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关于产后按摩

本来打算招个按摩师的。 但是很多朋友说没有减肥作用,按了几次没有效果。
而且我妈妈也说不要乱按, 按坏了怎么办。
我现在很矛盾啊, 产后按摩的作用到底什么呢,如果没有办法帮助内脏归位, 收腹,那它的功能到底是什么啊。
大家都有做过产后按摩么? 不做的话是不是很不好?
 
还有,收腹带这个东西需要买么? 我看到kiddy palace 卖一个 osim的收腹带要98元,有点小贵啊!
各位妈妈都有用过么? 多少钱哪里买的啊?
 


我听好几个同事说,收腹有效果,至于内脏归位就不得知了。收腹带很多人有用,一般30块左右就不错了。


产后按摩主要是帮助去风,去淤血,帮助子宫提升,帮助提升盆底肌,预防便秘,减少蜂窝组织,收腹,结实,尽早恢复健美身材.


我觉得产后按摩很不错。
 
我找的是华人,她叫karen,一次1个半小时按摩并用特别的绷带绑腰,对我产后恢复和放松很有帮助。尤其是生完孩子腰比较痛而且要时常抱起孩子喂奶。所以有这种按摩就可以帮我收腰,也可以帮我支撑我的腰。
 
不过不好处就是很热,每次要绑一个整天。有时会很热。但为了以后有个腰型。我忍了。
 
另外收腹带没有太大的作用。因为绑得不够紧。


[BR]我的医生反对产后按摩,而且不建议长时间用束腹带。所以我都没有用,现在5个月了,恢复的很好。
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[BR]我的医生说产后子宫很脆弱,排淤是正常的过程不需要人为加速。按摩可以放松因长时间卧床造成的肌肉酸痛,但是对体型恢复没有大帮助。起决定作用的是休息,饮食,和三个月后的恢复锻炼。按摩不当弊大于利。
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[BR]束腹带太松就没效果,绑的紧对收腹有明显效果但会造成腹压升高。对健康不利。
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[BR]问过很多朋友,各种观点都有
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