这个东东也可以这样吃
前两天去朋友家吃到这个东东（尤其从冰箱里刚取出来吃）好好吃呦，这些天睡眠很差，每晚睡前加个夜宵，
听个小音乐、酌口小红酒、吃点小凉菜、吃袋小零食（这个东东）
哇 世界真美好 ！
我喜欢吃坚果，尤其是腰果，我还喜欢放冰冻那一格，冻得硬邦邦再吃
哦哦 俺不喜欢吃葡萄但冰冻葡萄就喜欢 ，下次俺也试试冰冻腰果
你尝尝俺推荐的这个 味道很好滴说
俺可不是托！
现在NTUC的Price Tag都改成黑白的电子屏，在淘货时难度大大地提高，而且还时常跳出错误价格，甚至负数……当时就心想，如果这还与刷卡系统连在一起，看到价格，直接付费，那真能靠纠错来赚钱了——就挑负数的刷……
路过, 晚上去买看好吃么。。。
楼主生活很悠哉么。。。很好喔^-^
Price tag 那首歌挺好听的 ~
吴莫愁版本的？
谢谢支持！
友情提醒：因俺近期想从难民（女儿说俺最近瘦得像难民 ）向富婆转型
增肥中，想瘦滴同学表学俺，晚上要少吃。 从冰箱里取出来的味道更好。
哇。。。。红酒 音乐 不错。
哈哈。。。还没听过呢。。。
客气啥啊^-^
吃nuts脑子和皮肤更滋润, 很好啊~
对啊, 健康第一啊 ! 追求太瘦影响享受美食的食欲啊~
看来你已经很瘦了 ! 恭喜你 ! 漂亮的身材漂亮了心情了!
谢谢分享，明天去买
在NTUC 俺看过两次跳出错误价格，负数还没见到过呢，挑负数的刷 这个办法不错
吃nuts对脑子和皮肤好啊？俺这笨头笨脑滴可要多吃点了，哈哈 找到个多吃的理由！
恩 , 以前看得杂志上的, 好像是有维她命E ,
你个馋猫的样子喔~^
刚看一条新闻,天朝国家领导人的长寿秘诀是不吃四条腿的坚果当零食。
哈哈！妹妹你这回帖木有逗号吓屎俺咧，俺理解成 “天朝国家领导人的长寿秘诀是，不吃四条腿的坚果当零食。”
没听说过还有带腿的坚果啊啊啊啊
天朝国家领导人的长寿秘诀是不吃四条腿的坚果当零食
你知道中央领导人高寿秘密吗？近日一对八旬夫妻喜领长寿补助金，这是一件多么值得幸福的事情！同时也令人心生羡慕！
相信大多数人都想探究益寿妙方，尤其是中央领导人的。那么，中央领导人高寿秘密到底是什么呢？今天康路网小编为你详细解答这一问题，一起来了解一下吧！ 据相关调查显示，中国领导人的平均寿命一直居世界前列，那么是怎样的食物营养搭配才使得中国领导人越来越高寿呢？日前，中央领导御用营养保健专家，首长营养保健专家XXX和中国营养学泰斗、从事营养工作60多年的原北京军区总医院营养科主任XXX对我国领导人的饮食营养进行了揭秘：吃够25种食物，四条腿动物吃得比较少。
在众人眼中，中央领导人吃什么、怎么吃，是十分神秘的一个事情。其实，我国中央领导们的食谱并非山珍海味应有尽有、样样俱全，与之恰恰相反的是，他们甚至吃着更多的粗粮、更少的肉类。正是由于少食多餐、多吃粗粮等科学的饮食方式，才使得我国领导人平均寿命一直居世界前列。这才是正确的养生之道。 中央领导人吃什么
专家介绍了领导人们的一系列饮食方法，其中绝大部分是普通民众可以轻易做到的。每天吃够25种食物。这里所说的是食物的种类，而非25道菜。为领导人配餐，讲究的是少食多餐的原则，只有当食物种类够“杂”，才能使营养均衡。专家说，她现在每天都吃25至30种食物，“每种吃一点就够”。 什么东西营养好
