新加坡的大夫给开的都是5毫克/片的叶酸。 可是国内都是说孕妇每天不能超过1毫克， 一般大夫只给开400微克/片的叶酸，吃多了好像对孕妇影响不好。 不知道大家都是怎么做的。我老婆现在很担心。请大家务必给个意见。 谢谢！
我每天服用的叶酸片也是5mg/片的，也是医生配给我吃的，已经吃了快六个月了，一点事都没有，宝宝很健康。放心吧！
mcg是毫克还是微克?
谢谢你！这样我老婆就放心多了。
我准备要宝宝了,有听朋友提过要吃叶酸片.请问准妈妈们吃叶酸是孕前就吃了呢?还是怀孕了才吃的?
国家规定怀孕早期(头3个月)必需服用叶酸制剂以防胎儿神经管畸形和先天愚型。在这个基础之上，根据个别情况的不同，可以在怀孕前加服叶酸，或在怀孕中期之后继续服用…(引自http://www.zgxl.net/sljk/yyyjk/wss/yesuan.htm)Everyone needs folic acid. But for women who can get pregnant, it is really important! If a woman has enough folic acid in her body before she is pregnant, it can help prevent major birth defects of her baby’s brain and spine. These birth defects are neural tube defects or NTDs. Women need to take folic acid every day, starting before they are pregnant to help prevent NTDs. CDC and the U.S. Public Health Service urge every woman who could become pregnant to get 400 micrograms (400 mcg) of synthetic folic acid every day. (引自http://www.cdc.gov/ncbddd/folicacid/overview.htm)
我是怀孕了之后第二个月才吃的叶酸片。
每个孕妇都要吃叶酸吗？
这边的医生给开的那种5毫克每片的叶酸片其实是适用于叶酸缺乏症的，孕妇实在没必要补充那么多。一般情况下，在怀孕前三个月就应该开始补充叶酸了，一直补充到怀孕后3个月，每天400-600微克就足够了！补充太多对孕妇和胎儿确实没有什么好处。但是本地也确实有很多人一直吃医生给开的大剂量叶酸片也没什么问题。我们的一个网友曾经就叶酸片的含量问题特意问过这边的医生，你们知道医生是怎么回答她的吗？医生说：“孕妇确实每天补充400微克叶酸就够了，可是我们这里只有5毫克的叶酸片，没有400微克的，反正很多人吃5毫克的也没事儿。”这样的答案听了让人觉得哭笑不得。GNC有一种叶酸片就是每片400微克的，楼主不放心的话可以买这种叶酸片来吃。另外也有很多适合孕妇的复合维生素，里面叶酸的含量一般也在400微克左右，吃这种复合维生素的话就不用另外补充叶酸片了。我在买到低剂量的叶酸片之前，都是把从药店买来的那种5毫克的叶酸片从中间那个印痕处掰开，每天吃半片。
我也问过我的医生为什么要吃那么多,书上说只要每天补充400微克叶酸就够了，我的医生回答更绝,说这是老的数据了,我说我每天只吃半片或四分之一片,她还是叫我吃一片,三个月后开给我的复合维生素里含800MCG,也就吃到现在
其实我们日常饮食中也有很多东西含有叶酸，也就是说叶酸的来源并不是只通过我们吃的叶酸片，叶酸片只是作为一种补充而已。在深绿色蔬菜中含有较多叶酸，也许新加坡人平时饮食不够均衡，动不动就吃什么鸡饭、鸭饭、鱼圆面等东西，而吃的蔬菜很少，所以才需要补充更多叶酸吧。我个人觉得如果饮食比较均衡的话，还是不要过多的补充这些人工提取的东西，还是适量一点比较好。
你吃多少并不代表你一定吸收多少,完全看个人吸收问题,但很肯定的是叶酸少了对宝宝发育不好,我周围的朋友全是吃这边医生开的,宝宝都很健康,我听说叶酸吃多不好,但没见过真正的案例.为了孩子的健康,我还是比较相信医生