分类
闲谈

健身

我想上健身房练

1。该找个教练吗?
2。上哪练便宜?


哈哈哈


新加坡最便宜的健身房带空调的每个月30新币。全岛有16间。这个价钱可以接受吗?


我觉得应该找教练,教练比较专业,会针对你想改善的部位,指导正确的锻炼方式


可以啊 请问在哪?带教练吗?


这里。好像教练要加钱的吧。没有免费咖啡喝。饮料得自己买的。可以免费喝水洗澡。


前几天我在跑步机上练习,旁边有个美女穿红衣服在练习举杠铃身材很好,有个男的手指按在她的腰上和屁股附近指指点点,我差点掉下来。。。


同问,我只长力,不长肉,练了几十年了,还是那么瘦……除了啤酒肚


猫猫老婆好像有推荐,只是比较远,目测比较贵


来不来?


我建议你也做教练,也会有福利


Fitness First 全岛20间去到完 包括教练课程 还有 拳击课 包括拳击手套 和7个游泳池


找到了分享一下啊


找了都是要控制饮食,立马决定放弃


找我一起练吧,我没有控制饮食。在湖畔附近的健身房练习可以吗?
我办理了健身卡,几个月下来我已经瘦了5公斤了。身体更好了。


貌似你这是忙瘦的。。。


忙会胖哦。特别是肚子会肥起来。我是运动瘦下来的。


可以加个微信吗


发表评论

您的电子邮箱地址不会被公开。 必填项已用*标注