胖啦胖啦!又懒得运动,yoga,pilates也没空做。哪种减肥药管用啊?watsons 和guardian里减肥药那么多,到底买哪种呢?
帮忙啦?
也是阿,但总是力不从心阿…郁闷。
9494,同意楼上~~~~~~~~
最好的减肥药就是少吃多运动,又便宜,又有效~~~~~~~~~~~
最重要健康,只要没超重不要紧的。其实肉肉的也有肉肉的美。呵呵!
多打篮球呀
没有有效的 就是运动
坚持游泳最有效果
少吃,控制热量,加运动
学游泳去啊
减肥药对身体不好
好的!坚持运动!谢谢大家!
少吃自然瘦,谁见过难民营里有胖子的?
控制饮食,少吃肉多吃蔬菜水果,碳水化合物少吃,多运动,就算走路也好,三餐定时定量,坚持,再坚持,慢慢的就会瘦了。
控制食量就可以了