产后肥胖严重,想找个减肥中心,LONDON怎么样???
上当,不要相信
啊,我刚打算签一个便宜点的配套。。。。有交订金,是不是最好就不要了啊
真实的例子是:朋友在那里7000多,也没瘦
后来考她自己的毅力,锻炼加节食,才成功瘦身
那是不是干脆不要定金比较好啊,应该也不会退吧
还有姐妹们给点意见吗
就是大骗子,真是经历
何必呢,问我们的意见,多数是不鼓励你了,几千块,留着做什么不好,去减肥,自己注意就是了,到底多肥胖?
嗯,好的,听取意见
刚刚用时45天减肥成功,瘦了近20斤,如果相信我,我会给你一点正确的意见和方法的
便宜的配套就不要签了,没啥用
他们那个贵的比较管用
我的经历是这样滴。。。
美食展看到London在搞活动,10块钱2次treatment,桑拿然后海盐包被子,我和朋友都签了他们家的最便宜那个配套,貌似是500做10次,另外赠送2次贵的treatment。贵的2次都做完了,还算是有效果,至少有一次做完之后我穿短裤我老公说确实是瘦了。便宜的,基本没有啥效果,当然我自己也没有坚持,几乎1个多月才去1次,分期12个月付款都还完了10次treatment还没完。。。
减肥一定要锻炼外加节食相结合,London这种可以配合起来效果应该更好。但是如果你想只靠这种减肥机器,几乎没可能。还有最重要的一点就是一定要坚持~!
我给太太买了生发的配套,5000,已经过去一半时间,没什么效果,就是她心情好多了,也不错。所以我同理推广到减肥行业,估计也一样。然后我太太补充她朋友的亲身经历,花了20000得减肥配套,受了10公斤,配套停了,反弹了20公斤。
如果站在广告效应上其实很好理解,如果有100个顾客去,可能有几个成功的,这个本身的体质、运气、生活习惯等等都连着,然后美容店就拿他们做个典型,帮忙打广告给个折扣甚至免费。那么你有没有那么幸运呢?
真正的减肥方法很简单:控制饮食,多做运动,让摄入量和消耗量抵消。另外不要给自己无谓的压力,压力也会增肥。
在家多带带娃包你什么肉都没有了哈哈。既减肥又增近亲子关系。
我在观察另一种,过段时间报告结果。。。
好的呀,收费吗亲?
嗯,估计我就是属于压力太大那种,本来我的性格就不喜欢在家带孩子,以前工作也不错,现在不挣钱了就觉得压力好大啊,什么都不敢买。。。。每天又很多家务要做,买菜做饭洗衣服收拾房间带孩子等等等等,就这样还不瘦呢,都快65了,我才162cm啊
亲,我母乳到27个月,每天自己带孩子累到死,只胖不瘦。。。。
坐等回复
减肥重要还是控制饮食加上运动。有朋友去london签配套,效果很一般。不如跳郑多燕吧,这个挺有用的。
还是要节食,多吃水果,晚上怎么也要凑空出去爬爬楼梯或者做做瑜伽之类的。。。嘿嘿,道理都懂,我做得也不怎么地,现在正从吃水果开始,本来一日三餐,现在该两餐了,中间水果填肚子。
我建议你去练瑜珈,真的很好用,我自己也是受益者,还可以练很多东西,耐力啊,象你这种刚生过去还有针对这样的课程,真的不错,
你压力太大了,如果你以前是工作惯了的,这样你会不习惯的,我在家产假4个月,有妈妈帮带孩子。到第3个月时,身体恢复差不多了,就郁闷了,太无聊了,就想回去上班。觉得天天望天花板就跟个废人似的。后来过了一段时间感觉消失,全力瘦身。产假后回公司,以前衣服全可以穿。肚子也收了,还是穿s 或xs的。和你一样高。你别灰心。去工作,换个心情,和心情有关。多运动,我出月子第一天就下水游泳了。什么事也没有。每天。你加油呦。
Ah,怎么会这样,我带娃3个月从54KG瘦到48KG,想肥都难啦,早上基本就是一片面包一杯cafe,中午没时间煮饭就楼下打包因为不好吃也就吃一半,晚上煮饭吃完饭还要拖地做家务带儿子睡觉,所以吃的也早消耗完了,按说你也累呀不应该会长胖的,注意节食。
不要相信那些东西,
能量守恒定律,只要你消耗的比你摄取的热量多,就会瘦下来,
咬牙运动锻炼,注意饮食。
靠运动瘦下来,身体素质越来越好,抵抗力越来越高,还能塑造身形,不过一定要保持住。
本人从100KG一直保持运动,目前76-77KG
母乳27个月,好强啊!佩服!
膜拜。。。。我现在每天晚上去西海岸公园慢跑5000米,已经坚持3天了,能减下10KG我就满足了
嗯,由此看来确实如此,我是喜欢工作的人。产前产后都抑郁了,现在还算好了呢。以前经常想从楼上跳下去,觉得人生毫无意义,我以前的生活都离我远去了。每天被家务缠死,现在心态好多了,先把孩子送CHILD CARE再说别的
亲,我吃的真不多啊。再少就只能喝水了。。
嗯,以前一直练瑜伽和普拉提,有三年多吧。准备捡起来重新练了,胳膊腿全硬了
我有个最大问题就是嗜辣如命啊,据说想减肥就得戒辣椒,要了亲命了。。。
前段时间认识个28个月断奶的,比我还多一个月呢
看个人,我去过,我每次刚做完疗程都有廋300-500G,可是回到家,吃货啊自己平时嘴巴管不住,体重又回来了,太忙了,还有几次没去,要的话我低价转让给你,可以去试试,坚持下来还是有效果的,你要的话联系我电话81331826
免费咨询,电话:84821879
我坚持跑了一个星期,每天挥汗如雨啊,也没多吃东西,但是体重一点没轻。。。。
啥情况,楼上的怎么还被屏蔽了?
请问有好的瑜伽中心推荐吗?尤其是哪有针对产后的瑜伽啊?谢谢
捏捏肚子 无奈飘过 小提醒下 麻烦不要广告横飞啊