这几天咳嗽，一咳嗽小便就控制不了，以前大笑有时会失禁，有时不会，看医生她说有小孩的是这样，没有办法解决。不知道看中医有没有效。
有没有什么食疗或偏方改善尿失禁
不用太担心，这是生完孩子不久都会这样，大概半年左右就会回复，想要早点回复的话，每天有空就做提肛运动
我的小孩最小都5岁了
你试试看多做提肛运动，我大的一直没有做，一直时短时续的发生，不过小的从生到现在有时间就练一下，现在基本已经没有了
英语叫做pelvic floor exercise ,可以在网上search看看怎么做，方法要对不然没效果
可以做楼上说的运动 大概连续四个月以上才会有效果 如果没效果 又感觉阴道有东西脱垂下来 可以让polyclinic 写信送你去nuh的urogynae clinic 做一个小手术就可以解决这个问题了 不用住院的 当天就回家 手术可以用cpf还
亲幸下，德国生完孩子有专门的班教收紧这些部位的肌肉，助产士教怎么锻炼的
要坚持练习，最好就是睡前躺床上练
喜欢做仰卧起坐的，暂时不要做了，因为这个动作是会锻炼内部肌肉扩张的
中医的解释是中气下陷，可以试试中医调理，不然年龄越大越严重。
谢谢，今天看中医再加提肛运动，感觉可以控制住，不象前几天那样失控
立刻做提肛运动，手术只能改变内部结构，肌肉必须通过锻炼才能恢复弹性
顺产就是会出现这种问题，而且非常普遍。
提肛的效果很见效
可能是子宫下垂，最好去看医生