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闲谈

怎么才能控制自己的食欲?

如题.各位xdjm有没有什么好的方法?


多吃、猛吃,吃到不能再吃了,这时就没食欲了。


不去中餐館,去咖啡店吧…新加坡的食物比中國的差這麼多,必定能讓中國人沒食欲。


恩.开到台湾去.吃到台湾人一个个都整天只会说文言文.


我怕后遗症,之前不是有个胖子,做这个手术后半年就死了么!不是100%死的,也许成功的就是你。为了。。。。。。冒点儿险,值得!


睡觉上班不能睡觉呀!


多吃、猛吃,吃到不能再吃了,这时就没食欲了。玉牙,就知道帮我添乱!我要是再肥,我情愿死了算了!


when u good mood,then u dun wan eat le..like me…lol我心情越好越想吃。只有心情非常不好才不想吃,可最近也没什么事情让我心情不好呀。


动手术,切胃也行。


动手术,切胃也行。我怕后遗症,之前不是有个胖子,做这个手术后半年就死了么!


我心情越好越想吃。只有心情非常不好才不想吃,可最近也没什么事情让我心情不好呀。典型的欠扁。


不去中餐館,去咖啡店吧…新加坡的食物比中國的差這麼多,必定能讓中國人沒食欲。我在新加坡时间已久,已经习惯了这边的食物,这招没用的!


回國幾個天後再來新加坡,我們的食物您就肯定又不習慣了。


我怎么吃都不胖


恩.楼上滴身材真滴有照片里那么好么???


吃素未必能瘦,我同事全家吃素,没一个瘦的,主要是因为新加坡素食油腻,素肉都以煎炸为主。自己做


LZ很胖吗`~?MS很有可能滴!


LZ很胖吗`~?嗯,我最重的时候70kg


我饿了~~~


少食多餐的方法试试


没用的,我最近都吃得很少,体重根本没降,我还运动了,也是一样,昨天就吃了一小口饭,居然还重了1j,我这么多天为减肥而努力的全是白费,根本1j都没瘦。


同病相怜啊!我试过一着比较好使,就是钱包里不带钱,也不带卡,这样想买什么吃的时就没办法了,只好回家,家里冰箱只有苹果和蔬菜,西芹和番茄什么的,用开水过一下,沾点辣酱什么的,一个月坚持下来,瘦了七公斤!米面和淀粉类绝对不能碰!


同病相怜啊!我试过一着比较好使,就是钱包里不带钱,也不带卡,这样想买什么吃的时就没办法了,只好回家,家里冰箱只有苹果和蔬菜,西芹和番茄什么的,用开水过一下,沾点辣酱什么的,一个月坚持下来,瘦了七公斤!米面和淀粉类绝对不能碰!蔬菜沾辣酱???我不太可能这样,家里有人会逼我吃的,


看来你的减肥路上险阻重重啊!


看来你的减肥路上险阻重重啊!对阿。我的体重超级难减,从目前看来只有不吃东西一段时间才能真正减下来!


对阿。我的体重超级难减,从目前看来只有不吃东西一段时间才能真正减下来!那样会反弹的,而且对身体很不好


那样会反弹的,而且对身体很不好我之前瘦下来还好,没怎么反弹,保持了2年,后来回国的原因,又胖了!


我之前瘦下来还好,没怎么反弹,保持了2年,后来回国的原因,又胖了!还是需要好好控制自己


和朋友一起制定减肥计划,最好是按个手指印,或是如不如实执行xxx之类的,我想2个人一起克制比较有动力一点,虽然我也是意志力超薄弱的女宁~~~KAKAKAK


偶也想知道怎样可以不饿整天吃了就饿,胖死了


写意.我教你.你整天吃.就不饿了.


是啊,我整天吃就吃成你那样了我还怎么嫁人啊我


到嫁人的时候再减嘛.急啥哟.


