请教怎样回奶没有后遗症？宝宝六个半月了，喜欢吃外食，不喜欢喝母乳了，所以我准备断奶，可两只乳房涨得难受，要怎样自然回奶才不会落下乳房病，比如小叶增生，有什么好办法啊？
我也想知道
帖子不要沉啊，请各位有经验的麻麻支个招，谢谢！
我当初先是在邻里中药店买了一块钱的炒麦芽泡水喝，觉得没啥效果。就去楼下找我常去的门诊里的医生开了药单（不用挂号，直接跟柜台说你要回奶的药），然后再去大医院的药房买药，2粒药各50元，吃了很快就回奶了。如果有人最近过来，在国内买一盒回奶宝，没记错的话价钱不超过50人民币。
我当初先是在邻里中药店买了一块钱的炒麦芽泡水喝，觉得没啥效果。就去楼下找我常去的门诊里的医生开了药单（不用挂号，直接跟柜台说你要回奶的药），然后再去大医院的药房买药，2粒药各50元，吃了很快就回奶了。如果有人最近过来，在国内买一盒回奶宝，没记错的话价钱不超过50人民币。
减少吸吮，热敷等刺激，每次排奶1/3左右！尽量吃干食，少喝汤水。另外生麦芽60克，炒卖芽60。煮水代茶饮！
山楂片3G，麦芽10G炒焦加水400mL,煮15分钟，在断奶期间代茶饮！
及时雨啊，非常感谢！
非常感谢！回奶宝吃了没副作用吗？哈哈….比如会下垂。
喂过奶的妈妈多少都会下垂吧，回奶宝不懂会不会…下垂，我吃了2粒药，呵呵，目前自我感觉形象良好。
呵呵…马上请人捎来，非常感谢你的回复。
鹿角粉!买不到就狂吃韭菜吧~不喂不喂自然就没了~涨得难受就挤掉一点~
之前给我做通乳的按摩师说也有回奶的按摩
怪不得最近奶少，你这说的我都有。。。。5555，看来我喂的太随意了。
吃回奶药可伤身体了，千万别随意吃，它出现的问题不是现在，而是在你40岁以后，很恐怖的，所以尽量别吃回奶药回奶，要通过自然的方法来断奶，1. 减少喂奶次数。2. 改变饮食，吃一些干的食物，少喝汤水，3. 要放松心情，不要纠结在奶胀上，奶多就挤出一点，4.要调理自己的身体，不要让自己总上火，很快就可以回的，这是我的通乳师以前告诉我的，我按照这种方法去做，效果很不错的