我家宝宝刚刚5个月大，从前晚上睡眠没这么差。她现在每晚要醒6、7次，都是吭吭叽叽的哭醒来（我注意到她常把全部手指扣进嘴里很用力，可能是牙长不出来难受？），每次哄她都很费力，好容易哄着了，一放小床上就哭我就得再哄，更甚的一次要哄2个钟头，我抱她抱的腰很累啊~~~白天她的睡眠还好，通常3次，每次1-3个小时。不过这几天也不像从前那么好了，每次都是1个小时左右，然后吭叽醒。所以我整晚通常只能睡2个小时，白天跟着她睡2个小时。每天这么少的睡眠令我快要崩溃了！！各位姐妹，请问你们家的小宝宝们长牙期都这样吗？我该怎么做才能改善她的睡眠呢？
给他那种放嘴里磨牙的玩具，啃啃。还有那种象手指的饼干，也是磨牙的。
实在不行，带去诊所，让医生给个药膏搽在牙银上。
是呀，孩子不睡，大人很辛苦。
再看看，是不是孩子又饿了。睡前，吃些浓的米粉吧。这样，孩子比较不易醒。
谢谢楼上的姐妹们给支的招儿~ 你们提到的那些原因我之前大都考虑过。艾微和精精妈：我家宝宝本来觉就比较少（我查资料，5个月宝宝应该睡15-16小时），这么大点儿的人，白天共睡3-4个小时，晚上共睡8个小时左右甚至更少。现在晚上更少了大概5小时吧因为总是哭醒，一哄又要哄上0.5-2小时。白天她困的时候我会多等一会儿，实在不行了就会哄她睡，我不敢让她少睡，她本来睡的就少，不能忍心看她困得直哭吧。白天我经常带她出外散步，每天3次，早7点半左右，上午10点左右，下午6点左右。精精妈，我家宝宝从出生一直睡小床，挨着我们的大床，我不敢让她和我睡，担心翻身压到她。白天时如果她很烦躁地用手指抠牙龈我会用纱布蘸冷水，拧干后给她擦牙龈或让她咬，有时也给牙胶，可能是牙胶形状问题（薄片花朵形的而且比较大），她无法准确地塞到嘴里就哭咧咧的。到了晚上她醒来再抠嘴（与吃手指是不同的），我就没办法了。我担心一折腾，她更精神了。穿衣方面，冷气是27度，她穿一件衣服，我再给盖一个非常薄的单子，我试过她的头和四肢的温度，应该不会太冷或太热。喝奶方面，每次都是180ML，喝的急也喝到饱，鹌鹑蛋黄一天2粒，雀巢米糊一天1次。吃饭方面应该不会有问题。meidance
你说的那种磨牙饼干5个月大宝宝可以吃吗，我担心她一下咬断了呛到。在哪里可以买到呢？最后可能的有可能是缺钙？我家宝宝头发很浓密但就是后脑勺不长头发，而且我最近发觉到她的上卤门有点下陷，你们家的宝宝头顶上摸起来是平的吗，还是像我宝一样别的地方是平的除了卤门下去一点儿？ 但如果是缺钙，我家宝从出生就喜欢竖着抱，头抬的很好，现在又特别喜欢站着（我们扶着腋下）。这样能算缺钙吗？
长牙期间也不应该这样,只是口水比较多罢了.
孩子夜里睡得不实,可能是白天睡得太多,坚实白天少给他睡,晚上睡前给孩子吃饱,试一试.
还有,就是孩子有什么地方不舒服,是不是穿得太多,太紧,太热,或是冷气太冷之类的,你试着调整一下. 这么大的孩子应该比妈妈少穿一件衣服的.
另外,就是孩子可能缺钙,也会晚上比较闹,睡觉不踏实的.
对了,我的宝宝是一直跟我睡的,在她的小床上,一会儿就醒了,如果挨着我,就睡得很踏实,五个月时,通常一晚只醒一到二次,现在九个月了,基本上晚上八九点睡,通常夜里只醒一次,吃母乳,能睡到差不多六七点吧,不过,我能感觉到,宝宝虽然睡着了,还会时不时摸摸我,或是我感觉她动得厉害时,要拍拍她.如果我不在,她就会醒来,会哭,谁抱都没用,只要我一抱到手,马上闭睡接着睡.晚上离不开我,也许是我做工,整天不在家,宝宝想我怕我离开的缘故吧!因此,养成了坏毛病了,也只好等她长大了慢慢好吧! 你的宝宝是不是也这样,因为五个月已经开始认人了.
