得瑟完毕。
等再达到目标的时候再来得瑟。
50KG 标准啦。。。。。。。
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姐， 我想再瘦一点～
以你的身高来说。。。46KG太瘦了。。。
再减点试试， 如果情形不对就不减了。
那个， 我能不要脸的说我18岁的时候就是46公斤的吗？ 捂脸逃走～
那是18岁啊啊啊。。。。。。。
我能说我也减肥成功吗？？？
可那个啥也跟着减小了。。
各种郁闷呢。。。
你多高啊？
我46
你真的好瘦。。。我亲眼Y证了。。
可以说成排骨。。
我就知道姐会笑我， 脸红ING
我没笑你。。。我只不想你伤了身子。。。年龄越来越长。。。身子必须越重视越照顾好。。。将来老了不愁。。。
你现在几斤？
减肥一定要注意保胸， 我来姨妈前几天都吃酒酿鸡蛋的。 然后姨妈走后喝一个星期黄芪花生红枣粥。几乎每天做健胸运动的。
你现在开始就丰胸吧。
162，你呢？
你多高？
谢谢姐关心我。
我还蛮注意的， 尽量减的健康
多吃 kiwi 。。。消油脂为首要。。。
比你矮两公分
50公斤。。算胖。。个矮。。
丰胸可不容易啊。。。
有吃，几乎天天吃，今天早上还吃了一个半呢。
你腰是不是很细啊？
我觉得那两道食补方挺好用的， 起码我这次减肥没减胸。
你试试。
不细，肚子大
骨头沉，没有肉
樟宜机场要建第四跑道
酒酿鸡蛋怎么弄？
求丰胸秘籍
如果你是说真的， 建议你做针对特定部位的运动， 比如仰卧起坐（起来45度HOLD住一会儿那种）40个，躺着双腿并拢抬起90度，慢慢放下去不着地再抬上去，30个一组做3组。这些都可以减腰减肚子。
如果你是谦虚，就当我什么都没说
同求丰胸秘籍
是把廉价航空搭客大厦改建成TERMINAL 4啊
一大碗水煮开， 鸡蛋打下去煮到半熟， 调小火，把6汤匙酒酿倒下去，一开就盛出来，温热的时候吃。
这是我的作法。
网上还有其他作法，你可以去GOOLGE一下。
真的又肚子
不敢想生完娃是啥状态
可是我又懒得运动。。。
酒酿是啥啊
我是为了减肥不减胸， 就是吃酒酿蛋， 黄芪花生红枣粥， 还有吃点核桃，杏仁什么的坚果。 这种要坚持的。要经常吃才有用。
还有一些健胸的运动也要坚持做。
我这个人就是没耐性，什么都坚持不久的
就那两个方子啊， 但是要坚持哦
那还是得运动啊。不然很难恢复吧。
我这不折腾了几年才瘦下来
怎么说呢，就是甜米酒那样的吧/
超市有卖的。裕华国货也有
那你想丰胸不啦？ 想就坚持， 不想也无所谓坚持了。
能简单点不。。。两个方子都得自己做。。
有别人做好。。然后卖的没。。
真心想
你家孩子是母乳还是奶粉喂养的？
它名字是放酒酿还是甜米酒？
百度下
这两个已经算是简单的啦。不然我也坚持不了
最担心的就是肚子了
你是专人指导还是自己摸索的减肚子？
那就试试， 再坚持。
对了， 也可以泡黄芪红枣水喝， 那个相对简单。
我可坚持不了。。。
还是让它小点吧。。。
够用就行。，
对了， 也可以泡黄芪红枣水喝， 那个相对简单。
就两样泡着喝就行吗？
要姨妈走了后喝才有效果吗？
前几个月母乳， 后面奶粉。
两个都是这样
放甜酒酿吧
你还是两个啊
真伟大
你是自热生还是剖腹？
嗯嗯
两者兼而有之， 我觉得还是自己摸索更靠谱， 每个人身体不一样， 试了才知道哪个动作对自己更有效
嗯。。。可以考虑进行。。。
我承认我是受了点刺激， 老公一个朋友外遇了个年轻身材好的然后离婚了。
我就觉得， 我不能给老公任何借口，我要保持好的状态， 如果他敢有花头， 我一脚把他踢了， 不给他回头的机会，让他后悔屎。
是的，两样泡着喝，可以加点枸杞。
一定要姨妈干净了才能喝， 连喝一周。
原来。。原来。，。
其实男人真的是外刑外貌控。。。
嗯，好
下个月试试
怀孕了也可以喝吗？
我本身肚子就有肉的
就算再瘦还是有
应该遗传我老妈
以后得多运动
两个都是自然生， 而且没打半身麻醉啊。
我觉得我挺幸运的， 生完两娃, 脸上没长斑，盆骨一点也没变大，然后还长高了1cm, 还升了一个CUP.
那个适合。。。懒人。。。
真的， 我老公之前（我还胖着的时候), 还总迷惑我，说我不胖，说我还挺好看的。
现在我真瘦下来了， 他那个高兴的啊， 好像讨了个小老婆， 占了个大便宜。真面目全暴露了。
这个我不知道唉。 你怀孕了?！
不过这个坐月子的时候是可以喝的
适量运动总是好的。 以后生孩子也容易些。
还没呢
这不得提前做好准备吗
从去年开始就几乎没有运动了
以前每天下班还跑跑步
现在是吃饱了就躺着了
这么棒，你好勇敢啊
看来你生的时候都很顺利了
那也不怕啊， 反正这个是姨妈走后才喝的。姨妈没来也不用喝啊
还是运动运动吧，生命在于运动。为了健康也要运动啊
第一个还算顺利吧，但是因为没经验，推不出来，最后医生用吸盘吸出来的。
第二个超顺利的。
吸出来的小宝贝头型会怪怪的吗？
恩恩，决定要运动了
要健康就要运动
不会，那个医生很有经验，她调的力度刚刚好，宝宝头没变型，头皮也没一点破，很好
也能保持年轻。
我一个都做不了
好悲伤
我表示这不可能
仰卧起坐我真没有骗你
一个都起不来
我体能不是普通的差
那就换其他运动， 总有适合你的。别勉强做自己不可以的
最近开始天天跳健身操
15分钟后开始
气喘吁吁
我还不如我妈妈的体能
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想到生孩子就怕。。。。
其实真到那个时候也不知道什么是怕了吧？
慢慢来，循序渐进
没什么好怕的。
船到桥头自然直， 肚子痛了自然生
是的，贵在坚持
那个天道酬勤
你可是有经验了
俺心理怕怕
不用怕的。
调理好身体，吃的营养，适当运动
找个有经验口碑好的医生