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最近总是

知道了就改正姿势，不然老了就惨了。

找中医推拿下就好了

牵引，理疗

现在就很惨

别自己按摩，找个专业人士按摩，不然会越来越严重的！
还有，减少面对电脑的时间！！

nnnnnn

谢谢

话聊怎么样

大哥。落枕真不用针灸，你去了他应该也是揉揉捏捏拉拉伸伸然后让你活动下然后睡一觉隔天就好了。 不过推拿真的很痛

倒是有药物治疗的手段，不过那个要专业医生指导。。。