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一天睡几个小时算够?

大家晚上都几点睡觉啊?早上几天起床阿?我是大概是晚上11点半睡早上6点40起感觉老是不够睡有时候吃完午饭就像睡一觉困~~~天天做梦如果每天可以午休一会儿那该是多幸福的一件事情啊。。。


列宁每天就睡4个小时而已


我至少要7个小时


休息是为了走更长的路,所以我常常在上班时间休息,睡觉。


我只要三个小时]


没有足够,只有更多!


只要自己感觉精力充沛就可以了。另外,中午犯困也不是什么坏事,我多年养成的习惯,中午习惯眯一会儿,短短20分钟就感觉精神好很多。


8个钟头!!!


6-7小时吧…..


上一个星期我几乎每天都是凌晨3点多睡,早7点半起,算下来也就4个小时左右也还好,虽然起床的时候痛苦,但是白天上班的时候并没有多大的困意。


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