现在这么个吃法,没人追了更别提嫁了


有两个方法:第一个是个正经的方法——跟隆胸一起吃素去第二个是纯粹胡扯——毫无疑问,节食是减肥的最好方法。答错了,原来是说,怎样控制食欲,不是怎样减肥——控制食欲,要适当培养其他欲望,并让其他欲望战胜食欲。


身材,不是嫁人的标准.你能保证自己体型五年,十年?你能保证自己貌美如花五年,十年?如果婚姻只是建立在外貌上的话,那你也和那些小P孩没区别.准备今天爱明天再见吧.


tmd,我最近好像遇到同样的问题了明明不饿但是就是想吃东西


小风同学…你说的我又饿了…


我刚和朋友吃完夜宵。。


睡觉睡觉.不早了.今天那二只猴子也木有来…


今天我晚上也没灌水


我晚上写了篇东西滴.被少数人看到了…


知道你后来编辑了


恩.何以解忧,唯有睡觉.


睡吧晚安了老狠


灌会水~然后去机场送人~~~


相见时难别也难,春风无力百花残…


这么早?


你们背诗蛮厉害的嘛。。清照姐写的。。


6点的飞机~~


执手相看泪眼,竟无语凝噎。此去经年,应是良辰好景虚设.便纵有千种风情,更与何人说….古人真滴是傻逼,难道他们八懂ONS乜…


此去经年,应是良辰好景虚设.便纵有千种风情,更与何人说….古人真滴是傻逼,难道他们八懂ONS乜…他们也有的好像。。


小猛蛇,却赛真懒龙….当年那几个偷情的结果后来都被割了头.上面的头和下面的头一起割啊.那个惨啊….


化开心为体重.化体重为情趣.化情趣为人生.貌似很好化的样子啊.


你们也真够厉害的,半夜三更还在灌!


灌水,是为了保证你的贴不被删了…


这个叫关心,这个叫爱护,这个叫体恤民情….


今晚吃火锅,楼主来吧,我请


永远听到…笑了….


今晚吃火锅,楼主来吧,我请谢谢,可是晚上同事请吃饭,谢谢你,下次吧1


这个叫关心,这个叫爱护,这个叫体恤民情….谢谢你这么体恤我,那你告诉我怎么才能控制自己不吃东西吧


要控制自己不吃东西.那就要强迫自己拼命吃东西.吃到你自己都怕为止,你就会不吃东西啦.


管好钱


昨天去吃了自助餐,到现在胃还是鼓鼓的,发誓再也不去吃了,可是过段时间又会去吃减肥也这样,每次都对自己说要节食一天,但最后还是忍不住吃了,吃完后又后悔,总是反复这样。真羡慕那些怎么吃都不会胖的女生。郁闷ing


是啊是啊.羡慕83啊.吃那么多.还只有胖了那么一点点.俺喝水都会胖,实在太不公平了鸟……


昨天去吃了自助餐,到现在胃还是鼓鼓的,发誓再也不去吃了,可是过段时间又会去吃减肥也这样,每次都对自己说要节食一天,但最后还是忍不住吃了,吃完后又后悔,总是反复这样。真羡慕那些怎么吃都不会胖的女生。郁闷ing同感!


跟我混吧!我现在没工作没用力气,一天才吃一顿的.唉…..也不知道是不是更年期到了.


跟我混吧!我现在没工作没用力气,一天才吃一顿的.唉…..也不知道是不是更年期到了.那不能跟你混了,我离更年期还远着呢!


跟着我,很快就到了.放心呗!


偶也是最近管不住嘴巴了…烦~~~


记清你吃的东西的卡路里每吃一次一想到那个热量你就一点食欲也没有超有罪恶感


我怀疑我到了第二次青春期了。。最近特别容易饿。。晕死


还发育,要长哪?


长个子最好


我要长胸,哈哈!


貌似我也想


长吧,长吧,我们都长大胸部!


不要不好意思嘛!


那么多人都能戒烟、戒毒,戒饭就那么难吗?


