 昨天 就把 妈妈和我的药 按照大家的建议分好了 非常感谢大家
刺大椎
点太冲