1.花胶一个， 用热水泡2个小时
2.红枣10粒
3.枸几子10粒
4.姜2片
5.炖盅，可以放3碗水的小盅
6.盐，一小勺， 或少许， 不能放太多，咸了不好调淡， 主要让肉和花胶有味道
7.瘦肉，50克 （也可以用鸡肉）， 因为怕腥所以我用瘦肉
花胶软后，用剪刀剪小，（也可以买那些小小粒，剪好的，泡软就可以了）， 把所有材料放到炖盅里，隔水炖1个小时左右（要多于1小时）， 就可以了。。。。。。。。。。把火关了， 等10分钟再开炖盅，这时候尝咸不咸，不够盐，加一点就可以了， 花胶瘦肉汤就完成了。。。。。。。
怎么上了相片
忘了说， 还有北氏，一点， 大约小手指那么长
这是我做好的汤
花胶补充股交原， 对皮肤有好处， 红枣补血， 枸几子， 明目。。。。。。。。我吃这个是想宝宝以后皮肤美美， 眼睛明亮动人。。。。。。。l:_byllll
因为怀孕， 我长了很疮， 不是痘痘， 是很多脓的， 可能是胎毒， 所以我想我也变美美， 宝宝将来也美美
看着好美味哦