专家称，领导人们吃“四条腿动物”的肉比较少，从营养上来说，“四条腿（猪、牛、羊）的不如两条腿的（鸡、鹅），两条腿的不如一条腿的（菌类），一条腿的不如没有腿的（鱼）。
专家指出，就秋冬季而言，适合吃些牛羊肉进行“热补”，或鸡肉、兔肉等低脂高蛋白质的食物；在蔬菜中，根茎类蔬菜如白萝卜、百合、芋头等则适合冬天食用。此外，还要多吃黑色食物，如黑芝麻、黑米、紫菜、木耳等。 中央领导人的零食
两餐之间要加零食。少食多餐一直是被推崇的健康饮食理念，领导们也不例外。专家介绍说，他们除一顿正餐吃到七成饱外，还会在上午十点左右和下午三点左右补充一些零食。
比如上午吃一小碗银耳莲子羹或麦麸，下午则喝半杯酸奶，吃上几粒坚果。坚果含有丰富的蛋白质，对癌症、心脑血管病都有不错的预防作用。享寿91岁的陈云每天都要吃十三粒花生、散步十三分钟，会客三分钟。
以上就是有关中央领导人吃什么和坚果是中央领导人的零食的详细介绍。因此，在这里康路网小编温馨提示：广大朋友们可以多了解养生保健的知识，同时还要向中央领导人学习，积极做好养生保健的工作，争取为健康长寿打下坚实的基础。
呵呵,当时只看了个标题,心里嘀咕,四条腿的不吃,那只能吃禽类和鱼了,跟咱老广相反,我们的口号是四条腿的除了桌椅都吃~
今天看了mm贴出来的内容,居然还有吃莲子羹…贾宝玉吃了,金蛇郎君也吃了,可我想吃吃不到,这莲子羹要用新鲜莲子做吧,嘿嘿,特供,腐败。
金蛇郎君吃莲子羹？
求8这个典故
俺不记得袅
提示：温仪她妈的莲子羹。
记得二十年前看过一本书，记忆中叫《健康快车》，其中就写到吃小只动物比大只动物好。。。俺每个月都会做几次莲子羹，从女儿很小的时候就做给她吃，人家现在吃腻不喜欢吃啦 裕华国货有卖新鲜莲子貌似$0.95一小袋，我在福华买的是干莲子，比其他地方又好又便宜 前天我炖莲子羹的片片：
貌似很好吃~ 伊人mm很会养生。还有别的图片一起发上来吧~甜汤糕饼炖肉……看起来是甜的,我还以为羹都是咸的。干莲子要炖很久才软,我也是喜欢买福华的药材,比国内的好,我妈曾经给我一包干莲子,煮汤明显有股药味,不敢吃都丢掉了。
哈哈
这么会享受生活
谢谢你
提供好吃的
明天就尝
纯腰果
刚吃完
茶馆吃腰果的不少
是的，用冰糖、银耳、莲子、枸杞、去核红枣 其他可以随意加
我有个帖子妹妹看是否能用的上 http://bbs.sgchinese.net/forum.p … p;extra=&page=5
PS：莲子在福华买的是带心的那种，炖的时间比空心莲子久些，但莲子心有降血压的功效。
哈哈！谢谢捧场
俺可是悄悄跟进亲的帖子 受益匪浅哦
谢谢!图文都有了,看来不难,俺血压低就用家里现成的莲子好了。
原来一直错过了伊人的好贴。你家的杯碗都很雅致,做包子居然放皮冻,绝对是厨艺高手啊~~
嗯 如果不做俺帖子中提到的美容精华液 想放的东东就一起放炖锅里，要放冰糖，喉咙不舒服时我还会放些百合。。。
哪里是神马好贴哦 俺是喜欢茶馆为凑贴数的啊
在中国时老爸经常会买碗碟给我，说美食要有美器，逢年过节都会用美美的新碗碟，
在这里木有那么讲究袅，俺的碗碟基本不是花钱买的，大部分是为要赠品买东西送的
茶杯花色淡雅,碗也很别致。买什么有送? 那些买牙膏洗洁精送的碗杯都很粗糙。自制面膜没兴趣,哈哈,还是吃银耳莲子羹适合我。我平常在家随便包十个八个起码花两小时,累啊,还放皮冻这要花多少功夫啊,膜拜一下伊人~