你戒试试,量你也坚持不了一天。


古有辟谷,今有戒饭。


古有辟谷,今有戒饭。男人不要参与这种讨论,大部分男人都是怎么吃都不会胖的,看到男人吃东西就想大男人一顿。


怎样才能控制自己的s欲`~~


男人不要参与这种讨论,大部分男人都是怎么吃都不会胖的,看到男人吃东西就想大男人一顿。好,退出。 哀其不幸,怒其不争。


男人大部分都是吃不胖的动物!


又到中午了,等时间吃饭


不吃饭,要准备去面试!


不吃饭没精神.没精神面试也面试不好.面试不好就没更好的工作.没更好的工作就没更多的钱买饭吃.恶性循环啊.


虽然在减肥中,但是也好怕饿


嗯,我也是,办公室又有好多吃的,好难忍。


不吃饭没精神.没精神面试也面试不好.面试不好就没更好的工作.没更好的工作就没更多的钱买饭吃.恶性循环啊.我习惯了中午不吃饭,没问题,我一样头脑清晰!


如果吃饭的话头脑更清晰,真滴.不信?你自己去试试.


嗯,我也是,办公室又有好多吃的,好难忍。我也好多吃了,刚吃了根香蕉


如果吃饭的话头脑更清晰,真滴.不信?你自己去试试.妈妈说,不要轻易相信别人的话!


那你还信你妈妈说的?


我还信我爸说的


结果一个个乖成你照片里的那样?


我也好多吃了,刚吃了根香蕉您属猴吗?


您属猴吗?属兔,刚吃完午餐,拍了好些照片跟同事


属兔,刚吃完午餐,拍了好些照片跟同事我喜欢看兔子,你拍好了给我看看,好吗?


我中午不想吃东西。。晚上就会好想吃东西。。nnd


我喜欢看兔子,你拍好了给我看看,好吗?我们昨天买了一样的鞋,只是拍鞋


我中午不想吃东西。。晚上就会好想吃东西。。nnd晚上吃多会胖


我们昨天买了一样的鞋,只是拍鞋就拍这……………………….?


       我也想知道….


猪头妹还想减?再减你就消失人间,氧化掉了……….


           吃得多了對胃8好….


多喝水,绝对绝对管用!


        喝水8能饱…


还有可以坚持的话,去超市买lemon,挤lemon juice,一汤匙对一杯清水,早上起来喝下。 绝对绝对管用!!!


  不想减肥….要减胃….


控制食欲的方法就是~~~              吃~~~~


猪头别减,要不找不到你了.


   我朋友老是说我吃那么多容易早死。。。。


没办法,所以我的肚腩从未停止增长


昨天看康熙,md那些模特根本一点肚子都没有,肚皮那可平了。受打击!


就拍这……………………….?牛叔还要看吗,已经有了


我今天1分钱都没带,就带了2个小苹果来上班,公司还有2片全麦面包,今天应该可以忍住了吧!


我越来越肥了。。哎


化食欲为性欲 。。


少吃,忍都不是办法,在于和理饮食


说得容易,做起来不容易啊


在吃水果了 饭后的


吃西瓜,有饱又减肥


那我吃木瓜吧


对木瓜,我们要做大胸部mm


找同事借钱嘛.其实减肥,可以一天吃一个黄金瓜,二个苹果,三个西瓜,四个木瓜,五个哈蜜瓜,六个橙子,七个李子,八个梨,九个香蕉,十个波罗,十一个火龙果,十二个芒果.基本就能减肥了.


对木瓜,我们要做大胸部mm………………..


老牛表激动


找同事借钱嘛.其实减肥,可以一天吃一个黄金瓜,二个苹果,三个西瓜,四个木瓜,五个哈蜜瓜,六个橙子,七个李子,八个梨,九个香蕉,十个波罗,十一个火龙果,十二个芒果.基本就能减肥了.我是故意不带钱的,借钱就前功尽弃了。


对木瓜,我们要做大胸部mm


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