会不会是日夜颠倒啊。试试白天多陪宝宝玩玩，让宝宝少睡点，晚上睡眠就好了。
lz不用担心啦，我宝宝睡眠也是不好，他现在8个月大，从4个月大的时候，每天白天睡3次，每次半个小时，晚上也是只睡8个小时。而且就像lz所说的每晚会哭3-4次但不会醒，到早上5点的时候，一定是不肯自己睡要我抱着睡觉，还不让我坐着，要走来走去，一坐下来他就哭，把我折腾得筋疲力尽，让我不得不辞去工作在家专心照顾他，真的是不明白他精力为什么那样旺盛。我也是过各种方法，更换婴儿床的位置，在睡觉之前擦如意油，不让他睡觉前太兴奋，帮他冲个温水澡，很多很多，但是结果还是一样每晚哭。至于是不是缺钙我就不知道，上次体检都很正常。不过他到现在每次还只喝180ml的奶，不肯多喝。由于他不肯喝奶，我经常在他的辅食里添加豆腐。现在扶着他会走路了，但到现在都还没有长牙。
跟我女儿情况一样，甚至我家这个比你孩子还要糟糕，我女儿从小都睡不好，无论吃多少晚上总不停的翻身，很用力的吸手指，现在有给她吃鱼肝油希望有点帮助
白天给宝宝游泳,晚上宝宝睡得很香.推荐宝宝游泳网站: www.babyswimming.com.sg
游泳肯定对宝宝的睡眠有帮助.
嗯，看了大家的回贴，有点启发。昨天我遍查资料，夜间哭闹的孩子有很多原因，其中有一点我未考虑到：蛲虫病！这是一种婴儿期常见的寄生虫病。蛲虫是像白色线头一样，寸把长，夜晚成虫爬出肛门出来产卵，宝宝因肛门奇痒而哭闹不安。症状就是宝宝睡眠极差，觉轻易醒，夜哭，睡眠中磨牙，手爱在头上耳朵或嘴里挠来挠去看来我眼下得注意观察宝宝到底是缺钙还是得这个寄生虫病了……如果上面两种都不是的话或者我家宝就是个觉少的孩子:-(
[/SIZE][EM63]同意七楼的讲法,给孩子吃点鱼肝油试试,给你一个链接,你看看有帮助吗,我也是在给我儿找补钙的时候意外发现的,只是没有朋友帮忙带过来,给你个资料, 看对你有用吗http://shop33835562.taobao.com/?asker=wangwang
会不会喝了奶粉太热气没解，给孩子吃点苹果之类的水果。晚上试着跟她一起睡，当妈的一般睡得轻，要不中间隔个抱枕。宝宝那么小要人陪睡的，我从产后就一直跟孩子睡到现在，他的睡眠很好晚上都不醒。
谢谢谦纭、傲雪冷梅。我三天前开始让宝宝跟我在大床睡了，真的好有效啊！！！宝宝晚上9点半左右睡，第二天早上7点半醒，中间只喂一次奶，而且拍拍嗝就睡着了。我自打生她以来，第一次享受到夜间不用哄她累到腰痛的幸福感！昨晚，她吃完奶没有困意，我就把她放大床上让她自己咿呀说话玩，迷迷糊糊地，我醒来发现已是早上7点了，她这是第一次不用我哄自己安睡啊~ 大床怎么如此神奇呢！早知道早让她跟我睡了，真的是压不到她，而且她一有动静我就醒，啥都不耽误。另外，我一天给她用流水洗无数遍手，尽量杜绝可能的寄生虫，也许这样做也同样起了好的效果。可就是一点不好，我家宝宝白天觉又少了，只睡3次左右，一次20-40分钟，我晕ING~
我的宝宝白天也是睡3次，6am起来，9am睡 ， 40分钟到一个半小时； 1pm多再睡， 再就是7pm，偶尔4pm 会睡1个小时。呵呵呵，所以你不用晕。
可就是一点不好，我家宝宝白天觉又少了，只睡3次左右，一次20-40分钟，我晕ING~
这个可能是过渡期，我儿子在3-5个月期间也这样，睡得少而且睡眼浅。孩子常喝奶粉很热气的，解一解或许会睡得好一些。
宝宝有时候半夜睡着会摸摸周围，如果有人就会继续睡，跟妈妈睡很好哦。
跟妈妈睡她比较有安全感，所以也睡得香。