茶杯是多年前买咖啡送的（买了很多袋咖啡回国送人，赠品留下了:lol），还有的是买各种奶送的，
俺买碗碟木有超过2块滴;P 有些是DAISO 和IKEA淘来的，
记得前几年在IKEA买了两个玻璃盘 晶莹剔透 很喜欢，貌似8毛一个，两个都摔碎了，可惜俺再想买就没有了，从此落下后遗症，
现在再买或送杯俺都要把可能会摔的量打出来;P
那个精华液大大滴好，俺这是纯天然滴独家配方
肉皮冻是俺的最爱，鸡皮、鸭皮、鱼皮、肉皮等 我和女儿都喜欢吃，我经常做肉皮冻。
你家美媚跟我儿一样的喜好,所有皮都抢着吃,小家伙皮肤超好,又白又嫩,手感特别滑。ikea的碗碟都不结实,以前买过两个日本碗,某天放速冻,隔天拿出来时自动裂开,里面是泥。daiso是日本两元店吗,那里的东西又便宜又好,那种彩虹厚袜子拿回国都抢着要。
是的 就是两元店，有时真能淘到好东西呢
老人家俺也喜欢吃皮哦，每次吃皮我和女儿都会分赃不均
点评
友好中华
这个好办，新加坡的猪皮最便宜，跟卖猪肉的安哥买熟了还有送，胶原蛋白含量高美容佳品。 发表于 7 天前
嗯 我每次都是在晟松买肉皮
哎呦呦 俺 星期六要买两袋只剩一袋袅 转天俺又去还是木有，昨天摆这个东东的地方换成这个牌子的其他东东了，
俺家里木有多少存货啦:Q是没货还是被同学们买空啦？手下留情给俺留两袋哈:lol
NTUC这些天没货，昨晚俺去昇松买到啦 重点是昇松便宜每袋 $4.9 NTUC每袋$5.45 俺赚到咧
中午在昇松买了2袋， 正在吃。。。
你在哪里的昇松买的？ 价钱还是$5.45 啊，我怀疑你看错收据了。
鉴定了一下，这个是小孩子喜欢的口味， 拿回家给姑娘吃。
听你这么一说慌张咧 还真木有看购物小票，速度在钱包里找出来 仔细一看$4.9 买了两袋 刚给你照了张片片 ，
附送那天懒惰照完没发上来滴片片 楞李根楞
奇怪 照片照的是正方向的发出的片片是侧着的 第二张侧着照发出的片片是正方向 ，这论坛越来越不提气啦
那你确实是赚到了！恭喜
俺在想为神马都是在昇松买的价钱不一样呢，没标打折耶
女儿喜欢吃伊人介绍的这种腰果，让我再买。
中午在升松看到只有35克一袋的了，1.3刀， 也好，小包装，一次吃一袋。
刚跑到昇松给外甥女看腰果，想给孩子买两袋明天送过去木有货 ，上次只剩两袋俺给买走了，而且价钱真的变成$5.45了
你可能没看明白，楼上，我贴的小包装，大包装的没货了，可以买小包装的，一样的东西。
看明白了，俺觉得咱俩去的昇松不是一家，或许我去的这家有大包装的呢，想给俺外甥女买两大包装的，咱们不是亲戚关系吗
这家昇松还真木有小包装的
阿拉玛，原来你是要给俺家姑娘买啊？
感动ing…
检讨ing…
为啥俺没想过给伊人姐买点？
俺也去找找
俺还检讨来着呢，在去昇松之前俺把家里的最后一袋吃了，想着过会就去买了，没想到没货，这个后悔啊鄙视自己呢 这么大个人咋这么馋嘴哦，给外甥女留着多好
哈哈！又赚到啦 在24小时ntuc一直木有找到这个东东 原来放在下面被挡住袅，
功夫不负有心人啊 终于被俺发现 竟然还促销$4.9 有5袋俺全部收入囊中
全家福
我前两天买了2包准备带回国，原来4.9算便宜啊？！明天去再拿它几袋;P