生完孩子后，我坚持每周游泳2次，现在还希望能够再加一次打羽毛球，如果有妈妈住在女皇镇，和联邦的话，一起锻炼身体吧。顺便交流育儿心得！！
离我家太远了，我每天早上五点跑一个小时的步，每周两次打网球，就没学会游泳，我住淡滨尼，真想跟你学游泳。
看了好惭愧，决定明天开始好好锻炼
好佩服你～～～太厉害了．．
你一般都在什么地方打羽毛球啊？
我在女皇镇啊,你一般什么时候有空啊? 住女皇镇哪里啊?
每天跑一个小时，超级佩服你，新加坡这天气和地势，我就算走一个小时都累晕了。。。
我下班后跟朋友在CLEMENTI SPORT HALL打羽毛球. 楼主都在哪里打啊, 我们靠近的话, 楼下打也不错呀.
游泳就很多地方了.
铁人妈妈啊，太佩服了，5点能起得来！
看来打羽毛球的妈妈好多哦。。。。下次搞个羽球大赛。。。哈哈哈
支持，我住这儿附近，请带上我一起跑，我目前只能跑50M的样子，走路能走3小时，打羽毛球是我的爱好，
就是没有球友。还有游泳，请来我家吧，如果不介意的话，带孩子来，我尽量做到照顾好，短信息联系吧
LZ 你说得着几条我都喜欢，义无反顾的100%支持，精神上，行动上，和美食上 ：）
还有网球也是可以打的，场地，饮料我来负责好了，不过目前停留在99%的时间在捡球的阶段。
虽然网球训练了5年，找了N多教练
运动细胞有欠丰收
好多姐妹回信啊，我游泳都在女皇镇的体育馆，打羽毛球是在女皇镇的联络所，打球要提前订的，要提前一星期，所以妈妈们要打的话联络我呀！！！我住在COMMONWELTH。
回复 12# 鱼爱洗澡
楼上的妈妈住在哪里啊？我就是不会打网球。大学的时候有练过，不过好像成绩不大！！！
我每天鱼加半小时,快走一小时左右,羽毛球一小时,游泳一星期一到两次,也许年纪大了,体重一点也没少,现在想学交际舞或肚皮舞,想学跳舞的妈妈可以联系我
我教你游泳吧， 我会自由式和蛙式。。
超级想抽空去锻炼阿。。
打网球也是我的爱好
可是我好像好忙。。。下班都要陪小孩， 你们是怎么抽出时间的呢？
回复 16# Nadal
呵呵，我对舞蹈有兴趣，之前打算生完孩子参加ｌｉｌｙ的肚皮舞蹈班，可是现在孩子还小，不知道上班了后时间上能安排过来不！你住哪里？
跑步带上我。一起跑吧，当成习惯坚持下来，kent ridge park这附近靠近我们的家，空气好，负离子多多
等过了年把，年关快到了，忙到一个程度 唉！累
我说的地点你可以吗？KENT RIDGE PARK山上。我希望我们可以天天跑步当跑友，强身健体 ^^
原来想学跳舞的妈妈还不少，我也知道我们搬到CHINATOWN MRT不是很方便， 不过从OUTRAM PARK MRT可以直接走过来， 就走6，7分钟应该就可以了。
上次贴了一个视频把大家都吓到了，因为学肚皮舞的都是很瘦的女孩，那天是刚还碰巧都是瘦子，我们这里也有不少肉肉的女孩儿学的。舞蹈其实是有乐趣的运动。 而且学习的时候未必一定要露出肚皮，再说妊娠纹会淡掉的，运动会帮助恢复。
肚皮舞和瑜伽一样，都是不搞竞争，为了娱乐身心，挑战自己， 让自己变得更快乐迷人而得到兴奋和平静。。。大家不要有压力。。。呵呵
肚皮舞，瑜伽，游泳有类似性，运动都是全身性的，而跑步和恰恰这些都比较多强调腿部和膝盖，多了对身体没有很多好处。。。适当的话当然没有问题~